剩夏微阳

养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

人不老，肝先养好！疏肝、柔肝、平肝，三招让你的肝脏更健康健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

他是个屌丝男，作为小学的美术老师，既不喜欢创作，也没在外面攥外快，日子就这样过去，似乎在慢慢地熬退休……然而生活在寂静中的他，偶然触碰到了一个跳跃而勇敢的音符……

燕阳说微语，祝福送给你。

内容简介        后来我去探望唐小宛，她见我第一眼便是冲我吹口哨，嘴里念念有词的说道：“你也别一脸苦瓜样，我现在不也过的挺好。何况你现在大学毕业升职加薪了，当上了总经理，出任了CEO，再包养个小白脸，便走上人生巅峰……”      我听着恍...

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“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。古人夏季养生法：“调息净心，常如冰雪在心，此时静养勿躁，止声息，毋违天和，毋幸遇，节嗜欲，空心气，可居高明，可远眺望，可入山林，可坐台榭空敞之...

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不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳晒不干今天的衣裳。欢迎收听月上港湾微电台【阳光会微笑】。 欢迎您参与动|微信公众号：fmysgw|微博/贴吧：月上港湾微电台|QQ互动群：26462093|应聘群：371392479|【阳光会微...

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火热为夏，内应于心，心主血、藏神”。夏气与心气相通，因此，春夏养阳重在养心。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理夏季养生