央之念子期

简介 内容简介:刚一穿越就被卖掉,岳宁霜巧使计谋让痞子齐汉将她买下,她成了痞子相公的媳妇儿。从此以后,种田宅斗,调教相公,在线养成甜宠状元,成为状元夫人,这日子,美!

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工欲善其事必先利其器 我爱演讲

《念书的孩子》是孟宪明儿童文学的代表作,曾获中宣部第十三届“五个一工程”奖。本书讲述了一个九岁的男孩开开,父母在外打工,开开留守在农村,与爷爷相依为命,他还有一只忠实可爱的小狗“小胆儿”,是开开形影不离的好朋友。爷爷和小胆儿*爱听开开...




大眼看世界 小嘴品人生 吐到世界充满爱~~~

我搜罗的一些喜欢的文字啊~唱的歌啊~给好朋友配的角色之类的!

想了很久,还是决定把这档专辑发布出来。两个月的攀登学习,对于有些人来说只是人生路上一个微不足道的小插曲,但对于有些人来说却是刚刚上路。无论我们当初抱着怎么样的心情走进了攀登,无论我们将来是否仍然从事有声行业,这段精彩且真实的生活已经不折...

节目内容:健康观念讲说第二期主播介绍:隆木良草金牌讲师 小辣椒适合人群:对健康有需求的人你将收获:正确的,适合自己的健康观念。


正念是指保持温和的觉知。正念是不评判,对当下、此刻的觉察,是以一种开放而友善的意愿,来了解你的心里和周围发生了什么,而不被生活中的压力牵着走。教孩子正念,能满足父母和孩子在充满压力的时刻,找到身心平静的需求。但只有平静是不够的,觉察也同样必要。接着练习正念和觉察,孩子们学会停下来,喘口气,同时也能感受一下他们此时此刻需要的是什么。让孩子在年纪还小的时候,体验注意力、耐心、信任和接纳的品质,这样孩子将会安稳地活在此时此刻,如同树苗拥有宽敞的空间来成长,并成为他们自己。...

由于设备技术问题,有喜马会员的小耳朵们,可以开启智能降噪模式听,体验感会好很多~嗨,我是筱橘子,这里是橘子的碎碎念~每晚十点,向你说晚安呀!

演绎穿越历史时空的超短剧,玄幻经典有趣……

方法一﹕先想一件近日有点困扰你的事﹐然后回答以下的问题﹕ 1什么地方出现问题﹖ 2为什么我会有这个问题﹖ 3有了这个问题多久了﹖ 4这个问题使得我哪个方面受困﹖ 5因为这个问题﹐所以那些我想做的事都不能做﹖ 6是谁令我有这个问题﹖ 7这个问题使我最感辛苦的是什么时候的﹖写下或思考过你的回答后﹐做一个深呼吸﹐注意一下这一刻你内心的感受。 方法二﹕仍然想同一件使你感到有点困扰的事﹐回答以下的问题﹕ 1我想有怎样的解决﹖ 2最快的解决可以在什么时候出现﹖ 3我会凭什么知道事情已经解决了﹖ 4当这件事解决后﹐我的人生的哪些事情也会得益﹖ 5我拥有哪些对这件事会有帮助的能力﹖ 6什么人﹑什么事能助我解决这件事﹖ 7我可以开始做些什么﹐好使这件事早日解决﹖写下或思考过你的回答后﹐做一个深呼吸﹐注意一下这一刻的内心的感受。

孩子注意力不够集中、冲动、多动、焦虑、失眠、完美主义、挫折耐授力差、人际关系不佳等问题,正念都可以解决。在本书中,作者创造性地把理论与实践相结合,总结出了6种相互关联的核心能力,即聚焦力(focusing)、静心力(quieting)、洞察力(seeing)、重构力...

记录下来的青春日记里,有欢声笑语、有伤春悲秋、有汗如雨下、有奋力拼搏、还有无法忘怀的记忆!


只有与孤独共生的人,才能与同样活在孤独中的人,建立深切紧密的联系。活在孤独中的个人与个人,有时也会牵起手,也会谈天说地,也会相互微笑。即便目标相同方向一致,他们也决不会抱团取暖,不会相互依存。他们各自独立,各自迈步前行。这才是活在孤独中...

潜规则,不仅仅是导演与明星的那点事儿,在泱泱华夏的历史长河里处处可见。卫央读享会第30共读书目,来吧……

忘川河边:“公子这次回来,是不会再走了吗?”“我本就不属于冥界,迟早都是要回人间去的,等我下一世归天时,我们就可以再见面了。”“那你什么时候才会死呢?”。。。。。
