另一种方式的花开

这本小书收录了2008—2016年我在《南方周末》、《长江日报》、《读书》、《上海书评》上发表的随笔60余篇。这些文章多属“时论”之列，顾名思义，就应随时间流逝而消失。不过有三个原因使我愿意把它们搜集起来。第一，这些文章最早的催生者蔡军剑先生当初...

中医是一种生活方式，营养美食吃出活力。中医讲究药食同源，这些日常小知识你值得拥有。

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    冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)...

每个人总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧昂头，走过去就是了。

听本书，可以帮我们解决一些问题，比如语言表达能力欠缺、毫无说话的艺术，小小年纪就怕吃苦，安于享乐，不自信不努力等等。其实，这些问题，经过后天的专门训练，完全是可以改变的。相信我们的方法，相信你自己的选择，那么一切的努力定会成功，我们的青春之旅，也不会有懵懂和迷茫。

拥有和失去，可以说是人生的常态，我们每个人都曾经拥有过许多，也失去过许多，从无到有，从有到无，这是一个必然的过程。“不负流年”主题，由五本不同的励志书籍组成。在这个专辑里，我将会朗读其中之一“所有失去都会以另一种方式归来”。每天朗读一篇...

励志畅销作家「耿帅」暌违五年，携暖心力作《所有失去的都会以另一种方式归来》深受读者喜爱。这是一份你应该送给自己，并与生命中所有朋友分享的礼物。亦或，送给你在乎的人，有了Ta，世界才完整。你也可以把这本书放在枕边，放在书架，领着失意的你，向过去告别。要相信：所有失去的都会以另一种方式归来。

著名华文畅销作家「耿帅」 暌违五年 备受瞩目暖心力作 1800000次转发赞好 超5亿次阅读 每3秒中 都有人在书里看到陌生而熟悉的自己

励志畅销作家「耿帅」暌违五年，携暖心力作[1]  《所有失去的都会以另一种方式归来》[2]  重磅归来。一经上市便跻身各大畅销书排行榜，深受读者喜爱。这是一份你应该送给自己，并与生命中所有朋友分享的礼物。亦或，送给你在乎的人，有了Ta，世界才完...

励志畅销作家「耿帅」暌违五年，携暖心力作[1]  《所有失去的都会以另一种方式归来》[2]  重磅归来。一经上市便跻身各大畅销书排行榜，深受读者喜爱。这是一份你应该送给自己，并与生命中所有朋友分享的礼物。亦或，送给你在乎的人，有了Ta，世界才完整...

给所有年轻人爱的正能量和信心

读好书，滋养心灵！阅读是分年龄段的，不同阶段读不同的书。有哪些书适合成年人读呢？每天3分钟，推荐一本好书，成年人品质阅读书架。作为一名阅力3000＋的资深读书人，愿你和我一样享受阅读，享受生活。

禅修，印度语意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。本课程由教授十年禅修课程的一恒老师，以通俗易懂的方式，给大家讲解禅修的基础知识。带领大家学习、了解、认识禅修。现在大家听的是禅修（一）音频课程，由于喜马拉雅不能发视频课程，禅修（二）视频版的课程请关注引力波大课堂公众号免费学习。

老师曾经写了一首心诗给我。不急不忙不焦不燥哈哈一笑百病全消。我把它告诉给每一个来听九久声音的朋友 。我们的生活不能不努力和面对。可是，任何事情，你不能左右外物，却可以支配自己的心灵和情绪。愿你每天都心胸开阔，平和宁静。多运动，多锻炼，吃清...

关于治愈~我们失去的，没有真的消失，只是改变了本来的面目

成长是一道神奇的风景，关于未来，我们仍然不知道答案的问题，在某一天许下过又不知在什么时候被悄悄替换了的梦想。每个人都在自己的生命中孤独的过冬，如今想来，冬天从来都不是孤独，他有热汤，有棉衣，有灯火，有历经风寒之后的温暖与爱。少年听雨歌楼...

人生很长，不是每段路都有人在身边默默地陪伴；不是每个难题都有人及时地伸出援手，生活中总有不尽如人意之处，但所有的困境都是来自内在的心境，只要勇敢，就一定能迎来回归的喜悦。不要舍不得放手，放开才可能得到。即使深陷泥沼，也要满怀希望。我们不能挽留失去，但可以改变未来。要相信：所有失去的，终将以更好的方式归来...

断糖生酮并非一种简单的减肥方法，而是一种健康的生活方式

你是否也觉得无情的压力正在碾压生活的美好❓你是否也试图做所有正确的事情❓然而现实是，你并没有朝着你的目标前进。相反，你让自己陷入疲于奔命却一事无成的危险。让我们削繁就简让生命归于精要，专注个人成长，专注重要的事情，一起找到自己人生的意义...