和劫和解

你不需要战胜压力，只需要与之聪明相处

《爱与和解》周鼎文著，华人家庭的系统排列故事。光有爱是不够的，唯有站在正确的位置上，并且尊重系统里的每一个人，才能创造真正的幸福关系。

我承认，在微笑的照片之间，生命并不全然美好。我爱我的那些朋友，因为他们勇于承认那些混乱的事情。

《少有人走的路》中有这样一句话：“将内心呈现出来，它将拯救你；如若不然，它将摧毁你。”

       你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立......这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。        内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气、发火；也许你会对某些事情特别敏感，甚至都不愿提起.......        让我们一起返回内心深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的...

治愈你内心的内在小孩

你是否淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母的打骂，一场噩梦般的考试，被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。在本书中，一行禅师将运用佛教原理帮助你返回内在深处，觉...

本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，但并不是教你追求特殊的开悟境界，不企图达成有别于当下的意识状态，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合知识力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。

一首歌，一句话，一段情，总有一句话会触动你心弦。夜听，陪你一起诉说心事，用我的声音讲诉你们的故事。

我们现在就可以与自己的内在小孩说话，聆听他，回应他，关爱他，照顾他。他是我，是我的家人，是我周围的所有人。爱他，爱自己，爱所有人。

接纳父母，疗愈自己

疗愈原生家庭的伤与痛成长，始于与父母的和解

跟随一行禅师的脚本，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的和解。

治愈心理创伤AEDP疗法

治愈你内心的内在小孩

人生中会不断遇到困难，解决不了的问题，所以要学会与自己和解

极致的幸福往往存在于孤独的深海，于是在日复一日的烟火里，我逐渐与自己达成了和解

坚持原创，记录生活点滴，分享心情感悟，慢慢成长，不着急，只要方向没错，每天都在前进！