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复方逛逛

90 重度失眠修复方法

失眠真的能好吗?曾经我失眠半夜到崩溃的时候,头疼炸裂,痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题,失眠真的能好吗?一路走来不仅我的睡眠好了,而且在喜马拉雅上帮助上万人改善睡眠,摆脱失眠。一对一指导...

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单方和复方精油的基础介绍

【内容简介】详细实用的单方精油知识用途和经典的复方精油调配方法及用途【主播简介】高子茜 国家二级心理咨询师,大学老师,国际芳疗师,生民康健工作室创始人【更新时间】争取日更【同步资料】生民康健官方公众号

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视力恢复方法与实践效果

通过博主三年多的视力恢复研究,加上一年多的教学实践,总结出了一套简单有效的视力恢复方法。近视的人只要掌握正确的用眼方法,加上一定时间的练习,就可以恢复到正常的视力。

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高血压10个康复方法总有一个适合你

对于所有类型的高血压进行科学分析,利用中医食疗养生原理恢复血压。原发性高血压,有效!继发性高血压,有效!肾源性高血压,有奇效!肝阳上亢型高血压,有效!肝肾阴虚型高血压,有效!痰湿中阻型高血压,有效!瘀血阻络型高血压,有效!高血压(>180/11...

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【精品多播】复方醒神录|精品玄幻灵异惊悚剧

李复因为压力过大经常性出现耳鸣幻听的现象,所以来到了一家心理诊所进行诊治,在心理医生的催眠下,他讲述了一个奇幻的故事,仿若平行时空。

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你就是奇迹:战胜肿瘤君的心理康复方法

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书是针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统,包括四个阶段共28天的自主练习,每阶段七天。从身心一体、与自己的关系、与周围的关系及如何进行自我重建等几个维度,帮助患者深...

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强迫症 社交恐惧症 焦虑症抑郁失眠 心理康复方法经验

郑老师,国家二级心理咨询师,强迫社交恐惧 焦虑抑郁经历者,毕业于医科大学,临床医学专业,2000年开始从事心理咨询工作。在这里,一切心理问题都不是问题,我们始终都要相信,会好起来的。

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《身心训练疗法》|失眠康复训练|抑郁症、焦虑症身心训练|世界上最好的心理康复方法

作者:游飞,国家二级心理咨询师,从事个案咨询有超过1000例。深感心理咨询的局限,所以经过潜心研究、总结归纳实践,在大量心理求助者的配合下,整理出包含声音、气息、动作三大板块的训练内容,并结合实际案例,归纳出身心训练表,这个反射表,也可称之...

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