我的自我描述记

心理自我的建立

你是谁?为什么在这里?又将往哪里去?如果你也有这些疑问和思考，那么本书作者阿玛斯将会带着你一起去探索。 在本书中，阿玛斯将焦点集中在自我及身份认同，从个人性及宇宙性的面向来探讨自我了悟，使人经验到最根本的自我改变。

发现未知的自己激励自己，在有限的生命里，创造无限的可能，在正念的激励中迎接每一天都不同的可能，疗愈内心深处的小孩，创伤，被打击的忧虑，被否定的自卑感，让他们随风而去…

阅读，成长自我

《打破自我的标签》是从进化论的角度看人生、社会和自我，有关个人奋斗的理性分析著作。作者把它写给自己，也写给需要改变自己，改变人生的有志青年，尤其是出身平凡但努力向上的年轻人。作者从行为积累的角度谈好人生应如何步步实现，阐述了人不应在任何...

个人的英雄之旅，慢慢行走！

《我的孤单，我的自我：单身女性的时代》是一部关于21世纪美国单身女性议题的纪实作品。作者特雷斯特聚焦这一群体，从近百个原始访谈中选取了约三十位女性的故事。当中有叱咤职场的女强人，有兼两份零工的单亲妈妈，有敢爱敢恨的女大学生。尽管她们的肤色...

内容简介很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。在这本书中，武志红老师会带你：·深入理解自我发展的过程和难点；·发现那些让你痛苦的...

尤瓦尔赫拉利《人类jian shi》

MBTI人格类型、16型人格。迈尔斯布里格斯类型指标是由美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定的一种人格类型理论模型。描述有:人格特征、职业规划、情感分析。内容来源搜狗百科、等网络内容。

冥想能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态

这张专辑收录自己平时翻唱的一些经典老歌，一个业余爱好，也是一种表达情怀的方式，喜欢的就来听听吧

在我们的日常生活中，我们常常因为情绪、环境、习惯、人际关系而感到自己受到一些影响，这些影响当中亦有好坏之分，当然好的能量可以激发生命的潜能，可以让我们每时每刻都感受到喜悦和快乐，感到自我存在的价值和意义，当然也有时候我们会感到能量的停滞...

是我父亲师父的自传，我且来录制

你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊，但又不让自己变得狂妄自负？你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障，不必过度保护自己，也不必将自己封闭起来？你想不想更强大、更有力量、更能掌控自己的生活和周围的世界，而不需要过度...