原来我们从未走散

韩寒亲任主编的“ONE·一个“精选书系第七部《我们从未陌生过》,原创文学最新战力再次集结,新生力量VS“一个”实力老将。本书沿袭前六部的独特风格,在文稿上做了更精细的挑选,特邀何炅、张皓宸、大冰、荞麦、咸贵人的独家好文。2015人气王张皓宸:《这段路只能陪你到这里了》湖南卫视当家主持何炅:电影处女作《栀子花开》创作心路历程:《最美好的毕业季》最会赚人热泪的大冰:《一个孩子的心愿》才气十足的张晓晗:写给妈妈的告白《我的女神》还有微博红人颜茹玉、陈谌、宋小君,邓安庆,荞麦、马叛、等等。

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“世界这么大你会去哪里,会不会在某地相遇,也许只是想想而已,过去的让他过去”。《走散了》这首歌曲所表达的是一种分开后的无可奈何。在成为歌手之前,七弟一直在全国各地的酒吧驻唱,长达整整5年,几乎跑遍了大半个中国。每一座城市大约停留三个月,每在一个新的地方就会认识新的伙伴,这也意味着每离开一个地方就会跟一群新朋友们分别。久而久之,七弟厌倦了这种反反复复分别的感觉。在人生行走的路上,难免会有不同的人走进我们的生命,然后慢慢的又走散去。这显得非常的无奈,但又不可不接受。<...

作词:陈斌作曲:陈斌...

【推荐】:《原来,我们依然相信爱情》掌阅人气作品。困在城中的人们,请相信,爱一直都在。【内容】:苦等四年的初恋终于从美国回来,却成了被女老总包养的小白脸,你还有没有勇气和老总的儿子来场姐弟恋?世界上,巧合太多,是缘分,还是设计好的阴谋?【主播】:左左。酷爱朗诵,唐企艺联、心语剧社资深会员。致力于国学传播,2016年创立习者读书会。【作者】:非衣。生于七十年代。习惯倚于蜗居一隅,编织着一个个真实又虚幻的故事。执著于唯美爱情,相信爱情能创...

《原来我们是神仙》是燕山大隐赵文竹隐居二十余年来对生命、对佛法全新的体悟集结,是写给喧嚣都市人的静心之书,献给忙碌一族的生活禅。《原来我们是神仙》以掌故说法,在人生清澈而明朗的观察中,阐述世间简单而淳朴的真意,与你共享身心平衡之趣,并用...

安好爱顾向阳,以至于甘愿成为替身。三年婚姻,顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为,这辈子都会恨她到底。当看到她坠海,无影无踪时,顾向阳才后知后觉,原来爱情从没有替身......

本书是燕山大隐赵文竹隐居20多年来对生命、对佛法全新的体悟集结,是写给喧嚣都市人的静心之书,献给忙碌一族的生活禅。作者以掌故说法,在人生清澈而明朗的观察中,阐述世界简单而淳朴的真意,与你共享身心平衡之趣,并用隐者的智慧和禅者的参悟教你如何解脱当下困惑,驱散内心迷雾,放下心中执着,活出神仙的逍遥自在。

和自我灵魂对话 田源依旧似少年7月14日,著名主持人田源即将在三十四岁生日这一天推出自己的全新单曲《原来》,沉淀许久的田源这次的单曲风格公路感十足,在追寻远方的过程中和自我对话,不仅向大众展现出了“赶路人”的形象,更是表达了自己珍惜当下,...

《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利撰文推荐!一本简明扼要的人类智能使用手册!从集体狩猎到民主制度,从抽水马桶到智能技术,世界越来越复杂,人类越来越无知。认知科学家告诉你关于个体无知与集体智慧的真相,让你了解个体的无知与错觉,拥有获取知识的能力,让你认 清集体的理性与非理性,实现与他人的和谐共处。【内容简介】你可能并不知道:我们没有自己以为的那么聪明。世界越来越复杂,人类越来越无知。虽然人类比史上所有动物都更聪慧,但是,人类并不善于思考。让人类崛起的是集体思考,而非个人理性。...



迁徒、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联……每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活,除了传统的药物和谈话治疗之外。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐投入和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。作者巴赛尔.范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。作者用众多动人的真实故事串起全书,心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜、真实感人。本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。

迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。

身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...

作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。

在线读《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克(美)除了传统药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等)这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新...

【内容简介】江小夏再次看见光明,拜杀母仇人所赐。却没想到,这光明背后是一世的牢笼。陆云昭,你为什么娶我,是为了这双眼睛吗?江小夏问。一个转身,爱得如此艰辛,不爱只需要一句“对不起”。【作者/主播简介】作者:八角八分,网络小说作家。主播:享...


本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。

《身体从未忘记》是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服...

心理创伤治疗的圣经,世界知名心理创伤治疗大师 巴塞尔.范德考克集大成之作
