我的热度

你总是容易对计划的事情三分钟热度，半途而废吗？你总是因为无法持久行动而内疚、挫败、胆怯，最终因一事无成而灰心丧气吗？为什么一次次打鸡血、下决心都无法然你持久？我们总在责怪自己不能坚持，所以没什么进步。但作者Stephen认为，人们无法让改变的效果持久，原因不在于自己。我们本身没有问题，有问题的，是我们的策略。如果我们开始使用维习惯策略，持久改变很容易！微习惯太小，小到不可能失败。所以，它不会给你造成任何负担。它具有超强的“欺骗性”，极容易让你养成长期的习惯...

▲ 你是不是很享受全力以赴的状态？▲ 你是不是期待因为坚持而产生量到质变？▲ 你是不是希望告别三分钟热度，让自己绽放起来？如果你回答“是”。那就来对地方了！告诉你个小秘密：我从小就是三分钟热度。但，神奇的事发生了。▲ 我在国际演讲协会坚...

2020年是嘻哈综艺大混战的一年，rapper们在公众视野中的频繁出现，嘻哈音乐被越来越多的人所喜爱。本歌单推荐在这些综艺中热度持续飙升的rapper的最新歌曲。

内容简介：寻找营销热点，并且分析其背后的真知，给大家带来启发。播出时间：每周1-3期。如果有重要事件，会临时加播。主播简介：王先亮，从事品牌营销15年，服务上百家行业第一、唯一品牌，多家企业品牌营销赋能导师，中国连锁企业品牌营销第一人，联合发起成立中国首个80后营销智库，个人品牌主张“先企业而忧，亮品牌之路”。曾服务海尔、海信、伊利、移动、雀巢、宝洁、星牌、时尚集团等家电、食品、体育、养老等大健康产业品牌。推出SAME、五行店面、习惯营销、五觉活动、盈利流、生态型会员制方法论...

我喜欢做计划，特别是时间管理方面，可能很多人也会觉得，过一天算一天吧！这么累干嘛，计划还不如变化快呢！但是，不得不说，很多好的计划确确实实能够帮到我很多，让我在本身就很忙碌的时候还做了更多的事。内容重点：自己平常的学习日常，在这个记录里...

你好！我是亦湄~这里是亦湄成长的记录和印记，是我和我的小伙伴们在有声世界的一次次尝试~在这里，有热度的三分钟，足以让你沉浸于各式各样的小故事，言情、宫斗、悬疑、童话，应有尽有~来，跟我和我的小伙伴们一起享受这声音里的三分钟吧！

众生百态，社会多元化。生活和职场中那些有趣的事、引人深思的事件话题，理性看待分析，抒发己见，探索事物本质。

花间令剧情介绍：禾阳罪恶之城，掷果盈车的潘樾迎娶人人厌弃的杨采薇，大婚当日，杨采薇被杀，疑凶竟是潘樾。“死而复生”的杨采薇假借“恶女”上官芷的身份“凶悍”归来，势要揭露潘樾的真面目。在勇斗恶势力“四大宗族”，查明桩桩旧案的过程中，两颗心...

从先秦到大清，3000年的历史，中国问世了4000多篇兵法，最耀眼的就是《孙子兵法》与《三十六计》，并称世界军事史上的“双壁”。《孙子兵法》不是教你如何速胜，关键是教你如何才能做到不败；《三十六计》恰恰又从战术的角度，给了我们一套最熟悉的“计谋...

什么是好的投资品？为什么投得越多亏得越多？真正的财富是怎样炼成的？刚刚步入社会的年轻人，如何挖掘自己的第一桶金？……本书系统总结了商业、生活、消费、房产之间的逻辑关系，详细分析了在当前经济环境形势下，适合个人的投资逻辑和投资方法。通过这...

猎冰剧情介绍：平静的沿海小城三平市，缉毒大队在一次行动中意外缴获一批新型冰毒，其规模和纯度都极为罕见，三平公安立即展开调查。部队转业女警赵友男（姚安娜饰）凭着敏锐的嗅觉和洞察力，将目标锁定在了做化工买卖的黄宗伟身上。诡计多端的黄宗伟（张...

【编辑推荐】 热门韩剧《安娜》原著，国内热度破15亿，豆瓣超7万人打分 韩国前MissA女团成员、人气演员裴秀智领衔演绎书中故事 原著小说拥有更反转的多段人生、更出乎意料的结局 韩国Yes24 图书畅销榜影视剧原著分榜TOP1、小说分榜TOP10 于真假对照故事中...

本节目由喜马拉雅授权播出，正版精品。【作品简介】择偶，那是人生的头等大事。现在有很多小姐姐喜欢长得帅的，也有很多想嫁给富二代，官二代。还有人说，不要在意男人长什么样，要找那种有胆识，有思想的潜力股。又有人说，要找说话幽默，对你好，能帮你洗内裤，半夜熬红糖水的。很好，很好，非常好。问题是，你在恋爱中又是哪个级别？知乎百万热度恋爱笔记合集，帮你快速掌握恋爱的底层逻辑。【主播介绍】本节目由三位顶尖985高校的心理咨询师共同制作。每周持续更新。点击右上角...

传送门：一次听爽【完结专辑】废柴庶女带着空间去寻夫|玄幻热血爽文|经典仙侠多播有声剧更新速度 首更30集，前两周日更8集，破50万，100万，150玩爆更10集 收听福利多多请往下看…… 好听到停不下来 福利1:订阅+推荐专辑25字好评即可获得1元红包(限200人...

凡事三分钟热度，兴致勃勃地开始，“然后就没然后了”，问题到底出在哪？进度条常常停在70%，永远看不到结果，怎样才能毫无压力地把一件事坚持到底？做事总是虎头蛇尾，从未有过心流体验，所有事都一个人扛……不懂借力使力，任何事都很难坚持到底坚持到底...

深爱这部电视剧，深爱这本书，深爱这群邋里邋遢但精神不灭的炮灰。录的好与不好，有任何建议和意见，都请保留。录只是因为深爱，没有任何目的。没事的时候读一点，留点声音，并无其它。

西西影馆我的团长我的团语纯音版本：https://www.bilibili.com/video/BV1Z5411w7Lv/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=0adc3219993207c3edbe744962c10b1f

战末期，一群溃败下来的国民党士兵聚集在西南小镇禅达的收容所里，他们被几年来国土渐次沦丧型得毫无斗志，只想苟且偷生。他们混日子，他们不愿面对自己内心存有的梦：那就是再跟日本人打一仗，像个真正的军人那样，打败日本人。他们行尸走肉般活着。师长...

三刷我的团长我的团结合历史背景捕捉每一个表情，每一句话带你一点点拉开看过和看懂的距离

首更50集，日更2集，每日上午10:00更新，欢迎大家订阅专辑播放突破10万，30万，50万，100万，500万，1000万，必定爆更…………………………………………………………………………………………内容简介  全网爆款高分爽文且虐你在心口难开  后来，江言最...