我的维生素

内容简介 本作品系“维生素治疗法”系列书籍的*本（套系主编为加拿大营养学界泰斗安德鲁·索尔，系列丛书涉及过敏症、心脏病、妇科病、眼科病……）。大多数人都有过敏症的困扰，哮喘、口腔过敏反应、口腔花粉病、花粉、食物过敏……会引起嘴唇、舌头、口腔甚至是咽喉等接触部位产生瘙痒、肿胀等症状。导致免疫球蛋白E（IgE）抗体升高，通过查血能检出。它们还合并发生——哮喘病情加重，转为全身性过敏反应……在这本书里，作者教你正确食补、巧用维生素药剂、镁等，*限度地摆脱过敏症。例如，调整饮食清单、...

网络21成功系统领导力周末聚会时间是一年三次在全国各地，会议为非赢利性质，不公开售票，如果你对网络21成功系统的领导力周末聚会有兴趣，请与我们联系，微信314488705网络21成功系统创办于1990年，是全球最大的领导力培训机构和最大的自由企业家联盟，也是全球最大慈善机构——宣名会主要捐赠者，助养了5万多名儿童，捐款超过了2千五百多万美元。 网络21成功系统由500多位企业家菁英组成智囊团，在四十多个国家和地区设立分支机构，用二十五种语言出版和发行教育和培训用的磁带CD,V...

作者：（英）希拉里·罗伯茨

作者：（美）海伦·索尔·凯斯博士

《妇科病与维生素》为女性终身面临的重大疾病提供了简便易行的指导方案。这些自然安全有效的治疗方案，既适用于经前期综合症、宫颈感染、尿路感染、膀胱感染、绝经期综合症等常见的健康问题，也适用于激素避孕、性欲减退、不孕症等更为复杂的健康问题，以及乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌等多种癌症的预防。

安全有效的自然疗法，预防治疗过敏症

本书让我学到了大量的眼科知识。这样做，不但可以延长寿命、提升生活质量，还可以终身保持良好的视力

维生素又名维他命，就是维持生命的物质，是人体生命活动必须的，在体内含量很少，但不可或缺，人体不能合成或者合成不足，所以需要靠外界摄入。

维生素C的研究和应用已经超过半个世纪了，在抗癌、对抗感冒、血管健康、免疫治疗领域都有显著的成效，本书是一本全面介绍维生素C的书籍，可以帮助健康爱好者系统完整全面的了解维生素C的运用。

对于维C而言， 剂量决定成败维生素C是人体不可缺少的、一种用于维护身体各项生理功能正常运转的关键营养元素 。它具有很强的抗氧化功能，可以有效的清除身体中有害的自由基。此外， 它还可以对抗感染，对入侵身体的外源微生物(如病毒细菌等)进行直接杀伤，...

从婴孩到老人，无论你身处哪个年龄段，机体内都不能缺乏维生素D。这种看似平常的营养素，却能够发挥至关重要的作用，但是现代人普遍缺乏。

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质 ，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同，但它们又却有着共同的相同点。缺乏维生素会导致严重的健康问题；适量摄取维生素可以保持身体强壮健康；过量摄取维生素则却会导致中毒。

本作品系“维生素治疗法”系列书籍的第二本（套系主编为加拿大营养学界泰斗安德鲁·索尔，系列丛书涉及过敏症、心脏病、妇科病、眼科病……）。本书解答了心血管疾病真正的根本病因：动脉壁发生炎症和氧化。生活中，我们通过简单的膳食改变（尤其是降低糖的摄入量）、合理补充维生素（包括维生素B、C和E）以及鱼油等膳食补充剂，就可以保持心脏健康。衰老并不一定就会有心脏病。要学会通过安全、有效的自然疗法，管理自己的心脏健康。

《说文解字》对语文这样解释：“语，论也。”所谓语文，就是通过一次又一次的研习与谈论，让人获得教养，成为一个温和文雅的人。语文教会一个人说什么，也教会他怎么说，自然也教会他尊重别人，安静地倾听。以上是我对语文的理解，不知这是不是语文教育的使命呢？

张玎为您解读的是第45本健康有声书，书籍的名字叫做：《维生素C逆转不治之症》 前面咱们已经为您演播了一本维生素C的书籍，叫做《维生素C：救命疗法》。很多好朋友觉得听的不过瘾。咱们接下来，再为您演播的这本关于维生素C的书籍，叫做《维生素C逆转不治...

维生素，顾名思义，就是维持生命之元素。它们在人体内含量虽然很小，但生理作用却很大，因为它们往往作为体内一些重要酶的辅助成分，参与广泛的生化反应，决定了某些十分重要的代谢过程。每一种维生素都是必需的，我们之所以说维生素是最好的医药，是因为...

健康对我们每个人、每个家庭都非常重要！