挣脱计划

孕育新的生命是一件幸福的事情，不仅是两个人爱情的成果，更是女性区别与男性的独特成长经历。随着社会节奏的不断加快，女性承担的生活压力、工作压力和社会压力也在水涨船高，产妇需要更多的关怀和理解。将迎来新生命的家庭都要了解和懂得产后抑郁症，每位家庭成员一起共同创建和谐家庭。

了解自己性格中好的和可以变得更好的部分，进行自我完善和调解，帮助你挣脱性格的束缚，创造更高效的生活。

10位与你擦身而过的女性，10个原告或被告席上的当事人，10种她们勇敢挣脱的命运困境。本书是律师刘任侠的真实案件辩护手记，记录了她九年职业生涯中最难忘的她们：有个母亲，忍受一辈子家暴，却为了女儿杀掉她最怕的丈夫。她问：这样可以保护我最爱的人吗...

她问:杀死我的丈夫，这样可以了吧保护我最爱的人吗她问:无数次的换脸手术后，这样的我他为什么突然不爱了她问:逃离原生家庭后，这样的值得被爱吗人生这条路上，究竟会有多少种可能？

10位与你擦身而过的女性，10个原告或被告席上的当事人，10种她们勇敢挣脱的命运困境。本书是律师刘任侠的真实案件辯护手记，记录了她九年职业生涯中最难忘的她们：有个母亲，忍受一辈子家暴，却为了女儿杀掉她最怕的丈夫。她问：这样可以保护我最爱的人吗...

自尊对于一个人的心理生存至关重要。《自尊》这本书，提供了一套经证实有效的认知技巧，用于评估、改进和保持你的自尊。跟随该书，你将学会：区分正常的自尊和病态的自尊，与批判、退缩的想法拉开距离，以更加积极的方式看待自己以及你的生活。当这些看法...

《内心强大心理学·停止被动的人生》一本关于如何从被动接受生活转变为主动掌控人生的实用指南。深入剖析了人们在生活中常常陷入被动状态的原因，并提供了一系列切实可行的方法和策略，帮助读者摆脱被动的束缚，勇敢地追求自己的梦想和目标。

《你为什么总是会抱怨》是一本关注个人心态和行为模式的书籍，旨在帮助读者理解抱怨的根源，并提供方法来克服这一负面习惯。本书从多个角度出发，探讨了抱怨的心理机制和社会文化背景，解释了人们为何在面对挑战和不满时会倾向于抱怨。书中进一步提出了改...

生意发展计划

万维钢

民大教授上的职场规划课——成败关键 成功秘诀这个时代，选择比努力更重要，努力要选对方向，因此我们对自己的未来，对自己的人生，都要做到提前规划。本书为年轻人量身定制，帮助我们尽早摆脱茫然状态，及时准确地进行人生规划。书中从9个层面入手，涉及...

输给了自己内心恐惧的人，是绝对不可能战胜对手的。

记录问题、记录成长，记录丑小鸭蜕变的过程

Helen老师每周三晚带孩子们讲X计划3级，没有进群的可以补课啦！

有时候，你需要的仅仅是一个聪明的爱情故事，能让所有人，无论男女，都大声笑出来。澳大利亚的大学遗传学教授，智商无上限，情商无下限的39岁大龄单身青年教授--唐，为了解决找对象难题，决定启动寻妻计划，他誓要把找对象这件事当作一个科研项目来抓，认...

成长黑客｜带你破除大脑天生的缺陷

请你立一个flag，看看读完100本书要多久

每月推出一本好书，每晩伴你一起精进。

【内容简介】《你有你的计划，世界另有计划》作者万维钢，全书共八章，通过八个不同的主题，告诉你一个看似反常、实则靠谱的真实世界，教你制定一个立足于真实世界的计划，更好地掌控自己的人生。作者用理工科的思维无限拉近了前沿科学新知和读者的距离，烧脑、有新意，还接地气，带给读者全新的认知工具。

大马鸭在攀登计划的成长。在攀登计划已经学习了一段时间，把自己的作业以及和小伙伴一起合作的有声剧等等都在这里做一些分享。