失语不失心

小说简介：一桩尘封二十年的离奇大案，一个神秘出现的失语人，是谁制造了当年的惨案，当事人沉默不语，嫌疑人改头换面， 重返当年的案发现场，追踪嫌疑人留下的蛛丝马迹，穿过时间的重重迷雾，破解人心人性的诡谲复杂。作者简介：张冰丽，十年从医经历让她...

修心三不不抱怨不生气不失控一本抚慰焦虑、滋润心灵的暖心之作让你平心静气，远离抱怨，掌控自我，在浮躁的生活中拥有一个强大的内心世界

生活中不如意之事十之八九，有的人稍有不顺心便抱怨连连，乱发脾气，甚至暴跳如雷，情绪失控，结果问题不仅没有解决，反而越来越糟糕，甚至影响到自己的健康。人这一生，最大的失败并不是缺少机会，而是缺乏对自己情绪的控制力。面对人生逆境，只有控制好...

许多世纪以来，越南人本身既是殖民者，又是其他殖民者的牺牲品。越南的国家版图时而扩张，时而缩水，有时分裂，有时消失，而且这一切远非他们所能掌控。尽管一再面对庞大的压力，越南存活下来，创建了亚洲最特出、最复杂的文化。近年来，随着造访这个独特...

如果您正在失眠困扰中，那么这个视频为您提供了一些安慰句来帮助您在夜晚感到更放松。通一些安慰语言和积极的心灵暗示，将变成灯光指引你走出黑暗，欢迎分享给你关心的人。这些话语可以帮助您摆脱负面情绪和思想，进而更好地入眠。无论您是长期失眠者还是...

Hey 大家好，我们是Peace冥想为了睡个好觉，你做过哪些尝试？泡澡？运动？喝牛奶？褪黑素？数绵羊？是不是一到晚上，脑子里就会闪过各种各样的想法，无法平静的进入睡眠状态？是不是越是睡不着越焦虑，不断逼迫自己赶紧睡的后果就是越来越清醒！是不是经常早晨带着一身的困倦和黑眼圈醒来，无精打采的开始一天新的生活？我们都曾在漫漫长夜里失眠，久而久之精神状态越来越差，整个人疲惫不堪想要拯救失眠吗？来试试冥想吧！通过冥想可以在睡前清理思绪，清除脑海中纷繁的声音，进入深度睡眠状态，保证你睡个...

宁静的夜晚， 一盏暖暖的灯光， 一曲娓娓道来的乐曲…… 静心， 聆听， 安然入眠…… 今夜， 好梦， 晚安…… --------------------------------- 将音量调至微弱， 放空心情。 一首自动循环的乐曲， 弦动， 袅袅余音， 魂牵梦绕， 好梦！

帮助睡眠的音乐,轻音乐作用大_帮助睡眠的方法内容简介： 一直以来，有不少研究表明，睡眠不良会损害免疫系统，影响学习和记忆，导致抑郁等情绪和精神障碍等。1、睡前听轻音乐对于人的身心确实是具有帮助的，根据研究显示，某些轻音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。而西方国家很早就将轻音乐配合医疗体系，广泛在各种心理及生理治疗之中已不是新鲜的事了。2、虽然各个研究使用不同的音乐，但其音乐都有...

“一个人最大的对手就是自己”，这是每一个真正掌控自己的强者公认的一句话。战胜自己，并不是一件简单的事情！尤其在面对个人负面消极情绪发生的时候，绝大多数人都会在这一瞬间忽略掉自己最大的对手。虽然他们会在事后进行反省，但是却不得不承认，在负...

不抱怨是获得幸福生活的秘密所在，不生气是成就卓越人生的大智慧，不失控是有效表达自己的最佳状态。

落落有声

时间真的可以治愈一切。无论多么刻骨铭心的感情，经过几年的洗刷都会淡去。但是这是个过程，在时间的过程中需要有方法去忘记，比如换个环境。农村的人想出去，城市的人想进来。内心安定的人，在哪里都可以生活的很好，关键是要知道自己想要什么。【日更+免...

如今，表达力匮乏，已经成为一种泛化的互联网现象。互联网用语的频繁使用，已经影响了部分人对于生活的表达。一个人如果很早就沉溺于这样的语言使用方式，可能出现‘文字失语’，‘表达失语’的情况。所谓文字失语症，大体是指无法用逻辑完整的语言来表达...

亲爱的你躲在哪里发呆有什么心事还无法释怀我们总把人生想得太坏像旁人不允许我们的怪每一片与众不同的云彩都需要找到天空去存在我们都习惯了原地徘徊却无法习惯被依赖你给我 这一辈子都不想失联的爱相信爱的征途就是星辰大海美好剧情 不会更改是命运最好...

成功人生必备的三大策略

研究表明，对抗失眠的一大利器是，学习。毕竟：如果都失眠了还听相声，那肯定更睡不着啦！万一看起小说的话，一不小心就到三四点啦！闭着眼数羊，刚过半小时就忘记数到哪里啦！《嗨英语》是什么？这是一档轻松的英语学习节目，特别适合躺在床上、放松身心时收听。因为此时你的潜意识能量达到高峰，半梦半醒间，英语会自己钻进你的脑子里。（此处毫无科学根据：）总之，这里有：1. 好听又治愈的午夜声音：听几分钟就想睡觉2. 新鲜又好玩的英语知识：第二天就能用得上3. 严肃又认真的制作...

不抱怨带来好运气，不生气才有好福气，不失控营造好人气

一个放松减压的舒适空间

        今生命定，一眼已万年；为你锁心，一副十指扣；双手紧握，一场倾世恋；她桃花树下随风舞；他金戈铁马战沙场；一场邂逅，他乱了心，她慌了神；一见钟情亦命中注定；再次相遇，御赐姻缘，风云突变；金玉良缘或祸乱初始；大婚当日便迎来宫乱，朝...

生活的回馈与我们对待生活的心态密切相关。保持乐观的心态，我们就能充满自信，成为自己命运的主宰。 情绪也是心态的一种体现，是一个人内心情感的一种反映。心态阳光了，情绪自然也就明朗了。 试想，如果我们拥有从容淡泊的心态，悲伤和懊恼的情绪还会...