拥有技能树的人生

问问自己，你头脑中的那些想法，真的是‘你’的吗？​其实，每个人​在过往的人生旅途中，有太多的无可奈何、力不能及~我们身上背负着多重角色，要平衡好各种关系，实属不易~​​如果你的人生，感觉像被一个无形的围墙困住了，止步不前又无路可退。​​

《拥有一个你说了算的人生》分为两本；活出自我篇和终身成长篇，分十三章。活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感；终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自由和无常。 整套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，把它们打造成模块化的知识体系。将帮助读者系统而真切地了解心理学体系的知识，迈入心理学学科的大门；从心理学的角度认知自己。洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维；参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正“拥有一个你说了算的人生”。

人生难免都要面对不同的压力，面对各种选择，你是否曾感到力不从心？面对来自各方的诱惑，你是否会感到犹豫不决？面对困难，你可曾一蹶不振，遇到挫折，你可曾心灰意冷？人生不那么完美，但走过风雨终究会看到彩虹。拥有一个你说了算的人生，帮助我们踏过...

这是一本心理学书籍这是一本具有生命力的书籍这是一本让你愈合伤口、整顿心灵让生命重拾出发的自己！

一个人的生命，终究是为了活出自己

如果你只看我一本书，那我推荐这一本~           ——————武志红

自我即命运，你的内在自我藏着外部命运的答案～命运即选择，选择才真正决定了你是谁～

这是武志红的又一重磅影响力的作品，我们现在分享的是活出自我篇。

如何更好的活出自我，把握自己的人生走向

酣畅淋漓的活出你自己

内容一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字...

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