发泄一下别看

精心挑选那些最劲爆、最逗乐的娱乐事件，用诙谐幽默的方式，为您奉上一场妙趣横生的听觉盛宴！

姜就一下是一档关注个体生活的播客，主播姜旭会在影视行业工作的同时，争取偷偷录完所有财经传播行业头部和经济学家，同时会邀请来自大厂或者媒体的朋友聊聊人生经历和生活问题。主播姜旭，90后，经历过多个不同类型公司，今年5月份之前主要做和财经相关的...

先试一试，别喷哈�谢谢！

我不知道能不能搬，知道的跟我说一下，不能帮搬我会删的，里面有世界禁曲（拉面）

这里没有固定的主题没有严格的规则只有呦呦、小非和夏夏最真实的聊天记录职场趣事、生活琐事、未来畅想和一些看似遥不可及的梦站在人生中央，我们聊一聊，你们听一听？主播呦呦 | 建筑设计师 | 金牛座 | 懒主播小非 | 旅游策划师 | 狮子座 | 懒...

写给在职场上没自信，爱情上没自我，一切亲密关系中永远只会取悦别人的人。我们不会输给生活，不会输给爱情，不会输给事业，只会输给那个没有底气的自己。活的精彩的人不一定比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自尊、自爱、独立的勇气。

作者：沈奕斐社会性别理论改变了我人生的很多方面，除了在学术上的成长以外，它对我的日常生活也产生了三个重要的影响：一是学会了处理差异，感受差异带来的美好。二是看到了一个过去由于太过熟悉而被视而不见，或者由于拒绝接触而被忽略的世界。三是使我...

我是马克Malik，是一枚94年出生却被喊作“叔”的留学生。从15年开始，我在微博上发布原创视频，从此一发不可收拾……至今已经有240万粉丝。除了那些搞笑段子视频，每周五我为大家推送一期《马克一下》，在这里你可以听到最新鲜的热点评论，最实用的美国文...

看过一幅漫画，一个人拿着铁锹四处挖井求水。他挖了很多地方，付出了很多努力，但最后都以失败告终。在这里遇到了困难，看不到希望，就换一个地方继续挖。结果最后地上留下了很多坑洞，却始终没见到水的踪影。其实，只要他再坚持一下，就能挖到一条地下水...

老哥如果闷的慌 可以听听

《千万别看低自己，没人喜欢尘埃中的你》作者简介:李晓木,十点签约作者，情感治愈作家。一位固守自我，坚韧、执着的新生代女性励志榜样。看清你的纠结，消除你的烦恼，情感止疼，重塑自我。 《千万别看低自己，没人喜欢尘埃中的你》 第一章   丰富自己，比取悦别人更有力量 无论与谁一起生活，有一项本能绝不能丢，那就是明白自己的快乐与兴趣所在，并且挤出一点时间与他们相处。 第二章 不要仰望别人，你的人生刚刚好 所谓治愈，不过是说，放下自我批判和对过去...

生活中遇到困难时要学会面对。对自己要求不要那么苛刻

    生活有时候总是充满了戏剧化 可能上一秒你还抱怨着 不安着 下一秒就会为了一句话 一件事开怀大笑 本期的乐逗一下 一起来领略一下生活中的那些喜怒哀乐

凌舜高二的时候因家庭变故，寄宿在江家。一家人对他都很好，除了江殊。今天让凌舜替他抄作业，明天抢凌舜的枕头，简直无恶不作。每一次江妈妈见此都会斥责道：江殊，不可以欺负哥哥。好，我不会欺负哥哥的。江殊每次都会这么乖巧的保证，然而夜幕降临之后...

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