我的命运自己掌控

节目主题:调节情绪，掌控自己主播是谁:雅歌—琼琼小姐姐，一名拥有12年教育教学经验和德育工作经验的小学教师；同时是两名可爱小公主的老母亲，持续在家庭教育和心理健康领域深耕，拥有较为丰富的实践经验。适合谁听:追求自我成长的每一位听友主播的话:在...

控制好自己情绪的人，才能主宰自己的人生！易怒，焦虑，猜疑 ，恐惧，悲伤，嫉妒.......这些正在摧毁你的，人际关系，职业发展，身体健康，让你的人生一团糟订阅本套课程，你将逐一解决这些困扰你的问题你将在职场上、家庭生活中获得主导地位，影响他人...

本书将告诉我们如何掌控自己的生活。 阿兰拉金在本书中提出了一个概念叫效能，而不是效率。一个讲求效能的人会从所有可能的任务当中选择最重要的并通过最有效的方式来完成它。 本书是一套系统的自我管理方法。无论你是需要办公处理，家庭事务还是要完成老师布置的作业本书都可以教会，你如何更加有效地完成自己的工作。 帮助你学会区分哪些重要和不重要的活动，并且让你相信你可以完成那些重要的活动，即便你并不喜欢他们，或者感觉他们过于困难。 你已经厌倦了毫无成就的生活吗？这本书将教会你如何停止拖拉，立即开始行动。 你希望能够更加集中精力，消除干扰因素更加持之以恒吗？这本书将告诉你如何可以做到你希望能够更加有效地跟周围人交往吗？这本书也将告诉你如何做到。本书提供了很多已经被实践证明有效的技巧和方法，可以更好帮助，它可以帮助我们更好的在压力下工作。并教会你如何完整准确，而及时地完成一项计划 本书将会教你教你如何更加聪明的工作，而不是辛苦的工作。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《总有一种性格掌控你的命运：解读各种性格及九型人格应用指南》指出人的性格各有优缺点，每个人的性格，都蕴藏着一定的能量、反映着一个独特的世界。认识性格，就是要了解性格的内涵，造...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 俗语说，一样米养百样人，这个世界上存在着各型各类的人，如果你试图改变别人，那将只会带来对立和争执，因为没有人想要别人告诉他如何改变。 要求别人不如透过内省做到掌控自己，我们想要...

求医不如求己，自己的生命不要交给别人做主，努力改变身体，进而改变命运。

各位书友，我们要想获得成功一定要接受三种教育：学校教育、职业教育、财商教育。因为学校没有开设财商教育的课程，所以很多人只接受了前两种教育，本专辑可以帮助你打开你财商学习的大门，帮你看到一个全新的世界，是富人的世界。穷人和富人之间的差别不...

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《命运自己掌握》是根据《了凡四训》改编。《了凡四训》是明朝人袁黄当宝坻县县长时写的四篇短文，用来教育儿子。后广行于世，四百多年来，在精神上滋养了无数后人。 这是一本连环画，有行者策划，大德知行、致远创作脚本并审核，艺示家彭庆峰先生艰苦劳作...

【作品简介】对人的命运众说不一，最多说法是性格决定命运，本文从另一角度、利用古今中外的资料证明是角色左右命运。面对外国学者的社会学有关角色理论：结构角色理论、角色过程理论、角色表演理论等，原创性提出角色本色观点是中国本土的理论，本土观点...

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时间就是生命，它不可逆转，也无法取代。浪费时间就是浪费生命，而一旦把握好时间，你就掌握了自己的生活命，并能将其价值发挥到极限。（美）阿兰.拉金 著 刘祥亚 译

斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么这本书就是专门为你而写的。

如何掌控自己的时间和生活，让自己生活的更幸福？ 本次学以思网络课堂联合创始人波波羊老师为大家讲解《如何掌控自己的时间和生活》一书，分享时间管理的基本观念和实用方法。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】：余小帅被天庭首席大法官皋陶选中，成为天庭自营式监狱的监狱长，在这里，妖魔鬼怪的命运都由他掌控…… 【作者简介】：碳酸铜 ，网络小说作家，作品《天庭监狱长》，欢迎阅读！【主播介绍】：...

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背叛、内向、自卑、亲密关系、社交恐惧、拖延、焦虑、迷茫、嫉妒、渴爱、依赖……此刻，你正在被哪种情绪掌控？我们都懂得大道理，却常常控制不了小情绪，为情绪所误，做出错误选择，造成不良后果，甚至一生遗憾。 这是一本帮你学会掌控情绪的书。作者草履虫就像浪矢老人一样，每天接收并回复读者们的来信，帮助他们解决有关于成长、原生家庭和负面情绪的问题。 作者说：如果你正在成长，正在经历着成长过程中的烦恼，甚至困难，甚至苦痛，那么请来信。我不一定能解忧，但会伸出我的双手。

高效是生活与工作从这里启航

每个女人都希望过的幸福，获得成功，但为什么大家的起点看起来差不多，若干年之后的命运却大不相同？有人感叹人生无常，有人感慨环境弄人，有人归罪于自己运气不好。其实这些都不成为理由。这本书告诉你，如何把命运掌握在自己手中，做一个靠自己去成功的...

本专辑主要讲述精力管理体系中五大内容：第一精力管理概论第二科学的运动第三科学的饮食...