夏季里的那个男孩

夏季养生保健应注意三点：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分钟，以消除疲劳，防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。三、春夏养阳，养阳重在养心。夏气与心气相通，要加强保养心脏，保持愉快的情绪，切忌暴喜伤心。

乔的爸爸一夜间成了富翁，乔也因此成为世界上最有钱的男孩：他有自己的F1赛车道，他有200万英镑的生日红包……但乔却非常不开心，他不但没有一个朋友，还饱受奚落和嘲笑，只有胖男孩鲍勃想跟他做朋友，但乔根本看不上他。当乔的爸爸生意失败，桥又重新变成了穷人的孩子时，他想让鲍勃做他的朋友，但是，鲍勃还会理他吗？

“大卫•少年幽默小说系列”收入作者多部力作。作品描写的是少年儿童生活中常见的人物和故事，夸张变形的细节会让你捧腹大笑，温情感人的故事会让你心酸落泪。这种幽默诙谐和新奇故事的巧妙编织，让做在体味生命命运财富性别角色的同时，照亮心灵感，心灵...

适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...

夏季养生要养心、清燥气分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

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中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理

夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理

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中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

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