可以活得轻松的一辈子么
每个人都会经历更年期，都会被更年期和衰老折磨，特别是女性，更是受尽其痛苦。本书是对更年期症状的预防和治疗，进行了详细的分析、解答。让女性能把握自己更年期的到来，从容应对，让自己的更年期过得更快乐，生活更精彩
每个女人都应该不断成长，以达至身心平衡，身心自在了跟谁相处都和谐自在。
【内容简介】 轻轻松松度过每一天，不要把自己搞得那么累！没事的时候听点音乐，放松自己；烦躁的时候做点运动，锻炼自己；得意的时候加点平静，修炼自己；悲伤的时候来点忘记，淡化自己……如果你每天在自己心里默默地念几遍：“其实我没有那么累，其实我...
有一些诗词，我们初读不以为意，走过半生，才明白其中真意。有一些诗词，看到的第一眼就触动了灵魂，仿佛这句诗词是为自己而写。。。主播简介暖声大张：播音指导，省电台新闻联播前主播。主播其它专辑《夜读美文》《瓦尔登湖》《世界上最美的30首情诗》《...
如果你想进-步提高记忆力，加我威&信私人号:276117718,免费领取记忆力提升训练的相关课程、软件和书籍，也可以解答你记忆力方面的困扰，提升你的学习效率！有人说记忆力是天生的的，课文难背、英语单词总是记不住，记忆力其实是可以通过学习提升的，关注我，我将深入浅出地带领大家掌握记忆法体系，有效提高记忆力，解决看书、背单词、读文章等学习过程中记不住、效率低的问题，大大提高学习工作效率;并且能教会学员完成炫酷记忆挑战,成为记忆高手。你将获得:1.十倍提升记忆力...
主讲人聂文涛：执业中医师。
内容简介 现实生活会让你经历很多人性最真实的一面，好与坏，我们要怎样处理？什么时候需要看破不说破？什么时候需要一针见血地戳破问题？你的收获 200多个小知识，从家庭、工作、育儿等多方面切入，用浅显易懂的方式，帮你梳理大脑和情绪。听完这本书你会...
从普通女生到美妆博主，从零做到百万粉丝；从城市画报离职创业，成立粉星时尚。为什么你一个女孩子要打拼得那么苦？对生活、职场的细节与感悟，如今这些故事都在《活得漂亮》里跟读者分享。
千经，指的是大、小乘佛教的千部经、律、论（三藏）。妙语，指的是其中的精华语录。本专辑以研讨千经妙语为主旨，引经據论旁征博引、抽丝剥茧深入浅出、刨根问底直指人心，使听友们在轻松中窥得佛法堂奥，在尘劳中还我灵台清净、在不觉中增长法身慧命，欢迎同好旧雨新知广结善缘！
每天一分钟，减肥可以很轻松！在这里，不仅可以学到减肥的小知识，轻松甩掉一身肥肉，还能学习丰富的营养学知识，成为自己的营养师，呵护全家健康。每天一分钟，带你走进健康的生活！
作者：贾杰 你认识你自己吗？你了解这个世界吗？你觉得自己有拖延症？缺乏意志力？或者不快乐？本书带你在内心世界里格物致知，深度解析正在困扰你的烦恼。 《活得明白》是作者从10年的“行医”经历中甄选精彩真实案例汇集...
85岁的志茂田爷爷写给你的生活智慧，愿你把人生的低谷期当作一场修行，翻开这本书，85岁的作家志茂田爷爷，将用他有力又温暖的语句驱散盘桓于你心头的迷雾。志茂田爷爷通过不断地跳槽，很晚才找到自己热爱的事业。他相对现在正苦恼于工作、生活的你说：我...
（想交流和进我们读书群的听友，加微lyq166016，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够...
人生不是轨道，允许一切发生~允许自己有状态不好的时候；允许偶尔的失控、崩溃、脆弱；允许给自己一些时间调整、放空、松弛.......用宽容平和的心态接纳周围的一切~【内容简介】生活就像是一面镜子，你对她哭泣，她也对你哭泣；你对她微笑，她也对你微笑；...
在人类体内潜藏着两种东西，一种取得了显著进步，另一种基本上没有进步。 那么，什么东西取得了进步呢？所谓的理智或理性，包括在学习并能掌握的领域里的东西，这些学问性质的东西日新月异地变化着。与此相反，欲望、感性乃至爱情和性爱范畴的...
邓文迪毕业于耶鲁大学商学院，坐拥巨额身家。作为一名极富传奇色彩的当代女性，邓文迪集智慧、野心与超凡的人格魅力于一身，她从一个平凡的中国姑娘，通过自身奋斗，成为美国传媒大亨默多克的夫人，曾经担任新闻集团亚洲卫星电视业务副主席，有“一个传奇...
可以不可以演唱：House刘佳/张晏端作词：刘佳作曲：刘佳发行日期：2022-6-16发行：杭州回声文化艺术策划有限公司歌曲介绍House刘佳继创作《过期的两个人》携手中国好声音选手张卓含威之后，再次邀约中国最强音全国四强选手、独立音乐人张晏端强强联手推出...
人生起起落落，要保持一颗平常心，有时候放过别人，也是放过自己。
