学习儿歌弹唱的心得体会

主播在学习论语中分享自己的解读，综合了诸多名家的分析，对论语的内涵和外延进行了详尽的解析。

事实胜于雄辩，案例说明问题。东进老师从事科研工作20多年，国家注册营养师、高级中医康复理疗师，全国便民公寓连锁机构创始人，曾在多家三甲医院长期从事医疗专利课题临床研究，荣获12项国家专利，帮助了许多人，获得健康。

常言道：“三岁看大，七岁看老”，孩子的性格以及能力的培养非常重要。通过此专辑的系列节目，你可以获得：一，教你怎么培养孩子的良好性格；二，克制孩子任性，自私，拖延，叛逆等不好的行为以及习惯三，立足于家长的实际需求，解决家庭教育中实际的问题，帮助家长培养具有独立人格，积极乐观，高效学习的孩子。四，通过高效的学习方法快速提高孩子的学习成绩。关于学习成绩这一块：为什么有的孩子随便学学就能考高分，而有的孩子每天埋头苦读成绩却总是上不去，最核心的原因是是否掌握了正确的学习方法，我们大脑正确的记忆方式是图像记忆和全脑记忆，文字只是描绘图像、场景的工具而已，所有的学霸和记忆大师他们都是通过图像和记忆术结合来进行记忆的，一般通过记忆法学习的学员他们都可以达到：（超级记忆法课学习+\/:653445376，备注记忆力喜马拉雅）2分钟背诵一首8句古诗2天背诵一本道德经2遍记忆一篇现代文90%1分钟记忆一副打乱的扑克牌1天记忆一本书一学期重点知识1天记忆600—800个英语单词5分钟记忆200—600个无规则数字通过正确记忆方法的学习和训练一般是可以提升3—10倍的学习记忆速度

请静心心来聆听，希望真正能与你产生共鸣。这个专辑是我做导游的心得与分享，内容和方式以口述的形式展开。来分享我自己的在带团期间的一些感受。本人以大纲＋随意演讲的形式来分享的。很多东西存在随意性。全是一些回忆性的即兴发挥，本身没有刻意的去准备。算是很随意的心得分享。希望聆听后与我互动。这个分享适用于真心爱好导游这个职业和新入行的导游。由于是本人第一次录相关节目肯定有缺陷希望你能包涵。希望能听到我的语音的朋友们多多提些您宝贵意见，谢谢！

新书上架《惹火萌妻宠你上瘾》本书是彭阳县幼儿园教师的作品集，包括论文、散文及其他作品。论文以教学的心得体会为主，散文等主要是教师在与孩子交流中的感情抒发。学前教育是低年级教育的基础，是人生发展的奠基性教育基础教育。学生自主学习习惯的培养...

佛道儒经典是修行的指路明灯，通过持之以恒的诵读、听闻、受持不断熏陶自己的本性，开发先天智慧。淡凡主张在平凡的学习、工作、生活中学习并修证传统文化，圆满人生。与您分享修行的心得体会，共同步入悟炼参真之门，共成无上道。主张：性命双修，道法自...

我自己看了亚伦卡尔的一本戒烟的书，书名叫做这本书能让你戒烟。还有一本他的进阶版叫这本书能让你永久戒烟。从一个抽了十几年烟，每天至少一包的老烟民到现在，一根都不抽。我问自己一个问题如果明天是世界末日，我是不是会再抽一根烟，答案一定是不会。大家如果觉得好请多多分享，谢谢

“三千年读史，不外功名利禄;九万里悟道，终归诗酒田园”读一本书，开启一个新世界，阅读的乐趣不仅仅在于其过程，还归于对它的解读和领悟，用自己的视角阐释经济、金融、心理书籍，用读者眼光评说五光十色的侧面，让我们来共同开启一扇观察世界的窗口，欢迎共同探讨

"《史说心语》是一部品读历史后的心得体会作品。本作品展示了作者阅读正史或笔记体杂著时写下的感悟。“以史为鉴，可知兴替”，历史就像一面镜子，它记录着人类社会的成功与失败、辉煌与悲怆、交替与更新，而且隐藏着无数盛衰存亡的道理、可吸收借鉴的智慧...

大家好，我是主播千梓鸢，是一名舞蹈老师，也是一位宝妈，现在担任喜马拉雅官方签约助教，也是喜马拉雅A+平台优质主播，本专辑主要是写给主播小伙伴们的一些工作方式的心得体会，也是自己从业一年以来的一些经验分享，希望可以给想要成为主播的你，有一些...

书籍信息：蛤蟆先生去看心理医生内容重点：深挖这本书的内涵，将自己的心得体会与实际内容相结合，分享自己的看法主播介绍：一颗小萌新，这是我的第一个专辑，可能有很多不足之处，但是请相信我会每一天都成长一点的推荐人群：对心理健康有需要的人、对自...

安利的结果非常好，就是这条创业之路有3大痛点:①顾客难开发，顾客不忠诚，②伙伴起步挣不到钱，人才流失率高，③开会学习出差费用大，很难兼顾家庭、工作、安利，导致家人反对。面对这些痛点，我们系统利用5年的时间研发了一套打开安利事业成功之门的金钥...

此专辑主要记录自己在投资、中医、哲学等方面学习的路程，读到好的文章也会在此分享。因为大部分都是早上运动后在公园的小树林录制的，所以受环境的影响，会有部分的蝉鸣、汽车噪音等，请收听的朋友见谅。

本专辑是本人学习播音演播技能的心得和体会，资料来源于中国传媒大学。希望听友们喜欢，欢迎订阅、收藏、点赞和评论，謝謝啦！

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更多系统的学习方法，请添加老师微信653445376，助教老师会分享两个大的福利，第一个《高效学习》系统音频，第二个《快速记忆》提升记忆力的系统方法；每一个声音，都是让孩子成为学霸的方法！每一个分享，都是用心的爱的整理！每一次的学习，都可以帮助孩子掌握自主学习的一套方法。每一种学习方法，都是学霸和教育机构的经典共性。这个专辑是我通过阅读，收集最近两年的学霸视频，教育机构，教育界的火爆公众号，精心分解，不断的研究孩子执行的可行性，帮助同学家长们整理并拥有一套简单有效，易复制的学习方法。【声明】1：这套专辑可以把教育专家的话整合起来，让孩子学到，用到，从而做到，2：目前很多孩子在学习上还有很多问题，心态上，学习方法上，但是许多学霸也是在初三拥有自助学习能力时，成功考上重点高中，北大清华。希望各位家长通过系统的学习方法，帮助孩子更好地学习成长，从而考上一所理想中的大学。3：我目前分享比较碎片化，需要系统的方法请添加老师微信653445376！【计划】接下来我计划调整分享的内容，做出分类详细，同时能落地的分享。第一，制定总目标，对自己需要分享知识架构做一个全面分析；第二，拆解总目标，将孩子学习目标按轻重缓急进行分解，细化分类；第三，根据分类目标制定出实现时间阶段，原则是一个阶段只完成一类分享第四，一个阶段结束，进行一次学习复盘整合。

随着《黄帝内针》一书的出版，黄帝内针当代传承人杨真海先生以“人人知医，天下少病“的胸怀，将此代代单传的法脉公之于众，以期利益更多有缘人。 为避免在传播过程中可能出现的各种流弊，让所有学人能够获得正宗的传承，杨真海先生自 2015 年起，全权委托北京同有三和中医药发展基金会（以下简称“同有三和基金会”）进行黄帝内针的推广和传播，并将黄帝内针商业课程独家委托授权给同有三和基金会的下属机构北京同有三和教育文化有限公司，所有课程均为杨真海先生本人或认证讲师授课。 想系统学习黄帝内针可阅读由杨真海老师传讲，刘力红老师整理的《黄帝内针》一书。关注“黄帝内针”公众号，内有免费有声书及更多学习资料。或者扫码添加“守真小和”微信，加入黄帝内针爱好者交流群。 ———————————————————————— 黄帝内针，其名来自《黄帝内针：和平的使者》一书，本套专栏提到加书名号的《内针》，即是指《黄帝内针：和平的使者》这本书，提到不加书名号的“内针”，即是指该书提供的针法，该针法是基于针灸学和《内针》这本书给出的规范，是针对患者痛疾，进而给出的一套可执行性止痛止痒方案。 《内针》由杨真海老师传讲，刘力红教授整理，约89千字，共158页，从解字解医到内针规范，执简驭繁，博大精深；细品“芭蕉神韵”，阅后意犹未尽。 内针的三大特点 它整合了八脉交会、缪刺法、全息理论、腕踝针、五穴（四总穴+内关）等临床实用针法，引用了阴阳学说、三焦学说、六经辨证、阿是求穴等中医基础理论知识，相比于其他流派的针法，有以下几个特点： 1、用针较为安全：主要针刺肘膝关节以下，禁刺躯干和头部，较为安全。 2、入门门槛较低：“多次重复”＋“刻意练习”＋“总结反思”，即可满足要求。 3、有效易用难忘：内针效用高，法理大道而至简，谨遵法理，可见奇效。 内针的针刺方法 针刺主要取肘/膝以下穴位，针刺后不行针，留针45分钟后除针。 内针的针法总则 总则一：上病下治，下病上治 总则二：左病右治，右病左治 总则一、二是“阳病治阴，阴病治阳，定其血气，各守其乡”的翻版。上下左右是定格，上下左右中，左右是定中之定，证在左，必须要在右进针，反之亦然。至于上下相取，可以再进一步思辨，参见阴阳倒换求，总则四即代表了商量后的进针结果。 什么是针对？ 比如病在左，必须刺右；病在右，必须刺左；（除阴阳倒换求之外）病在上，必须刺下；病在下，必须刺上；病在前，可以刺后；病在后，可以刺前；病在中，男刺左，女刺右。当然，这个对是底线，还必须结合同气，这样也就万无一失了。 总则三：同气相求 同气相求是总则中的总则。医家一般认为“宁可失穴，不可失经”，而该针法认为“穴可失，经可离，同气不能丢”。同气分为：经络同气、三才同气、其他（手、颈项、肩、腰）。经络同气又名大同气、同名经同气。三才同气又名三焦同气。 经络同气（大同气）： 手足三阳、手足三阴、头手足经络、手（掌）头、颈项、肩部、腰部、三焦经、任脉督脉等。 三才同气（三焦同气）： 肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸内关谋。 四肢 上焦（天部）——腕踝 中焦（人部）——肘膝 下焦（地部）——肩胯 躯干 上焦（天部）——心窝以上 上焦定位：前为鸠尾穴、后为至阳穴以上的区域为上焦 中焦（人部）——心窝到肚脐 中焦定位：前鸠尾至神阙、后至阳到命门的区域为中焦 下焦（地部）——肚脐以下 下焦定位：前为神阙穴、后为命门穴以下的区域为下焦 同气是按照“三、二、一”的顺序求，三是“三才”、是“三焦”；“二”是“阴阳”；一是“阿是”。 总则四：阴阳倒换求 因本针法考虑方便与安全，除急救外，针刺时主要取肘膝以下穴位。天与地相比，天部为阳，地部为阴，运用“下病上取”“同气相求”原则，将髋胯、肩部等下焦（地部）的病症问题，一律用上焦（天部）腕踝来解决，这属于第四原则“阴阳倒换求”。 实际上，“阴阳倒换求”的含义远不及此。上下左右皆有阴阳，且三焦之中的某一焦，又可以再次思辨，分上中下三焦，所以从这角度理解，阴阳倒换求不仅仅包括躯干中三焦的倒换求，还有更多的含义，我们需要慢慢体悟。 内针的中医文化 中医文化反应了中华文化中的整体观（“万物一体”，“人”亦一体，身—家—国—天下一贯）、中和观（“允执厥中”）、同异观（“理一分殊”、共性与个性）等等。中医治病讲究辨证论治、疏通顺和。 内针在中医理论的指导下，通过“三二一”的辨证过程，追求“中正平和”，强调法理的规范和针道的传承，愿“人人知医，天下少病”。 从这个角度说，我们可以给“中医”之“医”附上一个含义：此“中”字，即中庸、中道之“中”；中医者，中和之医也，它不只是形而下的“器”，同时也兼有形而上的“道”。 内针的取穴特色 病症所属的“经络+三焦”根据四大总则取穴，若辨别不清或在中间，按照“男左女右”取穴。 内针用针禁忌 肘膝以上及整个躯干和头部禁针（主要针肘膝以下） 患处禁针（参照四大总原则） 不信者禁针（医患互相信任） 特殊情况不用针（疲劳、过饥、过饱、饮酒后） 皮肤受损处不针 深入学习内针，请关注“黄帝内针”官方商业课程。

专辑名：太多体会歌手：音未所以/紫羽...

我是一位资深宝妈，也是一位演播新人。今年1月报名喜马拉雅有声主播攀登计划，2月正式开始学习。我将在这里与大家分享我的整个学习历程，包括学习步骤、学习方法、心得体会，还会分享一些学习过程中遇到的问题和瓶颈，以及挑选出一些大家给我的有价值的评...