时念雪

雪漠老师教授的雪漠瑜伽正念训练,有好几种方式,如火瑜伽正念训练、水瑜伽正念训练等等,任何一种,只要坚持训练都有效果。


如果有一个故事能让你念念不忘,我愿意与你一起找寻。如果有一段感情能让你刻骨铭心, 我愿意用声音与你一起聆听。微博: @半岛网络FM┊微信:半岛FM微信: R-May1992

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《在暴雪时分》是由黄天仁、俞波执导,吴磊、赵今麦领衔主演,王星越、丁笑滢主演,陈靖可特别主演,董子凡、王润泽、韩东霖、王玥晞、王佳璇、李澳、孔冉主演,李建义、姜宏波特邀出演,代斯特别出演,海铃友情主演的都市偶像剧昔日天才级职业斯诺克选手...

昔日天才级职业斯诺克选手林亦扬与当红九球选手殷果相遇在一场十年难得一遇的暴雪之夜。在殷果表弟的助攻之下,两人慢慢熟识,殷果也了解到林亦扬的往事。原来林亦扬曾经也是轰动一时的斯诺克天才,在一次比赛中因对裁判判罚有异议,争取时无意冲撞裁判而...

在暴雪时分在异国他乡遇见一个人不早也不晚跨越山海征战赛场重回巅峰为国争光

魏仕超全新EP专辑《时光的留念》发布 感怀青春奏响“毕业组曲” “迎着风向前行,我们已经一起走到这里,偶尔想起过去,点点滴滴如春风化做雨,润湿眼底……”相离莫相忘,且行且珍惜。七月,盛夏多雨的时节,空气中沁润着淡淡的栀子花香,也夹杂...

一心念佛


这是两年前小峰峰写给前任的一首歌,但当时歌曲只写了一段。两年后小峰峰重新整理思绪将歌曲全部完成,也是给那时候的感情划上一个“完美”的句号,默默祝她一切安好。这首歌是一首甜到悲伤的歌,小峰峰的rap部分是以叙事型的风格,没有过多的去秀flow,再加上小潘潘特别的声音来表达出女生的心思,双方都回应自己想说的话。整首歌从开始到结束就是讲述一段长久恋爱的甜苦酸的经历和体验,歌曲的段落编排以特殊的形式呈现,听了这首歌你会不会想到那时候的Ta。

你的故事,我的声音,纪念一段时光,温暖一个人。

一直以为生了孩子就会做妈妈,直到我开始学习心理学,并遇到尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》和《最美的教育最简单》,我读了一遍又一遍。深深地发现自己欠缺的还有很多很多,在陪伴孩子成长的道路上,我们需要不断地学习,唯有这样,才能跟上孩子成长的步伐,才能建立良好的亲子关系。

最好的自律是什么?最改变气质的自律是读书,坚持每天早起晨读,读自己喜欢的书,分享最喜欢的内容。

总在回忆里兜兜转转,寻着你的气息、踩着你的节奏,耳边回响的都是我们一起畅想的无限,转身那一瞬被痛打回现实,原来你已消失不见,而曾经的美好也都在岁月流转间变成了纪念。丁汀最新单曲《时过境迁的纪念》,诉说虽已分离但仍会怀念过往的感情常态。如...

念佛如甘露,滋润心田,净化烦恼,带来内心的安宁与喜悦。一句“阿弥陀佛”,是通向极乐世界的金钥匙,开启心灵的幸福之门。念佛不只是口中的念诵,更是心中的修行,生活的实践。在念佛中找到心灵的归宿,在修行中发现生命的永恒。心念一转,世界随之改变...

岁月的流逝,带不走那些曾经的美好。那些画面存留心底,温暖着我们前行的脚步,记住美好,不忘初心!

【时间管理 × 哲学】哲学意味着最本质的探讨,通过课程,我们一起去探索时间管理的本质。【时间管理 × 正念】正念即全知全觉,明心见性,让内心的运转符合神经元的自然规律。【时间管理 × 自由】我们一起给大脑解套,大脑自由的时候,也是能量最充沛的时候。...

对于很多人来说,中学时代尤其是初中时期,是一生中重要而难忘的记忆,十三四岁,正是叛逆而懵懂的年纪,同时,又是人生中无论从生理还是心理上的一个“成长点”,成长的新奇与疼痛让刚刚迈入少年时代的孩子们既无所适从又激动不已。他们被圈在校园之内,“两耳不闻窗外事”,每天按部就班听老师灌输各科知识,鲜能发表自己的见解,所以这也是人生中一个“聋哑时代”。


从航天五零四研究所到会展中心乘地铁转三站,原野一下班就提着公文包往地铁里挤,好不容易拉着拉环站稳,他发现正对她坐着的一对兄妹正低头研究她手上的公文包。“航天……研、究、所”,小姑娘歪着头一字一顿的念出包上的字,然后对旁边的男孩说:“哥哥...

如果你很想读书但是又在某些方面受限那么你来听书吧我来读你来听

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 共和五十年,陆军第三师文工团新兵列山,参加了剿灭马匪的战斗。成为昆仑弟子,追查瑶池金钥,探寻中心宇宙的奥秘。一个乡村青年,在时代洪流中的探索与迷茫,末世浩劫中的挣扎与成长。…...