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时光从未放过我们

我们的老时光

小野来读名师大家经典散文集(套装全三册)之《我们的老时光》。

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你从未懂过我

安好爱顾向阳,以至于甘愿成为替身。三年婚姻,顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为,这辈子都会恨她到底。当看到她坠海,无影无踪时,顾向阳才后知后觉,原来爱情从没有替身......

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时光不老我们不散

六三班有一群可爱的孩子,他们好学上进,爱读书爱写作。还有半年就要毕业了,玲珑老师想给孩子们送一件礼物,就是他们的原创作文集,李小一,云墨子轩,贝拉墨墨,知弦,流水平沙,爱好文学的大兵,闻若叔声,琉霜雅韵等主播倾情演绎。时光不老,我们不散!孩子们,这里会给你们留下最美好的记忆。

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知识的错觉--为什么我们从未独立思考

《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利撰文推荐!一本简明扼要的人类智能使用手册!从集体狩猎到民主制度,从抽水马桶到智能技术,世界越来越复杂,人类越来越无知。认知科学家告诉你关于个体无知与集体智慧的真相,让你了解个体的无知与错觉,拥有获取知识的能力,让你认 清集体的理性与非理性,实现与他人的和谐共处。【内容简介】你可能并不知道:我们没有自己以为的那么聪明。世界越来越复杂,人类越来越无知。虽然人类比史上所有动物都更聪慧,但是,人类并不善于思考。让人类崛起的是集体思考,而非个人理性。...

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身体从未忘记

心理创伤疗愈

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爱从未离开你

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身体从未忘记

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同...

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身体从未忘记

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身体从未忘记

节目主题:《身体从未忘记》内容介绍:        每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……        这是因为,虽然你很想...

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身体从未忘记

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身体从未忘记

作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社

405.7万
身体从未忘记

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。

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从未知中解脱

604.3万
身体从未忘记

本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。

481.2万
身体从未忘记

《身体从未忘记》是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服...

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身体从未忘记

迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。

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从未知中解脱

◎2008年全美最重要的一本New Age 書!一本可能改變你一生的書!一本充滿力量的心靈之書!◎USABookNews.com新時代非小說類最佳書籍獎◎ForeWard雜誌心靈類年度最佳書籍獎◎入選研究與啟發協會(艾德加‧凱西協會)之推薦書籍名單◎Mystic Pop雜誌專題報導...

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身体从未忘记

对于创伤疗愈来说,圣经一样的存在

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身体从未忘记

心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

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身体从未忘记

我们对心理创伤存在太多误解!时间并不会治愈一切,我们的身体会记住创伤。童年时期受过的忽视或虐待,会在心理和生理层面影响我们的一生。那些困在过去的人,他们并非不想走出来,而是走不出来,因为创伤改变了他们的大脑……通过这本书,你还可以了解到关于创伤和疗愈的基本知识,当一个人受到心理创伤时,在他身上究竟发生了什么?什么样的治疗或干预能够真正帮助他们疗愈?答案就在这本《身体从未忘记》之中!

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身体从未忘记

迁徒、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联……每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活,除了传统的药物和谈话治疗之外。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐投入和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。作者巴赛尔.范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。作者用众多动人的真实故事串起全书,心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜、真实感人。本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。

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身体从未忘记

身体反应代表我们的潜意识,有些事看似遗忘翻篇,其实都被身体承载和记忆,并不断提醒期待你的聆听关注,把爱带到那里。

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身体从未忘记

《身体从未忘记》是巴塞尔·范德考克博士的杰作,这本书深入探讨了心理创伤对个体的影响以及多种创新的治疗方法。范德考克博士是世界知名的心理创伤治疗大师,拥有超过30年的前沿研究和临床实践经验 。本书不仅为心理健康从业人员提供了宝贵的指导,也是所...

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身体从未忘记

身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...

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