取得一枝寒雪梅
热爱旅游的诗人
听唐老师讲故事啦。
【内容简介】消失二十年，曾在江湖上掀起血雨腥风的雾寒刀又重现江湖，平静的江湖又会涌起怎样的暗流？【作者/主播简介】作者简介：北辰落心，网络小说作家。代表作品有《雾寒霜雪》《凡尘羽仙》主播简介：天鱼工作室，沐阳 【购买须知】1、本作品为付费有...
你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？
深夜9:30陪你读书。欢迎来到《寒书清雪读书房》。我是主播寒书清雪，一个生活在清远的自媒体人，酷爱声音、喜读文字，用心生活。每天坚持读书十分钟，希望通过自己小小的力量，可以影响到更多的人坚持读书。每天分享一篇美文，每一篇文章都精心挑选，用心朗读，只愿与您分享好文章好声音。
一枝海棠的遐想演唱：南风ZJN、解忧草（诗辰语）策划：庄畅宇、丁浩监制：Ashley祯作词：庄畅宇作曲：金丝草Ivy编曲：楼无伤制作人：庄畅宇混音：十方Yunus美工：哔哔封面题字：erz二爪全词题字：雾叶NoahPV：坨坨PV底图：阿戏X宣发：丁浩统筹：雾叶Noah、...
主要内容：欧阳雪自边关来到京城，在宫廷宴会上与太子、五皇子、摄政王赵振寒等人产生交集。边关告急时欧阳德父子出征，五皇子趁机诬陷欧阳家谋反，欧阳雪为家族面见皇帝，赵振寒查出真相解除危机。之后欧阳雪与赵振寒感情升温，二人克服身份等因素终成眷属。
选择《此刻是一枝花》作为我的第一个发声，斟酌许久，行文的自然流畅让我无法割舍。
这个音频是一枝梅从曾经录过的有声书及试音中摘出的片段，按人物年龄段和各种性格特点做出的合集。大家听到这些我精分出来人物的声音，能想到是我一枝梅配的吗...
一代大儒曾国藩的启示：发人深省，促人提升
卡巴金的书勾勒出正念的佛学技巧：一种无评判的全然活在当下的方法。此书以简单优美的语言，让您收获疗愈与觉醒。 在科学界，正念已经成为心理学，神经科学，健康和教育领域的热门话题，大量的研究文献表明，正念冥想有助于治疗慢性疼痛，皮肤病，抑郁症复发，失眠，物质滥用，酒精依赖，饮食障碍，心脏疾病和癌症等身心疾病。 本书的第一部分探讨的是从事或深化正念修习应遵循的基本原则和背景情况，激励读者尝试用各种不同的方法将正念引入自己的生活。 第二部分探讨的是与正式的冥想休息修习相关的基本知识，正式的练习指的是在特定的时间段里，有意识的停下其他一切活动，用某些特定方法专注地进行正念和专注力的培养。 第三部分探讨的是正念的各种运用及其前景。 部分章节结尾处附有清晰可行的建议，这些建议针对正式的正念修习，也适用于非正式的正念修习，标注为试一试。
关注“刘热生五维”公众号，回复“正念打卡”参与我们的公益打卡，让我们一起对抗惰性，坚持正念，改变生活。期待您的参与！ 你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？ 你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？ 你是否经常觉得空虚、麻木，一旦停止忙碌，便体会不到生活的乐趣和幸福何在，甚至在不经意的某时...
龚玥-禅是一枝花
你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总在思考和应付眼前事，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？你是否经常觉得空虚、麻木、一旦停止忙碌，便会体会不到生...
正念是一种融东西方文化为一体，有深刻哲学、美学、伦理学、底蕴的神奇概念。细细体味背后有物理之大，有人情之大善，有天地之大美。生命的每一刻其实都是大片，可惜大多数观众都不在场，这里，且让我们一起凝神屏息，静待莲花徐徐方开放的那一瞬间吧！
正念减压之父乔·卡巴金用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法帮助你在喧嚣忙乱的世界里找回平静、专注、清明、幸福。
你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？你是否经常觉得空虚、麻...
