夏季不言伤

夏季养生保健应注意三点：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分钟，以消除疲劳，防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。三、春夏养阳，养阳重在养心。夏气与心气相通，要加强保养心脏，保持愉快的情绪，切忌暴喜伤心。

夏季养阳、少吃冷饮多晒太阳热爱中医，专注亚健康管理

夏季的风

     《永不言败》记录了俞敏洪老师生活中的点点滴滴，一花一世界，一树一菩提。俞老师不再慷慨激昂，而是用心感悟世界，用真情拨动读者心弦。   他是一位慈祥的父亲、一位娓娓道来的朋友、一位睿智的长者、一位辛勤的教师。   他和女儿玩拼图游戏...

对生活充满爱的故事， 对爱充满希望的解读。

适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

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夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理

中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

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咨询+创作团队V

养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理

这是一个关于青春，爱情，生命意义的故事。一个品学兼优的女孩子因为一场意外失去了心爱的男孩，失去挚爱后的她开始了叛逆放荡的迷乱生活。在父亲的安排下一个心理医生走进了女孩的生活，医生带着女孩开始了心理治疗。医生的出现如同一道光照进了女孩破碎...

眼中无是非，便是自在人。逢人不说人间事，便是人间无事人英国诗人本琼森曾说：“语言最能暴露一个人。”说什么话，最能看出一个人的品行。曾国藩说过：“行事不可任心，说话不可任口。”深以为然，管好自己的嘴巴，不要说无意义的话。正所谓，逢人不说人...

水深不语，人稳不言《周易》有云：“吉人寡言语，躁人之辞多。”一个人越是心浮气躁，越爱在言语上与人争个高下。而一个人越成熟，就越沉默，越低调。01越无能的人，越爱言语胜人。知乎上有个问题：“你见过的情商最低的行为是怎样的？”有个高赞回答写道...

这是一篇关于青春、救赎和爱的短篇小说。女主沈冬萤在十六岁那年失去了挚爱的男孩晏禾，从此“她不知道我终日黑白相间的服饰里藏着怎样的心如死灰，也不明白我脸上越发咬牙切齿的恨意为何执着起来？我恨我自己的懦弱，我为什么不杀了她？可是晏禾说过，她...