吃饭使我快乐

凡事都有至少三个解决办法，相信自己，我们可以使自己成功快乐。

给孩子做榜样，每日自学英语单词或短语自学打卡，欢迎指正，谢谢！

忙碌的我们总是不断的压榨自己，累的迷茫的时候放松身心，紧紧拥抱一下那个努力需要偶尔歇息的自己，希望通过的阳光温暖的声音可以让你放下压力，轻松自在！充满电重新出发！加油，加油，我们值得收获更好的成长和拥有更美好的生活！

每一种食物背后都有一个有趣的故事，白米饭治好了国王的病，奶油蛋糕里有一个小小粉刷匠，不起眼的橘子，曾经拯救过人类的航海事业。每一种看似不起眼的食物都来头不小。带孩子进入神奇的食物世界，认识健康饮食的重要性，养成不挑食、不浪费的好习惯吧。

          ...

相信我 不会哭 我不会难过错 谁的错 谁能说得清楚还不如算我的错做 有什么 不敢做怕什么 相信我 不在乎就算你走了落 就算我 的心从十六楼落下负一层 B座我也不会难过 你不要小看我有什么熬不过 大不了唱首歌

当珍香小时候目睹妈妈在她面前出车祸死亡后，她的人生似乎就一直保持着倒霉的状态，生活拮据，自暴自弃吃成了胖子。24岁那年，珍香控制饮食，减肥成功后展开了新恋情，不料却撞见男友劈腿，还狼狈入院，这时，一只只有珍香才能看见小精灵“饭团”出现在她...

快乐很基本，我们通常不会问「为什么要追求快乐」，而是问「怎么样才能更快乐」。哲学家比较奇怪，他们会问「什么是快乐？」不同的人有不同的快乐观，有烟瘾的人抽烟最快乐；爱喝酒的人端起酒杯最快乐；爱唱歌的人唱歌时最快乐；写书法的人拿到笔就会精神...

单曲名称：鼠我最快乐歌手：IDOL GIRLS爱朵女孩、优秀少年 GOOD BOYS歌手分类：华语组合歌曲风格：流行Pop...

给自己学习加点佐料

诵读是我的业余生活，喜欢诵读诗词、散文和小说等文学作品

古典诗歌，现代诗歌的朗读吟唱。

      准备好和我们一起翻江倒海、玩转厨房了吗？这个专辑就像你的私人厨师，教你如何在锅里“画”出五彩斑斓，让餐桌变成你的个人画廊。不管你是个厨艺小白还是老鸟，我们都有绝招让你秒变厨艺达人。跟着我们的步伐，用最简单的食材和步骤，就能在家做...

本期故事《我也要回家吃饭啦》. 这是一本培养宝宝良好，饮食习惯的书，引导宝宝了解自己的身体信号，明白当肚子饿了，发出咕噜咕噜声音的时候就要主动去吃饭了.小朋友们你知道小河马的伙伴们都有谁.谁的肚子先咕噜咕噜叫了.肚子为什么会叫呢？请你来讲故事给爸爸妈妈听一听吧.

好好吃饭，吃对了少生病，生病了这样吃。

生命许多的挣扎和痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。正念允许通过自我检视和思考其它可能性，来放下一部分挣扎，实现更自在的人生。正念适用于所有人，我们只需停下来，培养觉知，感受当下。无论目前你有哪些饮食或者体...

本周食材：白萝卜，藕，百合，荸荠，海参，木耳，苹果（保护肺部不受污染）食疗方：1.高血压：白萝卜+莴笋清炒2.懒惰性便秘：香蕉+​火龙果+白萝卜榨汁3.清热解毒开胃健脾补益气血：藕+牡蛎+干虾煮汤4.清肺粥：百合+杏仁+大米​5.清热解毒化痰消积：荸荠+海蜇头做汤药方：流感高热及原因不明高热：鸭舌草60g，淡竹叶30g，水500ml​（大人小孩都可以用）​答疑：1.反流性食管炎：​禁食小米粥，高淀粉类的食物，高油脂类，高糖高碘类食品2.​指甲月牙问题：因人而异3.​指甲竖棱：休息不好，消化不好营养吸收问题4.​心脏惊悸（半夜1-2点醒）：问题出在肺和肠道，消化系统，胆囊，关键是心情5.睡前喝奶问题：​