我的热度

你总是容易对计划的事情三分钟热度，半途而废吗？你总是因为无法持久行动而内疚、挫败、胆怯，最终因一事无成而灰心丧气吗？为什么一次次打鸡血、下决心都无法然你持久？我们总在责怪自己不能坚持，所以没什么进步。但作者Stephen认为，人们无法让改变的效果持久，原因不在于自己。我们本身没有问题，有问题的，是我们的策略。如果我们开始使用维习惯策略，持久改变很容易！微习惯太小，小到不可能失败。所以，它不会给你造成任何负担。它具有超强的“欺骗性”，极容易让你养成长期的习惯...

▲ 你是不是很享受全力以赴的状态？▲ 你是不是期待因为坚持而产生量到质变？▲ 你是不是希望告别三分钟热度，让自己绽放起来？如果你回答“是”。那就来对地方了！告诉你个小秘密：我从小就是三分钟热度。但，神奇的事发生了。▲ 我在国际演讲协会坚...

2020年是嘻哈综艺大混战的一年，rapper们在公众视野中的频繁出现，嘻哈音乐被越来越多的人所喜爱。本歌单推荐在这些综艺中热度持续飙升的rapper的最新歌曲。

我喜欢做计划，特别是时间管理方面，可能很多人也会觉得，过一天算一天吧！这么累干嘛，计划还不如变化快呢！但是，不得不说，很多好的计划确确实实能够帮到我很多，让我在本身就很忙碌的时候还做了更多的事。内容重点：自己平常的学习日常，在这个记录里...

内容简介：寻找营销热点，并且分析其背后的真知，给大家带来启发。播出时间：每周1-3期。如果有重要事件，会临时加播。主播简介：王先亮，从事品牌营销15年，服务上百家行业第一、唯一品牌，多家企业品牌营销赋能导师，中国连锁企业品牌营销第一人，联合发起成立中国首个80后营销智库，个人品牌主张“先企业而忧，亮品牌之路”。曾服务海尔、海信、伊利、移动、雀巢、宝洁、星牌、时尚集团等家电、食品、体育、养老等大健康产业品牌。推出SAME、五行店面、习惯营销、五觉活动、盈利流、生态型会员制方法论...

你好！我是亦湄~这里是亦湄成长的记录和印记，是我和我的小伙伴们在有声世界的一次次尝试~在这里，有热度的三分钟，足以让你沉浸于各式各样的小故事，言情、宫斗、悬疑、童话，应有尽有~来，跟我和我的小伙伴们一起享受这声音里的三分钟吧！

花间令剧情介绍：禾阳罪恶之城，掷果盈车的潘樾迎娶人人厌弃的杨采薇，大婚当日，杨采薇被杀，疑凶竟是潘樾。“死而复生”的杨采薇假借“恶女”上官芷的身份“凶悍”归来，势要揭露潘樾的真面目。在勇斗恶势力“四大宗族”，查明桩桩旧案的过程中，两颗心...

从先秦到大清，3000年的历史，中国问世了4000多篇兵法，最耀眼的就是《孙子兵法》与《三十六计》，并称世界军事史上的“双壁”。《孙子兵法》不是教你如何速胜，关键是教你如何才能做到不败；《三十六计》恰恰又从战术的角度，给了我们一套最熟悉的“计谋...

什么是好的投资品？为什么投得越多亏得越多？真正的财富是怎样炼成的？刚刚步入社会的年轻人，如何挖掘自己的第一桶金？……本书系统总结了商业、生活、消费、房产之间的逻辑关系，详细分析了在当前经济环境形势下，适合个人的投资逻辑和投资方法。通过这...

【编辑推荐】 热门韩剧《安娜》原著，国内热度破15亿，豆瓣超7万人打分 韩国前MissA女团成员、人气演员裴秀智领衔演绎书中故事 原著小说拥有更反转的多段人生、更出乎意料的结局 韩国Yes24 图书畅销榜影视剧原著分榜TOP1、小说分榜TOP10 于真假对照故事中...

猎冰剧情介绍：平静的沿海小城三平市，缉毒大队在一次行动中意外缴获一批新型冰毒，其规模和纯度都极为罕见，三平公安立即展开调查。部队转业女警赵友男（姚安娜饰）凭着敏锐的嗅觉和洞察力，将目标锁定在了做化工买卖的黄宗伟身上。诡计多端的黄宗伟（张...

本节目由喜马拉雅授权播出，正版精品。【作品简介】择偶，那是人生的头等大事。现在有很多小姐姐喜欢长得帅的，也有很多想嫁给富二代，官二代。还有人说，不要在意男人长什么样，要找那种有胆识，有思想的潜力股。又有人说，要找说话幽默，对你好，能帮你洗内裤，半夜熬红糖水的。很好，很好，非常好。问题是，你在恋爱中又是哪个级别？知乎百万热度恋爱笔记合集，帮你快速掌握恋爱的底层逻辑。【主播介绍】本节目由三位顶尖985高校的心理咨询师共同制作。每周持续更新。点击右上角...

传送门：一次听爽【完结专辑】废柴庶女带着空间去寻夫|玄幻热血爽文|经典仙侠多播有声剧更新速度 首更30集，前两周日更8集，破50万，100万，150玩爆更10集 收听福利多多请往下看…… 好听到停不下来 福利1:订阅+推荐专辑25字好评即可获得1元红包(限200人...

三刷我的团长我的团结合历史背景捕捉每一个表情，每一句话带你一点点拉开看过和看懂的距离

西西影馆我的团长我的团语纯音版本：https://www.bilibili.com/video/BV1Z5411w7Lv/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=0adc3219993207c3edbe744962c10b1f

战末期，一群溃败下来的国民党士兵聚集在西南小镇禅达的收容所里，他们被几年来国土渐次沦丧型得毫无斗志，只想苟且偷生。他们混日子，他们不愿面对自己内心存有的梦：那就是再跟日本人打一仗，像个真正的军人那样，打败日本人。他们行尸走肉般活着。师长...

首更50集，日更2集，每日上午10:00更新，欢迎大家订阅专辑播放突破10万，30万，50万，100万，500万，1000万，必定爆更…………………………………………………………………………………………内容简介  全网爆款高分爽文且虐你在心口难开  后来，江言最...

每一个人都是生活做别人眼里。社会就是人们互相学习获取生活资料的，提供了协作，交换，交流，学习，传授，模仿，娱乐的功能。从今天开始在网上为自己发声音。纯粹就是为了好玩。后面继续学习攀登也是为了能更好的玩。

2021中国作家协会重点扶持项目【内容简介】《我的黄河我的城》选取了中原大地上普通却具有代表性的邵氏一家为人物原型，通过这个四世同堂的家族对一个大时代中的众生和人性流变的勘察和描绘,书写了一段乡村至城市，小城市至大都市，从贫穷走向繁华的时代变...

在炎热的夏季，曲千秋为了接妹妹曲月回家，却意外卷入了碰瓷事件。这本是个平常的家庭日常，但随着曲月的重返，他发现她不仅美丽，更藏着不为人知的秘密。面对曲月的无理取闹和不满，曲千秋却不得不忍受，还需处理复杂的人际关系和潜伏的麻烦。校园里的争...

在炎热的夏季，曲千秋为了接妹妹曲月回家，却意外卷入了碰瓷事件。这本是个平常的家庭日常，但随着曲月的重返，他发现她不仅美丽，更藏着不为人知的秘密。面对曲月的无理取闹和不满，曲千秋却不得不忍受，还需处理复杂的人际关系和潜伏的麻烦。校园里的争...