戚汐的七天时光之旅
漫漫时光 温柔以待开启这场爵士乐的时光之旅，我们将漫步在新奥尔良的街头巷尾，沿着密西西比河畔的码头，探寻爵士乐的起源与脉络。不论你是爵士乐的资深发烧友，还是刚刚涉足这片音乐海洋的新旅者，这份歌单都将带你深入爵士乐的瑰宝殿堂，感受那份承载着...
冥想的基础课程，冥想初学者必听。
2024年第五本完结。
一周七天，每天都可以是新的开始，做自己，做最好的自己！ Be yourself but be your best self
（余华） 约8H 到第七日，神造物的工已经完毕，就在第七日歇了他一切的工，安息了。 这可能不是余华先生最好的作品，却是他最伟大的小说，在读的过程中，我能感受到作家的愤怒和无力喷涌而出，来不及做更细心的修饰。这个第七天，在中国叫死无葬身之地。
所谓漫漫谈七天，就是一共选出14部优秀的漫画，推荐给一周中不同日子的你去阅读。每天两部，感受快乐人生。...
捕捉生活的每一个细节，将日常的点滴转化成文字，记录美好，珍藏美好。
英语学习需要大量阅读，Raz即Reading A-Z的缩写，通过精心设计的分级图书，帮助儿童提高阅读技能，并培养他们的阅读兴趣和理解能力。学习语言就要先听说，和汐汐一起读起来吧！
《音乐第七天》以轻松活泼的方式为听众推荐好音乐。《大江侃音乐》：主播以对话调侃的方式，为大家介绍不同主题的音乐合集。《音乐人物志》：采取故事讲述的方式，为大家介绍歌手或音乐人。《旧时光》：不同的故事搭上适合的音乐，带你回忆旧去的时光。《...
魔性早功练习
它是一本智慧之书，通过最贴近生活的语言，讲述女性如何生活才能幸福
我们一辈子拥有的时间不是无限的，我们能够做的事情也不是无限的，所以在不断探索世界、扩大眼界、博览群书、广泛涉猎的同时，能够让自己专注起来，一心一意熟读几本书、一心一意学习一个专业、一心一意做成一个事业、一心一意爱一个人，未尝不是一件无比幸福的事情。
风景变成纸藏着梦的字 I want a fresh trip 勇敢冒险去换几回故事 I want a fresh trip 记忆中的夏天总是充斥着热流与空调的轰鸣，五角钱的白水冰棍和树梢远端被延展的秘密。夏天的梦是彩色的，“海水倒流进天空，变成雨落下”，有一个唱歌的孩子，拿上等他出发的吉他。脚步走越远，世界离自己越近，闭上眼听到繁星要说的秘密，终点是个谜，乘着风兜兜转转，遇见的都是回忆。这样的夏日幻想和旅途，在2018由华晨宇唱给你听。 在几天阴雨天之后，酷热的夏天即将到来。夏天不会浪，如何在票圈撑起一片赞？无惧酷热烦恼、闷热黏腻 or 蚊子搞事，随心所欲尽情浪，和华晨宇来一场清新热情的 fresh trip ，带感浪一夏！这首华晨宇与六神合作的新歌《夏之旅》，是首能充分调动听者耳朵的热情之歌，捉迷藏般的电音，把华晨宇温柔热烈的歌声托起，仔细听时让人心痒，仿佛置身一场摇滚电音风格的演唱会。听着带感的旋律，和陌生海鸥做一会朋友，任潮汐涨褪，全宇宙的季风都陪你放飞。单曲封面中，华晨宇用那标志性的微笑预示着， 2018 夏日注定不寻常，每一段需要体会的旅途都化作装满画面感的旋律，他将和六神用音乐给听众带来一场怎样的 fresh trip ，这趟音乐旅程中又将呈现怎样的惊喜，让我们一起拭目以待吧！
每一个自己都是优秀的，做最好的自己，变成自己想成为的那个自己，就从现在开始
本书是一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书，通过最贴近生活的7堂课 - 心态课，情感课，美丽课，素养课，事业课，社交课，健康课，详细告诉你如何生活才幸福，怎样才能获得自己想要的幸福。
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站桩的最大特点就是无副作用，不论室内室外，摆好姿势，站立不动，犹如树桩，自然呼吸，全身保持“松而不懈，紧而不僵”的状态，从而达到“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，此其道生”的境地。站桩的时间愈长，疗效愈显著，究其原因，是由于站桩疗法能使中枢神经系统迅速、深沉、广泛地抑制下来，使身体各组织系统增强抵抗力，使身体机能得到调节、增强和提高，达到强身健体，祛病延年的功效。站桩激发身体能量。把重心放到你双脚涌泉穴向后到脚跟之间的区域内，膝盖的最前端不要超过脚趾尖。当你...
幸福只需七堂课
