太极三丰传
杨式太极拳以其气魄大，形象美的外在品格以及健身，医身，御身，修身的显著功效，受到人民的普遍赞誉和欢迎，被称为活动的雕塑，流动的音乐，优美的山水画，欢畅的抒情诗。杨式太极拳以空前的规模和速度正在世界各地传播！
品读晋城优秀传统文化书目，感悟中华太极国粹传承魅力。 太极拳是中华传统文化之瑰宝，是中华文明之国粹。太极拳是基于中国传统哲学思想和养生观念，以中正圆活为运动特征的传统体育实践。经过数百年的传承和发展，太极拳已成为向世...
几首很适合练太极拳时的背景音乐，有助于放松身心，形松意静，感悟太极玄妙； 也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。
2019年6月8日，11岁的我拜师太极名师马权友，从此开始我的太极人生。拜师仪式上，热爱传统文化的我即兴背诵了《太极拳拳经》，赢得好评，特建此专辑以记之。马权友，天津市宁河区人，大学文化，全国公安文联作家会员、天津作家会员、天津滨海摄影家会员，...
《太极体用十三篇》成书于2008年，根据张清杨学练太极拳的学习笔记整理而成，共十三篇，循序渐进，入门篇/筑基篇/取舍篇/中定篇/拳理篇/拳法篇/用拳篇/境界篇/刚健篇/化境篇/学养篇/大易篇/神明篇
本书由马长勋先生口述，分人物篇和拳理篇，现将拳理篇一些章节录下来，便于以后反复体会，也分享给喜好太极拳的有缘人
一百多年以来，由中国近代著名武术家姚馥春研创的姚式太极拳在众多武学文化中脱颖而出，在遵化广为流传。在历代武术史上极具代表性，具有显著特征和杰出价值。 姚兰，字馥春，（1879-1941）河北遵化县东旧寨镇姚家峪村人。13岁起，拜本县武术名家人称“大枪徐四”的徐明德为师，习连环绵掌。1909年，与好友姜容樵共同向友人汤士林学习太极拳和太极长拳。之后，十余年在家乡设馆传拳，在县省立五中（汇文中学）等处授武，期间姚馥春去往天津‘中华武术会’拜津门形意和八卦泰斗张占魁、李存义两位大师深造，1928年姚馥春应李景林邀请赴上海，作为发起者和组织者，成立了“中华国技学会”。同年，与其师弟姜容樵成立“上海尚武进德社”，并合著《太极拳讲义》一书，被武术界各方面人士称为是研究中国各派太极拳重要文献之一。其拳法在遵化广泛流传，遵化人称之为“姚式太极拳”。 姚式太极拳凝结了传统太极、形意、八卦等技艺精华，秉承了中华武学的人体力学原理，取太极拳之柔、形意拳之刚、八卦掌之活，拧拨开合、刚柔相济。分长拳和短拳，素有长拳不长，短拳不短之说。长拳突出拳法的应用，以四六步为主，短拳突出掌法的技击，三七步为主，在运用上速度快、效率高。实践证明习练姚式太极拳老少皆宜，能使人筋骨舒展，气血调和，精力充沛，防身健体，延年益寿。
这本书有两条线，一条线，主要讲述了整个丰田汽车公司从创立之初到发展扩大，都成为全球翘楚的整个发展的过程，另外一条线是在发展过程中，整个丰田管理经营，除了有产品决策，还有人情世故。以及丰田在整个管理过程中所创造的经典，非常不错的一本书。本...
本书讲述的既不是丰田的历史，也不是改善的经验，而是所有为了让每一天都能比前一天有所进步的人努力奋斗的故事。 ——丰田章男丰田汽车社长丰田章男推荐。作者7年调研，70次实地采访。本书介绍了丰田生产方式的核心人物——丰田喜一郎、丰田英二、大野耐...
修习太极的作用是增长智慧，和谐关系、成就事业，享受幸福。人生无处不太极！强身健体只不过是学习太极的副产品。太极不等于太极拳，太极拳只是太极的沧海一粟，是太极文化在武术和养生方面的应用。
自己写的太极拳体会文章针对于太极小白或者初学者，一些问题解惑太极拳，形意拳，八卦阵门内弟子
好书推荐《龙虎风云会续集|白眉大侠徐良》点击蓝色字体进入 新书推荐《童林后传|吕四娘刺雍正》 点击蓝色字体进入 故事简介：“太极食神”第一部。讲述身为太极宗师杨慕侠的长孙的杨兆龙，自小顽皮好动，除了喜欢家传...
世界闻名的太极拳，乃张三丰真人所创，如今藉着鸾笔，让我们一起学习他的智慧。
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杨式太极拳的灵魂—内功心法！
原文：太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。解释：我们无法认知这个宇宙世界的本质，我们所认知的只能是种种关联。我们不能得出什么是无极，什么是太极，什么是阴与阳，什么是动与静。我们只能了解太极与无极的关系，太极与阴阳的关系。太极由无极而化生，太极是阴阳之母体。母体与个体之间，是生成关系，是包含关系，也是转化关系。因此，太极有动与静两种属性，动之，则分为阴阳。静之，则合为太极。太极之体为静合之太极，太极之用为动分之阴阳。所以打太极拳或用太极拳，表现为阴阳生克...
