别害怕我们不是好人
面对冲突，你是习惯隐藏自己的想法对他人进行妥协，还是勇于面对挑衅，大胆主张自己的权益？宜人性和攻击性并不对立，你可以在更融洽的氛围中，以一种对方也能接受的方式捍卫自己的权益。本书作者结合自己多年的理论研究和实践经验，总结出一套可复制的冲...
高段位处理冲突，让关系升温告别内心戏把你心里想说的话说出来停止自我攻击，帮你在机械拉扯中获得自由
意大利教育家丹尼尔·诺瓦拉认为，不敢直面冲突、害怕吵架的孩子，容易养成“冲突缺陷”性格，具体表现为面对社交矛盾，无法表达观点，情绪调节能力弱，过度敏感脆弱...... 如何帮助孩子在冲突中学会正向沟通，家长的引导方式至关重要。 本书中，作者分析...
兄弟在家，把酒言欢；兄弟在外，义薄云天。市井音乐工厂(天狼音乐)，联手民声音乐人韩东，打造最强兄弟阵营，《兄弟别害怕》高品质出炉！
《别害怕学习:当厌烦学习时读的故事》通过生动有趣的故事，让孩子们自己领会故事主旨。通过故事后面的思考题，引导孩子们自己思考问题。通过“心心博士的悄悄话”，来帮助孩子们分析和梳理摆脱苦恼的方法。通过“心心博士的一点通教室”中非常有趣的测试题...
比恐龙还早的大型动物。
每个人都会有自己害怕的东西，有人怕黑，有人怕游泳，有人怕独自出门，还有人怕藏在某处的怪物！住在童话森林里的动物们也不例外。这里有美好舒适的奇妙林，也有暗藏危险的恐怖林。奇妙林里住着奇妙的兔子一家，他们喜欢一切美好的事物，可是，胆小又善良...
告别内心戏，把你心里想说的话说出来，停止自我攻击，帮你在极限拉扯中获得自由～
不当任人拿捏的软柿子！揭秘冲突背后的复杂原因，有效捍卫你的心理边界，告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。重新夺回对生活的掌控感，与身心统一的自己和解，成为有力量的自己！
给生活加点料，给病人吃点药...
【内容简介】关于人缘。很多人都希望自己拥有绝佳的人缘，不过不少人对人缘的理解却有些粗浅，他们把人缘看作是你来我往，“初一对十五”，误认为只要做到了“你有初一我有十五”就有人缘。其实不然。人缘是一种建立在真诚、用心、诚信、宽容、理解、支持...
系列第四首主打即将亮相，继《高尚》《动物世界》《暧昧》三首强力子弹的攻势下，大家对第四首歌的期待达到了历史最高值。薛之谦依旧不负众望，以最美的“三行情书”回赠歌迷，作曲作词演唱全包揽，可谓实实在在的实力唱作人。据悉，这一首新鲜出炉的歌曲...
妇女游行的联合组织者琳达·萨苏尔（Linda Sarsour）分享了一部“令人难忘的回忆录”（书本），其中讲述了女权主义者巴勒斯坦穆斯林美国人的成长方式，并赋予了她权力，使她成为代表全国边缘化社区的全球公认的激进主义者。在布鲁克林一个寒冷的春天早晨，十九岁的琳达·萨苏尔（Linda Sarsour）第一次穿着头巾盯着她的倒影。她在镜子里看到了自己正在成长的女人—一个年轻的美国穆斯林妇女，在她的信仰和行动主义方面毫不歉意，她会在9/11之后发现她与生俱来的正义感。如今，萨苏尔因...
在孩子们成长的过程中，总会遇到这样那样的烦恼和困惑。而解决这些烦恼和困惑，关系到孩子们健全的心智、为人处世的智慧以及对梦想的态度。本套书精选小朋友们喜闻乐见的小故事，从多个视角给出了切实可行的解决方案。希望孩子们在阅读中学会自我管理、自我完善，树立信心，走向成功。 青少年成长必读励志书 资深教育专家鼎力推荐！ 满满正能量，做自信、自强、自爱、自...
「跳岛FM」是一档文学主题播客，一份可以用耳朵收听的文学杂志。每周三更新。我们跟随作家探寻文学作品的诞生起点，听各行各业的创意头脑分享文学灵感，让谈论文学也成为艺术创作。【本节目由中信出版·大方出品，JustPod制作】这是跳岛FM的新栏目——「自由潜水」，一个主播们分享读书（轻松聊天）的节目！本期节目，我们的三位主播里维奇、钟娜和肖一之带领大家潜入水中，探索作为生活组成部分的读书。“不读书明天就没法教课”的肖一之老师需要不断重读威廉·戈尔丁的《蝇王》，尽管是带着教学任务的阅读，却每次都能发掘新“矿藏”。里维奇大学时把阿瑟·米勒《推销员之死》中推销员威利还房贷的抱怨当做笑料去读，而目前也在还贷的她似乎不得不对这场“骗局”产生强烈共鸣。钟娜工作日午休时会去公司附近的MUJI读40分钟普鲁斯特的《追忆似水年华》，在一点点啃下这本大部头的同时，与“世界”保持着友好距离。欢迎关注「跳岛FM」微信公众号查看完整内容。【本期潜水队员】里维奇，媒体人、文学评论人。（微博ID：BeulahDong）https://weibo.com/ziqilianzhi?is_all=1钟娜，中英双语写作者，译者。（豆瓣ID：阿枣）https://www.douban.com/people/suginami/肖一之，文学研究者，上海外国语大学英语学院讲师。（豆瓣ID：#ArtfulDodger#）https://www.douban.com/people/shushanshao/【时间轴】04:10 真正的经典作品是“每次重读都会像初读那样带来发现的书”08:00 阅读是一处庇护所：工作日午休的抽离、通勤时的“隐身”、图书馆中的流连11:20 汤姆·威兹《地下蓝调和醉钢琴》也可以通向五条人的世界18:55 乔治·斯坦纳《漫长的星期六》：在不确定的等待中拥抱星期天终将到来的希望20:50 长大后才明白奥维德《变形记》中被遮掩的女性痛苦23:25蕾拉·斯利玛尼《温柔之歌》是上野千鹤子《父权制与资本主义》的文学阐释36:59 从杜甫《百忧集行》到阿瑟·米勒《推销员之死》的“缺钱生活”53:51 “默读”是现代阅读的方式，回归公共朗诵的“讲故事”传统是可能的吗？【节目中提到的书】《蝇王》[英]威廉·戈尔丁 著 《楼兰》[日]井上靖 著《杜甫》洪业 著《为什么读经典》[意]伊塔洛·卡尔维诺 著《在西方目光下》[英]约瑟夫·康拉德 著《却将谈笑洗苍凉》姜鸣 著《追忆似水年华》[法]马塞尔·普鲁斯特《父权制与资本主义》 [日]上野千鹤子 著《变形记》[古罗马]奥维德 著《变形记》[奥地利]卡夫卡《醉钢琴和地下蓝调》[美]汤姆·威兹 著 《漫长的星期六》[美]乔治•斯坦纳 [法]洛尔•阿德勒 著《语言与沉默》[美]斯坦纳 著《推销员之死》[美]阿瑟·米勒 著《温柔之歌》[法]蕾拉·斯利玛尼 著 《我爱美元》朱文《王考》童伟格《美元硬过人民币》韩东《伊凡·伊里奇之死》[俄]列夫·托尔斯泰《米德尔马契》[英]乔治·艾略特 《少年Pi的奇幻漂流》[加拿大]扬·马特尔 著【出品&策划】猫弟【统筹&监制】Bake【视觉设计】孙晓曦【片尾音乐】There and Then-上海复兴方案【文字整理】阿索【收听方式】你可以在小宇宙App、网易云音乐、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、轻芒小程序，以及Apple Podcasts、Castro、Pocket Casts等泛用型播客客户端上找到我们，订阅收听「跳岛FM」。https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcasts/5e7bab45418a84a0460b58f6?s=eyJ1IjogIjVlNmEzZWY0YTJmMmU1MDNjZWI1Mjk4MiJ9https://music.163.com/#/djradio?id=794584645https://www.ximalaya.com/renwen/35845317/http://share.qingting.fm/vchannels/351163https://m.lizhi.fm/vod/voicesheet/5101699372597284033https://podcasts.apple.com/cn/podcast/id1504037049https://justpodmedia.com/rss/tiaodaofm.xml【联系我们】微信公众号：跳岛FM微博@跳岛FMhttps://weibo.com/u/7398831728邮箱：tiaodaoFM@citicpub.com
童话森林的奇妙林里，住着奇妙的兔子一家，他们喜欢一切美好的事物，可是，胆小又善良的兔小弟总是误入怪物的领地恐怖林，当怂怂的兔小弟遇见这些怪物时，会发生怎样的有趣又奇妙故事呢？这是个有点儿吓人却并不恐怖的故事，幽默又欢乐。每个人都有自己害...
郝文琪首支原创歌曲《害怕就别靠近》由映帆音乐公司隆重发行！近年来，华语歌坛新人众多，尤其是00后歌手，如雨后春笋般一棵接一棵的崛起。让整个华语乐坛也都充满了新生代的活力，为华语乐坛增添色彩。而00后小歌手郝文琪创作并演唱了首支亲自填词的原创...
-非专业，声音爱好者-90后设计专业宝妈-家有超级爱看爱听绘本故事的猪宝宝-2000+已读绘本
歌曲《不要害怕》是电影《三国杀·幻》的主题曲，歌曲由何炅和胡莎莎深情对唱，二人温暖的声线带给听众从爱情、友情、生命与价值引发的思考与共鸣。何炅和胡莎莎因《拜托了冰箱》结缘，生活中也是很好的朋友，“何老师是最好的老师与家人。”莎莎暖暖的说。如今二人再次同框为电影《三国杀·幻》演唱主题曲，除了对电影中感情线的解读，还将二人之间更多互相的鼓励与支持融合进歌曲，何炅温暖磁性的声线搭配胡莎莎婉转空灵的唱腔，让人仿佛置身爱的海洋。“不要害怕”是爱人之间、亲人之间、朋友之间，应当...
如果你，害怕面对冲突场景，甚至可能会因此产生生理不适；容易对事情的发展后果过度想象，产生畏惧心理；习惯性妥协，信奉"算了吧，忍一时风平浪静"。如果对方,容易在激动中"上头"，丧失理智甚至输出指责，总是把问题扩大、升级，无法真正做到就事论事，势...
儿童情绪管理和性格培养绘本
