夏季之约
养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...
夏季养生要养心、清燥气分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理
新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~
适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...
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《沧海之约》故事取材于现代谍战，在A国重返亚太、推进再平衡战略为背景，中国与周边国家在政治、军事、外交等多方面进行角逐，以陈江峰、林珊为代表的中国情报人员以亚盟博览会为契机，与B国特工人员程超、阮月娥展开了隐秘战线的情报较量，运用智慧，创造性地提出解决争端的新机制，阻止了战争的爆发，达成了不带武器的合约，破解了A国的围堵战略，不战而屈人之兵，为解决岛争提供了新思路。
直播回放：陪你品读一本书，开启元气满满的一天！
书籍信息：南非之约——南非自驾游必看攻略内容重点：南非，梦一样的地方，似乎触手可及，又似乎遥远而不可及。让我们跟随张林博士，一枚爱音乐、爱文学、爱美术、爱建筑的女子，用孩童般清澈的眼神，走进南非。主播介绍：这是满足无出游条件，或出游前想...
未曾想到“地无雨雪而极热”的天然环境，让你我容颜未有改变，再相见时，千年的炙热已变成你我眼中的炽热。西域考古队精心制作，为您呈现悬疑惊悚的剧情，跨越千年的唯美爱情，恢宏大气的战争场面。
您幸福吗？跟着蒲公英练习向内求，内在丰盛才会幸福，让我们学会怎样让自己幸福，怎样让家人幸福，怎样让世间万物幸福，让我们一起学会幸福、享受幸福、传递幸福。
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中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏
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养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理
诵读朋友们的佳作美文
我相信在世间存在着一种情怀，她能够让人感觉天涯咫尺，一见如故。我同样相信，人与人之间存在心电感应，哪怕只是这一刻，哪怕是一生一世，无论世事如何变迁，我都能感觉到你的心在，这份心意有的时候若有若无，有的时候重如万千。心灵是相通的，或许你我...
在心灵成长的道路上，或许你已艰难前行了很久，上了很多课，读了很多书，见了很多大师，但光靠这些还是无法承诺你一个幸福快乐的人生。修行之路没有捷径可走，我们永远要独自面对自己的问题、信念、情绪和阴影。生命会以自己的方式向我们显现它的面貌，每个人都有必须面对的挑战，都有自己的人生功课。在工作里，在爱情中，在孩子身上，在父母身上…… 我们都能获得让生命成长的养分。
