言蒽说戒糖:想低碳从戒糖开始!但戒糖不等于不吃糖

言蒽说戒糖:想低碳从戒糖开始!但戒糖不等于不吃糖

言蒽的科学饮食减脂论
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节目内容:戒糖


主播介绍:临床医学检验师
国家高级体重管理师
国家高级公共营养师
国家高级健康管理师
喜马拉雅健康领域认证主播
全国低碳协会青年专家委员

低碳饮食、低碳医学倡导者、践行者
提倡“识食物者为俊杰”的饮食理念
80后拥有“女性她力量”创业思维的宝妈



适合人群:有健康意识、愿意用饮食治愈生活、与主播有相同价值观、爱生活、爱自己、愿意用知识武装自己的生活和精神世界的人……


你将收获:与食物的一场修行,这里的“戒”并非戒断,而是用以“警惕”,希望能帮助大家在这本书里用理性而谨慎的态度对待糖……是热爱低碳饮食的大家初入低碳饮食很好的入口……

用户评论
  • 温婉柔和,风铃般的声音很动听,让人听了倍感舒服,可以互关交流吗?🥰🥰🥰