吃糖会变甜

节目主题:这是一个随时回来更新的杂货铺主播介绍:正在学习中的人主播寄语:既往不恋，当下不杂，未来不乱。更新频率:尽量每天一条叭~

现代人的饮食几乎每餐都会包含糖分和不好的脂肪，我们的大脑在不知不觉中不可避免的对“糖”上瘾。然而，“糖”和不好的脂肪会给大脑带来不好的影响，使人觉得心情忧郁、浮躁、脑袋卡壳，甚至迟钝。迈克.道博士提供了28天的“糖脑康复方案”，帮助大脑重获...

悬疑小说，欢迎收听！我是女天师，一次开馆的时候。发现了一个帅气的小哥哥嘻嘻可是怎么有点儿不对劲呢？怎么那么有爱呢？里面冒出了一聚尸体。里面居然是冥王！不要这样…对…对不起！啊！冥王大人要干吗？我要…每天中午更新。

【作品简介】 “听说了没？云城首富徐少的未婚妻多出来个双胞胎妹妹，而且还劣迹斑斑，什么都不是！”路人竞相传递的消息，听说明家大小姐整天和陌生男人玩闹，还要找出自家亲妹妹来替自己顶锅。可是那妹妹却只是挑挑眉，在房间里笑嘻嘻的问着徐凌云，“姐...

小说简介：一场阴谋，她从他的爱妻沦为了他最憎恶的人，甚至亲手毁灭她在意的一切——他们的孩子，她的父母亲人，她的朋友，她的梦想，以及，她对他的爱……他抱着谋害她的女人千娇万宠，她决绝的提出离婚。可当她左手萌宝，右手事业，快活潇洒的时候，他...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 1V1重生复仇甜宠文，女主该软则软，该硬则硬，风格切换自如，入坑不亏哦~上辈子的季南脑子缺了根筋，把仇人当亲人，害的自己家破人亡，惨死他乡。重活一次的季南下定决心要...

【作品简介】 “听说了没？云城首富徐少的未婚妻多出来个双胞胎妹妹，而且还劣迹斑斑，什么都不是！”路人竞相传递的消息，听说明家大小姐整天和陌生男人玩闹，还要找出自家亲妹妹来替自己顶锅。可是那妹妹却只是挑挑眉，在房间里笑嘻嘻的问着徐凌云，“姐...

吃糖大王历险记 【英国】帕· 斯·卡特林 约翰·迈达斯是个好孩子。他个子不高也不矮，长得不胖也不瘦，要是 他不扮鬼脸、不闹别扭，脸蛋还挺讨人喜欢。 约翰不爱吃饭，也不爱吃蔬菜、肉食和水果，他只爱吃糖。那些乳白色、 紫红色、豆绿色、米黄色的，圆...

节目内容：戒糖主播介绍：临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师国家高级健康管理师喜马拉雅健康领域官方认证主播中国低碳医学技术与产业分会专家组青年专家委员低碳饮食、低碳医学倡导者、践行者提倡“识食物者为俊杰”的饮食理念80后拥有...

收听福利1、全专辑免费畅听，首发50集，日更2集2、首次订阅量过100，加更5集，3、首次月票量过100张，加更5集，4、首次播放量过5万，加更10集5、关注主播、订阅、发月票、完播、5星好评，30天内收听时长最长和评论主播点赞数发月票最多者，可获得6.66现金...

1v1  双洁  霸道总裁  先婚后恋  契约婚姻    豪门甜宠        他是商界巨子，她是豪门千金。商业集团之间、巨企家族之内，阴谋迭起，狂澜不息。年轻总裁临危受命，遭暗算秒变狂徒。豪门千金为情而死，遗孤落难成孤儿，旅程变噩梦。傲娇...

如何保持大脑健康？ 答案比你想象的更简单——控糖。美国脑健康与戒瘾专家 迈克.道博士，提供28天颠覆式的“糖脑康复方案”，帮助你管住爱吃糖的大脑，让身体恢复健康，大脑重获新生，减掉腹部脂肪。 【内容简介】现代人的饮食几乎每餐都会包含糖分和不好...

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人民网以跨圈结合的方式，与著名艺术家艾宝良将“两会好声音”进行多样化全媒体联动传播，打造一档《会声会语》栏目，为受众播报全国两会要点，深度解读两会热点议题。

健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的。 获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康。

鱼会游水鸟会飞，各凭本能显作为。人有潜能极巨大，吾是自己守护神。                                 ——赵老师

幽默不仅能缓解紧张气氛，还能展现个人的风趣和智慧。不同的社交环境中恰当地运用幽默，使对话更加生动有趣。 适当的赞美能够增进人际关系，激发个人潜能，提升社交氛围。真诚地表达赞美，可以通过赞美来建立良好的第一印象和深化已有的关系。 拒绝是一...

用最简单、最实用的办法告诉大家如何说出让人爱听的话，如何说出让人开心的话，如何说出拒绝却不伤人的话

练好口才的第一本书，成为最会说话的人。三堂课，十个步骤，四十八个方法，让你拥有魅力口才，掌握说话之道。我将每日阅读一篇本书内容，和大家一起学习如何说好赞美话、幽默话、拒绝话，共同提高我们的交际水平和说话智慧。

晚安

张洋 著《口才三绝》是一本生活中必备的口才书。通过赞美话、幽默话、拒绝话三部分阐述日常交际中口才的意义和重要性，用浅显易懂的文字和贴近生活的小故事列举了语言的运用方法和艺术特色，让我们在感受语言的高超智慧的同时提升自己的交际能力和说话水平。

【作品简介】本书通过阐述如何说好赞美话、幽默话、拒绝话，说明了日常交际中口才的意义和重要性，用浅显易懂的文字和贴近生活的小故事列举了语言的运用方法和艺术特色，让我们在感受语言的高超智慧的同时提升自己的交际能力和说话水平。书中没有过多的对...