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儿歌舞蹈减肥运动

碰碰狐!经典儿歌舞蹈

全球知名幼儿教育卡通品牌-【碰碰狐PINKFONG】登陆喜马拉雅啦!收录多首趣味儿歌故事,成长必备的育儿神器。碰碰狐不仅是陪伴孩子们成长的好伙伴,也是广大家长朋友的得力育儿助手。聆听《 碰碰狐!经典儿歌舞蹈》,一起开心地唱歌跳舞让身心快乐起来吧!...

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心理减肥,不运动也能瘦

春节期间疫情爆发,如何突破每逢过节胖三斤的魔咒?新冠病毒尚未灭绝,如何宅家不外出运动也能避免发胖?喜欢美食,不爱运动,如何减重瘦身?对于暴饮暴食上瘾者而言,管住嘴、迈开腿是一件非常困难的事情。真正让你上瘾的不是食物,而是你在吃食物前的念头。觉察你关于饮食的念头,运用一念之转调整你的信念系统,饮食调整开始变得更容易,不运动轻松减重不是梦。

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音乐养生|舞蹈减肥|放松休闲

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健身运动康复 减肥营养

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20首让孩子爱上运动的动作儿歌

光芒四射的老爷爷!舞蹈视频获取,关注公众号:66妈日语启蒙,回复:运动儿歌 ,即可。1987年的美国,一位名叫唐(Don Monopoli)的老爷爷,和妻子一起创办了The Learning Station网站,专门发布互动性和趣味性满分的儿歌学习视频。在外网上,他的视频迅速走红,每首儿歌的点击量基本都超过1000万,精选了20首动作儿歌。唐(Don Monopoli)为什么大家都喜欢这系列动作儿歌?因为有简单又容易模仿的肢体动作;欢快又朗朗上口的歌词旋律...

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过你一动丨5分钟学减肥运动知识

每天一段小音频,介绍运动技巧,跑步、游泳、越野、健身、减肥……每天识多D,好快变大师!

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当你进行运动健身并希望借助音乐来提升减肥燃脂的效果时,以下是一些推荐的音乐选择:快节奏的歌曲:这些歌曲通常具有较高的BPM(每分钟节拍数),能够帮助你保持运动节奏,加快心率,从而燃烧更多脂肪。例如,Pitbull的《Timber》、Jason Derulo的《Talk ...

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睡前失眠催眠入睡瑜伽放松养美容健康运动减肥瘦身睡前失眠催眠瑜伽放松多方面改善睡眠压力大,失眠的人越来越多!本人以前就失眠,睡前来听听吧!感谢心理治疗师的动听音乐和美妙声音!改善睡眠,情绪,运动,营养等都很重要!放松放松放松!忘记一切!小我大我!...

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    舞蹈,是一种真正以生命自身来塑造的艺术,因此它也最有灵性。舞者,是一面镜,能照出各人的影;舞姿,是一阵风,能拂动各人的情;舞台,是一面大的雷达,能接收与反射各人的思想。本专辑中小锐蕊将为您分享一些舞蹈知识,欢迎大家收听!

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舞蹈啦啦啦!搬运至xhs都是网络流行让我们一起跳起来吧!欢迎订阅�

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健身减肥一直是每个人都在坚持的一项运动,尤其是女性,更注重自己的身形体态。一些人为达到快速瘦下来的目标,会节食来让自己瘦下来,但盲目且不科学的减肥减脂会给自己的身体带来不健康的状态,那么动岚健身学院作为专业的健身教练培训学院,就把一些健...

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本专辑以健康类原创播客为主要内容,包含营养知识、运动健身、健康减重、慢病的健康促进、免疫力话题、肌肤管理、健康咨询与评估等原创话题

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