新编家常汤煲

口号：自我管理干预，健康我-你-他/她宗旨：我为人人，人人为我。原创播客 主播介绍: 一枚热爱健康养生融于日常生活中，努力践行自我管理与干预，持有健康管理师（高级），中医康复理疗师（高级），世健会糖尿病教员等国家认可职业证，并拥有30多年三甲大...

左拉长篇巨著《卢贡-马卡尔家族》的第十部。书中人物那种乌七八糟的生活犹如一锅杂烩汤，腐化堕落的行为是他们的家常便饭。

男女老幼，四季汤疗，一碗好汤煲养全家。每天学会一道养生汤，学习养生食材和药...

1 .日常生活中煲汤滋补身体的食材有很多，可以煲鸡汤，鱼汤，甲鱼汤，大骨汤等等，其中猪骨汤是日常生活中最常煲的汤，可以用猪棒骨，猪排骨，或者猪脊骨都可以。 2.可以用党参，沙参，当归和红枣一起和猪骨煲汤，沙参有滋阴润肺，养胃生津的功效，党参能...

家常菜科学的做法，接地气还营养美味。

健康是财富，要健康就要从合理饮食开始!饮食是科学，是文化，是健康人生的保障。随着生活水平不断提高，人们更加注重生活质量的提高，特别对健康长寿和养生佳肴的追求日益迫切。我们既希望从中品尝到人间美味，又要从中找到防病、治病、养生、美容的“捷径...

給家里人说说唐诗

仅为天幕的个人专辑，说一些公告和近期发生的事情，挺无聊，但还挺有意思（矛盾文学奖）

减脂美味，老少咸宜。既想吃得美味，又怕发胖？不想让孩子吃得重口味，可是不知道做什么？老人肠胃不好，吃不了太油腻？蒸菜，既保留了食物的原汁原味，又尽可能的减少营养的流失。少油低脂肪，健康又美味。好菜好汤好饭一锅出，让家人轻松吃好一日三餐。

有空总想把对生活或情感的体验分享给更多的朋友，让大家开开心心的

一碗家常滋味的靓汤，采用了无可替代的天然养生烹法，清爽健康，营养丰富。自己煲制的汤既精细，又鲜醇。汤色往往清透而明亮，汤渣则酥绵而香软。爱生活，爱自己，从品味靓汤开始。巧手煲炖煮，细致小妙招，喝汤吃汤渣，胜过开药方！古往今来，汤品一直都...

《常家常事》讲述了常家先辈两代人在大连动荡的岁月随国家命运和时代变迁而颠沛流离的“家族烟云”，哥俩把这些小事回忆整理出来，作为对先人的缅怀。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 简单易学经典小炒，带来贴心的美味感觉。家常小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会 【作者介绍】 作者：《小菜谱》编委会 【主播介绍】 我是日知小说的AI主播，更新稳...

大厨教你做简单营养的家常菜！

偶有心得，闲聊一二

养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。

———常识一百八十问———颂了十年经，未曾布施人。念了十年咒，未践半句行。烧了十年香，未消嗔恨心。拜了十年神，未拜父母亲。放了十年生，未戒腥与荤。磕了十年头，未感人一恩。拜了十年山，未访一次贫。修了十年行，未修一日心。做了十年揖，未合一...

魔性的主播～兽语狂言！说白了就是经常不说人话！ 注意！！！上面那句是瞎掰滴～～ 俺堂堂七尺小男人，年方六个八，一向秉承阳光向上的心态、健康快乐的生活，闲来瞎叨叨几句八卦，也喜欢聆听别人的故事。 常来闲坐一杯茶、一段书，三两志士侃天说地，岂不...

人生没有尽头，只有看不透。步履不停，脚步不止。迷茫时就找我聊聊，我是答案，也是你的解药。