堵塞在心间的情

个人日常练习，记录成长脚步。所有攀登的小伙伴们，我们互相支持，鼓励！一起加油吧！

（原著:路新宇老师）为了出门走路，晨跑，坐车时没拿笔记本和书，看手机又晕车，故自己录下来简便的十二经络易堵穴位方便出门随身听疏通经络方法：用手指的指关节垂直敲击3-5遍，找到易堵穴位，痛处旋转按揉，逐渐加力，每次3分钟，每日3次，可碎片化时间...

佛在心中  佛在心中 佛在心中 佛在心中

【内容简介】向读者传授修炼大气的方法与规则，使读者在读后能够简单、轻松把握本书内涵，养成对人宽容、不计较的好习惯，拥有坦诚、洒脱的胸怀。读本书能陶冶你的情劋，让你学会释怀，懂得什么是大气，如何修炼大气，做到语气不惊不惧，性格不骄不躁，气...

证悟人生的奥秘

【内容简介】 本书是一位民主德国心理治疗医师对民主德国民众心理故事的记述，也是作者本人的在民主德国的生活和情感史。作者详尽地分析了民主德国压力性体制对民众造成的心理后果，产生的社会角色代偿行为，转折期民主德国民众的心理，以及两德统一所带来...

本书结合大量成功者的实践经验，列举极具说服力的典型事例，多方位多层次的剖析了心态与事业人生的辩证关系，引领我们洞悉人性弱点，走出心态的误区；赋予我们超越自我的自信和超常的智慧心态，为职场人迎接挑战、赢在工作提供了实用指南。

让我们把心打开，让阳光照射进来。愿由此开始，我们能纯粹，坦然，轻松的活着，让灵魂踏上觉醒之路。祝愿大家吉祥如意！作者:嘉样堪布

本专辑内容以原创为主，主播希望能够用更多的故事，来了解和解开人性之中的矛盾心理和内心的自我争斗心理。从而，让阳光在每个人的心里点亮每一处黑暗的角落...

【内容简介】《长在心上的树》是作家刘万里近年来微型小说的精品选集，收录80篇作品，内容涉及今古传奇、都市情感、官场浮沉、荒诞笔记，以及底层百姓的日常情态。作者创作手法多样，他就像一个另类的侠客，笔触在古代和现代，梦幻和现实中流淌，把艺术的...

这是主播胡畔吟晖自己的一点感悟随笔分享给你！让爱放在心上，温暖自己，照亮你。欢迎你的留言。周王休息，每日更新。

本书由存在心理学大师罗洛·梅和当代美国存在心理学的领导人之一科克·施耐德合著而成，此外本书还收录了一些其他重要的存在心理学家和治疗师所写的文章，如亚伯拉罕·马斯洛、詹姆斯·布根塔尔、欧文·雅洛姆、保罗·鲍曼等，探讨了存在的意义以及存在分...

人类真的如弗洛伊德所说，本性自私、贪婪、好斗吗？ 人类真的如华生所说，永远无法摆脱自己的原生环境吗？ 马斯洛告诉我们：在人类历史上，人性一直被低估。 人类不仅有吃饱穿暖的需求，更有成长、进步与追求希望的需求。 如果说弗洛伊德的心理学是带给人...

藏在心中的那个他 绝对的良心作品，情节丰富多彩，跌宕起伏，音质高，声音扣动心弦。。喜欢就分享和小伙伴们一期来听吧。欢迎点赞评论啊。。手指轻轻一点分享出去，很简单的动作，但是这就是对我们节目的最大支持和厚 爱。不要钱，不要赞助。只要您的的多分享，多评论。。还等什么亲。动手吧。 绝对的良心作品，情节丰富多彩，跌宕起伏，音质高，声音扣动心弦。。喜欢就分享和小伙伴们一期来听吧。欢迎点赞评论啊。。手指轻轻一点分享出去，很简单的动作，但是这就是对我们节目的最大支持和厚 爱。不要钱，不要赞助。只要您的的多分享，多评论。。还等什么亲。动手吧。

我们心里年少时自己的模样，望着与曾经相似的影子，唤醒了自己曾经也拥有过的热烈自由。

心疗就是开启我们内在无限宝藏的那把钥匙

古桥上，碧湖旁，是你我初次相遇的地方，你犹如仙女一样美丽，让我魂牵梦绕。 当我恍然醒来，你已悄悄离开。夏花和冬梅无数次来来去去，留下的只有沧桑的七孔桥和痴情的我；涌动的云在鸳鸯湖的碧水上快乐的嬉戏，娇羞的月光慵懒的趴睡在鸳鸯湖的怀抱，就像...

人之幸福，全在于心之幸福。作家胡夫兰德说： “一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。”人这一生，过的是心情，活的是心态。心情好，看什么都顺眼；心里一团糟，生活只会乱如麻。把心情照顾好，比什么都重要。 01o 这...