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世间哪件事不是自己的事；既然是那就做好自己不就处理好世间一切事了么！要做就得好好做，禅修是不二的法门也是必由之门。 禅修，印度语意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。 南传上座部佛教的修行道路，使无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，随分随力地行践八正道来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚；逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。 任何一个发心修习的人，都能从这些平实的修习中，逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。 每天坚持听一段声音去学，每天坚持几十分钟去做去习，每天不断地修峭不断地积累不断地精进，每一段每一刻都有惊喜与收获等着你！加油，致自己！
当一个男人觉得你很笨，很傻，时刻需要他照顾的时候，他已经爱上你了。谁会奢望生命中的浪漫，延绵到天涯？做好爱你的打算尽客我现在，拥有不同凡响的张扬，脱胎换骨的夺目，可是一旦面对苏格，我立刻就会回到那些已经逝去的年华，变成那个手足无措的小女...
《做好爱你的准备》作者：坏蓝眼睛，真名贾佳～～～简介：～～当一个男人觉得你很笨，很傻。时刻需要他照顾的时侯，他已经爱上你了。谁会奢望生命中的浪漫，延绵到天涯？“做好爱你的打算”尽客我在。拥有不同凡响的张扬，脱胎换骨的夺目。可是一旦面对苏...
在一个什么样的环境里，就会习惯什么样的生活环境，路要继续走，生活也要继续过，每天都给自己一个微笑，真诚的鼓励自己会做的更好，支持自己的每一个选择，相信自己的每一次决定，快乐就在自己脚下~~~~~~~~~~~立命要靠自己，任何一个人都帮不上忙，没有人能代替我们改造自己的命运，只有做好每一个自己。经历生离死别我的人生。依然微笑面对人生走向成功。想了解我的人生如何在互联网发展趋势风口走向成功的秘诀加微信：13818413295备注：喜马拉雅创业
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《庄子·秋水》中有一个故事邯郸学步：有一个燕国人到赵国的首都邯郸去，他看到邯郸人步态优美，就自己学了起来。结果这个人怎么学都掌握不了这种优雅的步态，就连自己走路的习惯也忘记了，只好爬回自己的国家。觉得他人更好就机械地模仿别人，到头来不但...
（想交流和进我读书群的听友可加威信，zqchen-9505）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事...
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好妈妈不打不骂培养孩子的100个细节做孩子的好朋友教子有方和“坏妈妈”说再见 管理好清晰 转变观念优秀妈妈的温柔教养术专为中国父母设计 融汇爱与沟通技巧囊括国内外先进教育理...
别人说的不重要，做好自己才重要。 一千个观众眼中，有一千个哈姆雷特。世上有无数的人，自然有数不清的嘴。既有数不清的嘴，就有说不完的是非。 有句话说：谁人背后不说人，谁人背后无人说。 别人说的不重要，做好自己才重要。 有这样一段话： 麻雀说燕子...
接纳自己篇来源于《由内而外的教养》，它不仅为你解答问题，并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现，人际关系直接影响大脑的发育，因此，正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑，决定了我们的思维，影响着我们养育孩...
我们在“读”别人的同时，别忘记“读一读”自己，自己在什么时候最真实? 在什么时候最是真正的自己?……期待您真诚的听感留言。
“真是难以置信，我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误，我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上，注定要重蹈覆辙吗？”这一切听起来很耳熟对不对？不知有多少父母这样责问过自己，但可悲的是，他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错，最终陷于“犯错—懊悔—犯错”的循环中。那么，有没有可能改变这种循环呢？ 《由内而外的教养》不仅为你解答问题，并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现，人际关系直接影响大脑的发育，因此，正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑，决定了我们的思维，影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历，解决早年未妥善处理的精神创伤，才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。 作者丹尼尔•西格尔和学前教育专家玛丽•哈策尔深入探讨了童年经历对我们教养方式的影响。他们梳理了人际神经生物学领域的重要研究成果，阐释了亲子关系如何直接作用于儿童大脑的发展，并为家长们提供了具体可行的方法步骤，帮助他们更深入地理解自己的生活经历，从而教养出坚韧不拔、富有同情心的孩子。
“真是难以置信，我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误，我居然原封不动地转嫁给我的孩子？注定要重蹈覆辙吗？”这一切听起来很耳熟对不对？不知有多少父母这样责问过自己，但可悲的是，在深深懊悔之后继续犯错，最终陷于犯错—懊悔—犯错的循...
（想交流和进我读书群的听友可加威信，zqchen-9505）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事...
【内容简介】2016年3月21日，十岁女童冯蔚琪放学后离奇失踪；三个女人与失踪女童的父亲存在扯不断、理还乱的关系。三个女人在女童失踪前与失踪后，各自都做了些什么？还有女童自己，在被人控制、失去自由的期间内，她看见了什么？又做了些什么？最重要的是...
【内容简介】2016年3月21日，十岁女童冯蔚琪放学后离奇失踪；三个女人与失踪女童的父亲存在扯不断、理还乱的关系。三个女人在女童失踪前与失踪后，各自都做了些什么？还有女童自己，在被人控制、失去自由的期间内，她看见了什么？又做了些什么？最重要的是...
关注社会热点可以让我们紧跟时代步伐，了解社会的动态和变化。通过对各种热点问题的思考和探讨，我们能够拓展自己的视野和思维方式，从不同的角度看待事物。这有助于我们更好地适应社会的发展，提升自己的认知水平和综合素质，从而为个人的成长开拓更广阔...
以食为养，以食为医，食疗养生，药食同源。
做好一滴水，汇聚成改变的洪流。内在觉知力是一种无需重新去获取的力量，它本就和我们的生命一同产生，只是我们需要去认识它、了解它、运用它、去掌握它，并将其注入到自己的生命中，如此，才能让我们最终获得自在的生命特质！
父母是孩子的朋友、师长，是孩子成长的力量。父母的言行，深刻影响孩子的一生。
