原谅是一种罪过
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 世事喧嚣，人事纷扰，让人们的心绪难以平静；名缰利锁，诱惑重重，让人们欲望丛生，烦恼不断，焦虑、忧郁、抱怨、迷茫、彷徨、失落……如何才能回归宁静的心灵？如何才能活出真实的自己？...
【内容简介】《换一种心情换一种生活》讲述了：快乐不快乐，在人不在天，在己不在物。顺境中人能开心。逆境中人也能开心；富贵中人能开心，贫穷中人也能开心；物质世界中人能开心，精神世界中人也能开心。面对落叶凋零，而去憧憬含苞待放。这需要有一颗不...
一种哲学一种信仰
“多一种生活”是由三联中读出品的一档播客节目，也是三联“生活·读书·新知”旗下的“生活小分队”。在快速变化的时代，我们仍希望拥有好好生活的耐心，和体验生活的勇气。当你把目光转向生活，你会发现，生活也在观察着你。这档节目将面向那些好奇生活...
“爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”你，是这样的人吗？想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时，会有一股难耐的冲动，连珠炮似的向人家提供...
对你的思念，就像片片白云，飘浮心天；更似悠悠流水，欲止不绝。
一本教你如何摆脱不健康人际关系的权威书籍，告别拖累症。
想替别人扛责任！当别人有问题时，会莫名感到焦虑、负疚！当别人遇到问题时，不停的提供建议或自以为是的安慰！为了取悦别人作贱自己！只有在“给予”时，心中才觉得舒坦！常会寻觅需要你的人，在他们那里才觉得自己有价值！如果你有以上特征，你，就是患...
演绎世间动人的爱情故事 拨动心底的琴弦
如果我要离开就请你笑着对我说声拜拜如果我回不来就请你向着自由的方向叩拜...
冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)...
育儿焦虑的本质是守不住自己的教育节奏。育儿的过程是家长自我修行的过程，孩子的问题是父母问题的投射愿所有的家长都能在坚持与妥协、自我与奉献中找到育儿平衡。停止内耗，做一个情绪稳定的修行者。
女人不是生来就是妈妈，育儿路上，告别焦虑，做好自己。
做一个不那么累的妈妈
《现实一种》中，余华描述了山岗山峰两兄弟的互相厮杀，暴力而血腥，让人看得肝颤，恶心。但是我却仍然难以放下手中的书，它仿佛擒住了人的灵魂，欲罢而不能。也许就像余华自己说的那样“暴力因为其形式充满激情，它的力量源于人内心的渴望，所以它使我心醉神迷。”《现实一种》均以一种冷静的笔调描写死亡、血腥与暴力，在此基础上揭示人性的残酷与存在的荒谬。以纯粹零度的情感介入，异常冷静理智、有条不紊地叙述了一个亲人间相互残杀的故事。余华认为这些作品“记录了我曾经有过的疯狂、暴力和血腥在字...
直面逆境，培养复原力，重拾快乐
奇迹
【内容简介】《换一种心情换一种生活》讲述了：快乐不快乐，在人不在天，在己不在物。顺境中人能开心。逆境中人也能开心；富贵中人能开心，贫穷中人也能开心；物质世界中人能开心，精神世界中人也能开心。面对落叶凋零，而去憧憬含苞待放。这需要有一颗不...
案案惊心|大案要案揭秘|犯罪过程重现抽丝剥茧喋血巨案|推演重现犯罪细节|邀你做天朝提刑官惊险曲折、扣人心弦、扑朔迷离、案中有案……一分钟破案，你能做到吗？你是破案高手吗？不是只有侦探才可以做到，你也可以。本专辑选取了古今中外的典型案例及一些...
小猛与京剧表演者祖瑜兄为大家展现京剧 X 民谣跨界的《原谅歌》，把现代与传统、东方与西方的音乐元素相结合，在京剧和在现代音乐的重新编排下调制出别样的音乐空间。 ...
告诉孩子：读书是一种责任！为什么要读书？“武汉疫情”给出了最好的答案。曾经，当孩子们问：“为什么要读书？”“为了将来能找份好工作，为了能过上富足的生活，为了......”我们的答案都显的那么的苍白，而这次“武汉疫情”却给了孩子们最好的答案。当...
