她的内心与诉控

本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。如果要改变这种情况，首先，我们要对...

书籍信息：拥有不理想的童年，其实你并不孤单内容重点：从过去、现在、将来这三个时期入手，深入剖析童年阴影产生的原因，并对症下药，有针对性地进行逐步治疗，帮助你克服各种心理障碍，重建自我。主播介绍:说温暖的话 做温暖的事推荐人群: 孤独、恐惧、...

 有被抛弃感，被背判，不背爱的朋友收听,很想被爱，可又不敢尝试，恋爱与婚姻不顺，易怒等等

你的潜意识操控着你的人生，而你却称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了。

正念冥想，与内心的对话：在这喧嚣的世界里，我们时常感到疲惫和迷茫。但你知道吗，正念冥想就像一扇通往内心的窗户，让我们在宁静中找回真实的自己。正念冥想，是什么？正念冥想，不仅仅是一种放松的方式，更是一种与内心对话的艺术。它让我们专注于呼吸...

关爱的人常常让你感到痛苦，觉得自己是情感勒索的受害者，在亲密关系中常常被羞辱......种种这些让你受伤的行为，可能都指向一种疾病：边缘性人格障碍。本书是写给边缘性人格障碍患者亲友的疗愈之书。作者通过大量真实的案例，帮助我们认识边缘性人格障碍...

想交流和进我读书群的听友，威X，j629962x想获得更多的智慧，拥有富人思维，成功思维吗？快来和我们一起交流和探讨吧！！智慧是分辨差异的能力智慧是解决问题的能力智慧是运用知识的能力智慧是正确选择的能力智慧是克服恐惧的关键智慧是制造财富的工场我们...

你有边缘型人格障碍的父母吗，或者你从小处于一种好像父母随时会变得状态？你会怀疑究竟是不是自己的错？本书将帮助你进一步对于自己身上发生“不公平对待”而引发的一系列问题进一步了解。

以钢琴为主的轻音乐专辑。由国内作者 littlealone100 编曲制作。

对于所有人而言，恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识，也是影响我们身心健康的“病毒”。我们害怕受到伤害，想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感，却反过来变得更加不安、紧张、焦虑、压力大，给自己和生活带来了更多棘手的问题。本书指出，...

80后主播分享真实成长经历，自认为本是一生都治愈不了的童年，庆幸在我30+时我 发现我放过了自己，与过去彻底和解。人生开始截然不同。希望分享给许许多多有相似经历的大朋友、小朋友，因为我深知正在经历或者经历过一些童年沼泽时的心理阴霾，它影响我们...

永远自由如风，永远为自己着迷！以欢喜之心，慢度日常你是一个什么样的人，就会说出什么样的话。你走过什么样的路，做过什么样的选择，见识过什么样的世界，就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步，每一次选择和坚守，变成自己说出每一句话的底气。所...

请再努力一下，为了你想见的人，想做的事，想成为的自己。走得慢也好，步子小也罢，是在往前走就好。不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。成长是一场和自己的比赛。在这个快节奏、高压力的现代社会中，心理学作为一门探索人...

认识自己，与自我对话，选择你想要的人生。输了心态，你拿什么去拼。每天想象自己从零开始，主动进行积极的心理暗示，就容易告别焦虑、抑郁，拥有强大的心灵。掌握特定的方法、技巧，及时排解情绪和心理上的垃圾，激发出我们内心深处的自愈力，成为更好的...

好书推荐《谋局：每天懂点人情世故》《这就是人性》《重新找回自己》《不原谅也没关系》在这个快节奏、高压力的现代社会中，心理学作为一门探索人类心灵奥秘的科学，其重要性日益凸显。这本书心理学的书籍，像是一把钥匙，帮助我们解锁理解自我与他人的复...

所有问题，或者说你无法快乐、成功、甚至是生理上的问题，几乎都源自某种形式的内在恐惧。因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等 而每种内在恐惧，起因都是在那个问题中缺少了爱。爱作为恐惧的对立面，能够帮助我们找到人生真正的追求和目标，不再讲自...

们在忙碌的生活中，积攒了无数的压力、焦虑与困惑，这些负面情绪如同层层阴霾，遮蔽了心灵的阳光。内心的矛盾与挣扎，让我们在无数个夜晚辗转难眠，在寂静时刻感到深深的孤独与迷茫。《与内心和解》这本书，恰似黑暗中的一盏明灯，为我们照亮了回归心灵家...

「与她有关」是一档聚焦女性职场、创业、生活方式、自我成长与探索等话题的播客节目。 “可能”是国内首例试图打通线上与线下互动场景的女性播客节目。