喜欢清晨的第一缕阳光

每个清晨，五分钟，充满能量的阳光心语，让自己内心充满阳光，充满力量！每天对应当日的内容，轻松快速调整频率，让自己活在当下，体验全新的生命！美丽的清晨，太阳升起之时，我们与大地上的万物一起苏醒，给自己阳光一样的能量，给自己的心灵一份滋养，...

清晨 的第一楼阳光照亮心房，清晨 的第一段铃声唤醒希望，清晨 的 第一声

我的阳光变成淡蓝色 我把悲伤都烧了爱恨与哀愁 一切没有关系了

内容简介：许昙因为父母工作原因搬家来到了林祈所在的城市，在上学期间认识了她一生所爱的人信安，几经波折，两人终于走到了一起，可是，世事难料.... 林祈一家公司的签单小职员，在一次上班的途中偶然打了自己公司最大的合作商的老总白华，随后开始了一段...

主播：残雪琴曦策划：醉梦莹年内容简介：当清晨的一缕阳光射入我们的眼睛，丝丝温暖漾开来，心儿也跟着温暖了。笑容甜美，步伐轻盈。这一缕阳光带给我们多少的温暖与好心情。话说不是生活中缺少美，而是你没有发现美的眼睛。这一缕阳光让我们充分感受到人...

“一年之际在于春，一日之计在于晨”，美好的一天从清晨开始，美好的生活从心情开怀，美好的家庭从相爱走来！ 走进生命“微早课”，每天5分钟，通过声音遇见全世界最伟大的您，以声音相伴，共同开启幸福的一天！

每天一点正能量，将生活中的感悟和有用的知识通过语言传递给更多的人，让文字鲜活起来，让美好的生活充满向上的力量，让听众感受到温暖。

冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处，它不同于催眠，也不属于任何宗教，请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识，在正确理解冥想，并且做好相应的准备，知道相关的注意事项和方法后，开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持，可以在早上起床之后，午休时，或者入睡前，或其他任何你方便的时刻，如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练，每次只需要花费15分钟的时间，适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题，我们有许多的技术和方法，可对于内部世界，我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活，让它成为一个习惯，成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不...

本专辑是关于社群文化的，精华所在《社群行为经济学》理论，社群初心就是创立人人当家做主的公益社群，不以盈利为目的服务社会民生；使命是让天下没有消费不起的产品，让天下没有难做的事；价值观是共创 共识 共治 共享；精神是聚人为愽，凝识为蓝，同心为...

那些在清晨为学生播放过的轻音乐

我的清晨寄语，是朗读龙歌写的人生感悟还有五十老年大学的清晨寄语，每天的一点点感悟，让自己在困境中会放眼未来，让自己在快乐时不迷失方向，永远保持清醒认识，规范自己的言行与思想。

《清晨寄语》专辑的清晨问候，来自民间温馨相互间的真情问候，文戈戈把这个热情洋溢的真情告白和祝福倾诉在喜马的平台上，让我们幸福的生活在阳光下，快乐过好每一天！

社群，是一个不以盈利为目的、服务社会民生、共创共识共治共享的公益性自组织。社群行为经济经过实践检验，已成为一整套新时代创新的理论体系和商业模式。统一行为创造百万就业，扶持千万商家，服务亿万家庭！社群的文化、信仰、愿景、价值观，将使社群成...