无限之超越界限

这是一本通往个人自由的实践指南，书中给出了一份关于如何理解和建立人际界限的全面指南，并给出了如何坚持个人界限的建议，如果你觉得你在设定界限时感到特别困难，建议您一定读一读此书，相信您会从中受益。因为没有人会主动猜测你的委屈，当原则不断被...

耶格大学每月推荐书籍�之一《界限》没有人会主动揣测你的委屈当原则不断被人打破你需要克服内疚，设定界限明确且不带歉意地表达你的诉求才能在人际关系中获得安全感和幸福感

亲近地保持距离，才是恰当的交际方式。完美解答全民热议话题“我凭什么要帮你”，让内心善良却不擅长交往的人实现理想的人际关系。做一个迷茫时代的聪明人，不要成为你讨厌的那种人，把握界限感，打造完美人际关系。

校园霸凌，孩子在学校打打闹闹，没轻没重，稍后又和好。长期存在后影响孩子的学业不愿意上学，更糟糕的是他可能引发严重的心理健康问题，长远角度看，甚至会影响孩子长大后的自我概念，自尊，自信，人际关系和幸福感。霸凌的发生意味着容忍身体上和心理上的欺侮和伤害，在这个游戏中没有胜利者。即使是霸凌的实施者，也会形成错误认知，以为拥有身体上或其他方面的权利感就可以为所欲为，变得缺乏同理心，残忍暴虐，成年之后也会因为缺少自我监控而影响工作和生活。本书作者运用焦点解决的方式在处理校园霸凌，并在全世界获得成功的实践。赵然老师及其团队翻译了此书，抱着热爱青少年，关心教育，充满激情，力图通过自己的的点滴努力让世界更加美好的一群人。我用自己的声音带领阅读此书，希望听友们能够喜欢。

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 自卑是种相当脆弱的情感，它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在。我们的外表、口音、经济状况以及皱纹、体型、疾病，任何一种“弱点”都有可能引发自卑。...

焦点解决短期治疗

和大家聊一聊，自卑到底是如何产生，又该如何的去正视自卑，去接纳一个不完美的自己。欢迎大家关注，点赞，评论，转发。

这本书是对传统思维模式的一种挑战。当你读完这本书，将很难以与过去相同的方式去思考语言，焦点解决短期治疗法，或是心理疗法。

超越对错清理课程清理头脑中关于对错的观点，打破总是寻找对错的惯性，从自我评判中解脱出来，建立更轻松的关系，让生活更简单，快乐！如果对错不是唯一的选择，你会怎么选择呢？还有什么更多可能性呢？

想要过上更好的生活，达成人生的目标，拥有高智力还不够，还要拥有高理性。个体如果出现理性障碍，直接的实际后果就是生活不如意，错失本应取得的人生成就。本书认为，我们可以把对人类在真实世界中明智行动至关重要的理性从智力概念中剥离出来，并且，个体的“理商”可以通过学习而得到提升。

《超越自卑》是Adele的巅峰之作，优越感来源于自卑，消除自卑的最好方法，便是建立优越感，以此来摆脱自卑带来的心理弱势。

这是作者张维为走访百国后的第三本思考型著作，在《中国触动》和《中国震撼》的基础上，本书探讨了中国对以美国为代表的西方和西方模式的超越，包括在经济总量、百姓资产、社会保障、科技创新、制度安排等领域的超越。在这些领域，中国在不少方面已经超越...

如何经营好自己？商业的基本是超越期待世上所有的商业都基于这个原则运行揭开经营个人IP的底层逻辑，和变化迭代时期人际沟通的本质当你思考“难道没有别的办法了吗”，请打开这本书。能够以这样的方式思考，是时间带给我的礼物。·△松浦弥太郎是经久不衰...

焦点解决短期治疗

成书于A・阿德勒思想最为成熟的时期。自从心理分析大师弗洛伊德以泛性论为基础，主张人类的一切行为均可溯源于“性”以来，便有许多继起的精神分析家纷纷提出不同的意见，对弗氏的泛性论作种种修正。这些新的观念统称为“新心理分析学派”，A・阿德勒却以...

想要过上更好的生活，达成人生的目标，拥有高智力还不够，还要拥有高理性。个体如果出现理性障碍，直接的实际后果就是生活不如意，错失本应取得的人生成就。我们可以把对人类在真实世界中明智行动至关重要的理性从智力概念中剥离出来，并且，个体的“理商”可以通过学习而得到提升。