阅读疗法1《大自然是一间疗养院》

《大自然是一间疗养院》

阅读治疗源于古代，流行于现代。什么叫做阅读治疗？就是指通过阅读文学作品，达到修身养性，建立新的认知。调节情绪、重塑行为模式等目的的一种心理治疗方法。阅读疗法的最大特点是治疗目的藏而不露，治疗过程潜移默化，治疗方法温文尔雅。

文学作品是一种引发欣赏者的认知和情感共鸣的促发剂或媒介。凡歌诗需要整容、定气，清朗其声音、精神、其节调，久则精神宣畅，心气和平矣。可见，作者倾注于作品中的认知和情感，在阅读者或欣赏者的理解、移情和阐释中，又被重建出来了。

根据文学作品的主题和心理治疗的目的，...