明铭冥
全篇以蓝湛视角而写 杂糅了原著与剧的情节和内容 有虐有甜 也填了不少意难平 作者对本文的真情实感 让大家再一次深陷坑底！！！ 作者大大向原著致敬 我向作者以及深爱忘羡无法自拔的大家致敬！！故事不长 但我们来日方长！！作者：落月停云兮演播、制作：...
与“王小毛”共舞葛明铭中国有句成语叫“爱屋及乌”，源出于二千多年前伐纣封神的姜子牙之口。如今我的名字虽然在十佳节目主持人的“封神榜”上忝列其中，但我知道人们爱的是《滑稽王小毛》，而屋上之乌，乃葛明铭是也。即使尚不至于入乌鸦之流，自我掂量，也不过属麻雀之类。我从事广播工作十二年，三年为《说说唱唱》忙忙碌碌，九年为《滑稽王小毛》殚精竭虑，编导了800 多集“王小毛”小品，主持了400多集王小毛信箱。“多情应笑我，早生华发”。我对《滑稽王小毛》节目的一往情深，使我“为伊消得人憔悴”，不知不觉中白头发竟势不可挡地从黑发间冒将出来。妻子指着我的头发，步李清照之韵调侃我：“知否，知否？应是绿肥红瘦。”同事们戏言道：“葛明铭的一根白发就是一集王小毛小品，就是一期王小毛信箱。”看似戏言，实乃真话，个中况味，我自得知。为《滑稽王小毛》牺牲的又岂止是一头乌发。看我苦，看我累，有好心人劝我见好就收，编一集“王小毛出洋”或“王小毛遇难”来宣告王小毛的终结。然而我也收到大量的听众来信，希望“王小毛”长盛不衰，日复一日地演绎着上海人酸甜苦辣的生活，年复一年地丰富这一家喻户晓的上海平民的典型形象。是终结还是继续？是生存还是死亡？面对《滑稽王小毛》，我似乎遇到了哈姆莱特的困惑和烦恼，但所幸的是我不象哈姆莱特那样孤独和悲伤，在我的话筒前面有千千万万个喜爱“王小毛”及屋上之乌葛明铭的热心听众。我知道从《滑稽王小毛》诞生的那一天起，我就义无反顾地穿上那双有魔力的红舞鞋，它将使我不知疲倦地与“王小毛”共舞，永远也无法停息。发表于《每周广播电视》1996年第32期
请尽可能在一个安静舒适的环境中进行冥想练习，敞开自己的内心，保持一个开放的心态，链接声音传递给你的高能量。冥想的作用是潜移默化的，新的思维方式建立并非是一蹶而就的，建议大家坚持每日进行练习，培养正念的习惯，收获稳稳的成长果实。
以国学为本，弘扬中华传统文化
前人总结，用心体会
《信心铭》必能给你足够的学佛修行的信心
至道无难，唯嫌拣择。但莫憎爱，洞然明白。毫厘有差，天地悬隔。欲得现前，莫存顺逆。违顺相争，是为心病……
修行，真正的修行只能从修心开始；而修心不可以不熟读精思《信心铭》
三祖僧璨大师《信心铭》至道无难，惟嫌拣择。但莫憎爱，洞然明白。毫厘有差，天地悬隔。欲得现前，莫存顺逆。违顺相争。是为心病。不识玄旨，徒劳念静。圆同太虚，无欠无余。良由取舍，所以不如。莫逐有缘，勿住空忍。一种平怀，泯然自尽。止动归止，止更...
《魏东明钢琴冥想曲集》共80首。作曲家运用5/4拍、7/4拍等节奏，舒缓优美且静谧忧郁的旋律；令倾听者体会到别样的宁静情愫，从而获得心灵的抚慰。此套曲目也可作为助眠音乐收藏-------作曲并演奏：魏东明录音：梁东统筹：郑腾龙编辑：尹余洋魏东明（1951-...
音频由王先明老师亲自引领大家冥想王先明老师《生命的真相》的作者:每周六视频号（元生命中心）20:00-22:00直播每周日抖音（元生命学堂）20:00-22:00直播，为读者解答生命困惑，欢迎进入粉丝群，并可加入《生命的真相读书会与觉知者践行班》
红色经典名人传记
陋室铭 (刘禹锡) 山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：何陋之有?译文 山不在于高，...
很久以前，一个偶然的机会读到了张子《西铭》，心中豁然开朗，一切的不快与悲伤宛如烟消云散般变得缥缈无边，人世界有悲欢离合，亦有阴晴圆缺，更有己所不欲勿施于人。生活的无奈毕竟是短暂的，始终相信三十年活东，三十年活西。保持一颗快乐，知足、平常...
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酒是陈的好，书是古典名著好。不读名著就像吃了一辈子饭，却没有吃过精美大餐一样，令人遗憾。余秋雨说：“一个人的人生应该找一些名著来垫底。”另一位外国作家则干脆把没读过名著的人比喻为“精神上的残疾人”。这都说明阅读名著在我们精神成长中的重要性。当然，并不是所有名著都应读，人的时间和精力有限，应选择那些感兴趣的喜欢的名著来读。
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