接受真正的爱情

这是关于正念与接受---认知行为疗法第三浪潮的专业书籍

这段有声书故事是发生在80年代初，有一位年轻人是跑外交的，巧遇一位漂亮的洋妞，朋友们想知道这异国恋情，哪个就细听专辑。主播介绍：更新频率：主播介绍：中国首届优秀民营企业家代表胡志德先生主讲。

面对生命中无法避免的悲伤：亲人的故去，亲子、同事、朋友关系的崩溃，工作的无助，疾病的折磨……你是否还相信自己能够得到幸福？关于幸福是什么、我们的幸福根植于何处，你可曾有过动摇？日本阿德勒心理学会顾问岸见一郎集“自我启发之父”、著名心理学家阿德勒的深刻见解和古典哲学思想之大成，从死亡边缘回返人世，结合自身经历与思索，为我们揭示人生幸福的终极奥义：转换思考的角度和方式，坚守日常幸福的细节和瞬间，与那些为我们所珍视的人们一起，认真而努力的生活下去。

《怎么去接受焦虑》：焦虑，你怕了吗？这趟喜马拉雅音频之旅，带你探索焦虑的奥秘。11个音频，免费内容满满，教你如何科学面对焦虑，轻松应对生活压力。还有1个付费深度解析，让你深入了解焦虑，掌握心理平衡之道。别让焦虑绑架你，快来加入这场心灵成长之...

内容简介  · · · · · · “我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自己不够好。我们常会怪罪自己，给自己很低的评价。作者塔拉·布莱克拥有身为禅修老师和心理学治疗师二十年的丰富经验，透过学生和案主的故事，以及她自己的心路历程，为我们提供了一套系统的练习方法，教我们如何转化悲伤并重获完整的人格。

“我怎么都做不好”、“是不是我有问题”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来于——觉得自己不够好。我们常会怪罪自己，给自己很低的评价。作者塔拉·布莱克拥有身为禅修老师和心理学治疗师二十年的丰富经验，透...

当我们停止与自己为敌，拥抱自己的不完美时，我们已经开始拥有全然接受自己的慈悲与智慧。

阿德勒100句人生革命

人生不是取决于“命运”和过去的创伤，而是自己的思考方式。人生有“工作的任务”“交友的任务”与爱的任务，当我们在任务中陷入困难时，如果还拥有“关心对方，优先考虑对方”的想法，就能生出勇气。所谓“勇气”，就是克服困难的动力。

《全真正韵》是未入《道藏》的一部全真道所通用的经韵谱辑，全称为《道藏辑要·全真正韵》，系清康熙年间进士彭定求编修的《道藏辑要》中的一卷。时下一些道观和道人收藏多是清末(1906)贺龙骧、彭瀚然在成都二仙庵重刊的《道载辑要·全真正韵》。该谱辑共...

我们常会怪罪自己，给自己很低的评价，也习惯对结果做最坏的打算；倘若听到他人有所成就、受到批评、与人争执或者工作上出了纰漏，往往就觉得自己很糟糕，甚至对自己感到失望；生命中难有一刻可以安静地坐下来，试试什么也不做……一言以蔽之，我们总是觉...

在真正修行的路上，我们需要一种开放的态度，一种真正天真的态度，一种不受个人经历影响的态度。本书是一个很好的提醒和启示—-教我们照亮自己，去做如是实相的爱人。