叛逆青春之我的青春我做主

用最孤独的时光塑造出最好的自己，然后才能笑着对别人说起那些云淡风轻的过去！

从小生长在部队大院里的我，1990年3月走进了军营。从新兵连到电传分队报务员，从不到两年的士兵到三年军校学员，我的青春，我的军营，成为一生中最值得珍藏的美好记忆。

【每晚九点，五集连更，期待诸位，欢迎阅听】重生到九十年代，自改革开放伊始，通过自己重生前的人生经历，凭着种种扭转乾坤的手段，重塑了自己以及身边一些人的人生轨迹，经历了个中滋味，带领众人走上人生巅峰，从而成就了自己的商界传奇！【本专辑文本...

认识情绪、提升情商力，提升情绪能量，轻松开始情绪修炼之旅，做自己情绪的主人。知识-爱=控制知识＋爱=造就爱与情绪有关️

此生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。所以聪明的人都会去学习对自己真正有用的东西，而不是浪费时间为了博取别人的喝彩。

养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、食养、药养等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。保健的意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。养生指合理选用养精神，调饮食...

营养学

专利糖盘，像营养师一样get 三餐的恰当比例，实现饮食平衡，稳定血糖。

情绪从哪里来？情绪是怎么发生的？如何正确的表达情绪？你在那个情绪能量等级上？高情商是怎么炼成的？负面情绪可以转化为宝藏？……本书将引领你实现情绪自由。

内在和谐人际和睦的秘密

让我们做自己情绪的主人

人际和睦的秘密 内在和谐

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青少年的偏差行为，如注意力不集中，迷恋手机游戏，暴力倾向，抑郁等。究其原因，几乎都和父母的教育有关。其中大多数和父母的情绪管理有关。

我的成长我做主 有六册 阳光主编 之前已经读了两册放在了不同的专辑 现在想应该合并放在一起 《赞美点亮你我他》《 拜拜了，坏习惯》 -《为自己喝彩》《朋友多，不孤单》《做最棒的自己》《爸妈，我长大了》希望能帮助孩子成长。

我的情绪我做主

把孩子喜欢的我的世界，僵尸榨汁机，迷你世界，等等等等游戏，一起串成一个故事，讲给孩子听