整人方式

孕育完整人格

每一个发生都是金色的，生命是一颗种子，本身就蕴含着一个内在的成长计划，像欣赏万物那样去接纳，享受一个生命在不同时期的不同状态。

完整人格是一个人最舒展的状态。当一个人不骄不纵，不卑不亢，既不讨好也不回避，对生活好奇，对未知渴望，了解他人的同时也认识自己，便是一个有完整人格的人，一个能创造自身存在意义的人，一个具备了身体自由、有规则感、有创造力、有高认知能力、内心...

张丽红老师的课程让我的生活变的有序，有趣，怀着感恩的❤️分享她的新书！让我们一起找寻育儿的方法…

穿越生命源头，深度揭示生命真相

书籍信息：孕育完整人格内容重点：用爱去点亮心灯，照亮他人主播介绍：两个孩子的宝妈，一个爱读书的人，拥有正直，正念，积极乐观向上，具有真善美人。我们都越来越幸福，越来越快乐，越来越绽放，一起学习，一起成长���推荐人群：任何人

恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。

最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

序 第一部分 理论篇 第一章 生活方式病及其危害 第一节 来势汹汹的生活方式病 第二节 生活方式病对个人健康的危害 第三节 生活方式病对社会的危害 第二章 生活方式病是怎么得的 第一节 不良生活方式是患病主因 第二节 “吃错了”是关键致病因素 第三章 两种医学模式“掰腕子” 第一节 反思旧的医学思想――“生物医学模式” 第二节 提出新的医学思想――“行为健康智慧学模式” 第四章 惊人效果带出理论创新 第一节 效果惊人，理论新颖 第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变 第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病 第四节 讲一点更深的理论 第五章 借助本能实现生活方式病自愈 第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量 第二节 透过细胞更深刻地认识人体本能 第六章 营养和运动是主要康复手段 第一节 均衡的营养必不可少(上) 第二节 均衡的营养必不可少(下) 第三节 今天你运动了吗 第七章 “细胞全息还原方案”――简易有效的一揽子解决方案 第一节 建立方案的基本策略 第二节 制订方案的基本原则 第三节 方案的核心内容 第四节 中西医手段在方案中的运用 第二部分 实践篇 第一章 实践案例 疾病篇 肥胖篇 第二章 实践指导 结束语再论“用生活方式解决生活方式病”

专辑主题：你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能专辑精华：用生活化的语言解说逮博士的理论：建立正确生活方式，远离肥胖和“三高”，恢复人体代谢本能，减少甚至摆脱药物依赖！主播介绍：临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师...

​通过轻松的聊天的方式跟大家一起探讨，在教育迷思中，我们该相信什么又该如何去做选择。本书作者是陈忻，是美国儿童发展研究协会的会员，是发展心理学博士，教育大V，让我们一起厘清教育乱象，让育儿回归理性和从容！

相信自己无限的可能性，并且付出不亚于任何人的努力，彻底实践，不屈不挠。那么，你一定会得到大大超出你预想的收获和成功。

【音频更新完结】

养生最大的意义在于养未来的自己，这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免，以及怎么去更好的把握，让自己活得时间更长，身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮，谁更厉害，我看同样厉害，可是谁赢了？司马懿赢了，为什么，因为他命长。不比气盛...