各种涨姿势

健康不是小事，要听丁香医生的~

前期节目尚在尝试摸索阶段，为不影响您的收听体验，强烈建议从500期以后开始收听。主播恩诺，为你甄选最硬核、最精辟、最具知乎气质的知识干货，用声音带你发现更大的世界！本专辑部分内容来自互联网，如有侵权，请私信告知，我会第一时间处理。

常识问题，可以了解一下。

喜马拉雅独家出品——《这就是真相》抖抖生活撩撩世界，让文化有梗让嘴巴有趣，让你的聊天都有料！

国内首个轻语言知识类深度脱口秀节目——大爷的杂货铺。您在这，乐乐呵呵地就把知识储存和语言能力提升到一个新高度。 大爷，一名四次元中年男子，精通多门外语，对历史、军事、天文、政治、吃喝玩乐等事儿颇有研究。他的杂货铺里陈列了一些“你知道的”和...

本书内容包括了有永远达不到的绝对零度、真空真的是空的吗？金属“疲劳”原子核解密、奇怪的放电现象、人为什么提不起自己呢、不易破的瓶子、“火中取栗”、４℃时的水、飞机的秘密、令人惊叹的自然现象、小鸟撞飞机、包在皮袄里的冰为什么不化等内容。第1...

你知道吗？你坐的太久了。从现在开始，改变你的习惯本书将从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！

世界为什么是我们今天看到的这样？生活中那些习以为常的事背后都有什么你不知道的？世界本就充满了千奇百怪的事儿，和我一起来探索那些《你不知道的事》吧！每天早上九点准时更新，欢迎收听、订阅、评论、分享、投月票。订阅后可以看到每日更新哦~（订阅分...

眼睛一眨一闭一睁，又到了跳槽黄金季了。 HR小伙伴们忙着招人的同时，是不是也在关注着新的发展机会？ 每天面试别人，到了自己面试是不是也有一种不知所云的感觉？ 当看到别人的薪酬连年上涨的时候， 当看到别人通过跳槽进行升职加薪的时候， 你是否给也给自己制定了更高的发展目标和更高的报酬？ 那么，如何去识别更好的工作机会？ 如何能抓住更好的机会？ 我们为之提前做好哪些准备工作？ 金三银四跳槽季，建华老师通过两次微课，为你带来不一样的跳槽指点！

爱情最大的问题是人心和人性。写人，写妖，写鬼，写狐，写的都是人情和有情人。喜欢这张专辑的小伙伴可以多多给作品投月票，你的投票是我持续创作的最大动力！《今夜，不喜欢人类，我只喜欢你》是一本媲美《六神磊磊读金庸》的出版文化随笔，由土家野夫倾...

你知道武则天的男宠有几个吗？你知道刘邦为什么杀诸侯吗？你知道勾践是不是三千越甲吞了吴呢？寻求真善美的你，一定要来听野史秘闻！涨人生真知！

这本书绝对和你之前读过的任何有关跑步的书籍完全不同。读者：王尚

这小子可不是好人，总是断更，不正常更！每周低于三章就开叼。文章反正不是来自自己，来自各大公号文章，涨个知识还是不错的。予自己进步，予大家进步。如有侵权，联系删除！

肢体语言打造个人影响力

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在瑜伽众多的赠予中，瑜伽姿势（asana）也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，可增强柔韧性和力量，这样就保护了日常生活中的各种活动，预防了意外伤害的发生。...

长篇小说《涨潮》是大连著名作曲家郑冰先生的首部跨界大作！这部小说是按照音乐曲式结构中的回旋奏鸣曲的一些原则来构思完成的。小说中的三个人物构成A、B、C三条独立的线，就像是音乐中的三个主题。他们按照自己的轨迹发展或者各自讲述自己的故事。他们周...