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吃得苦中苦

中医养生|吃得香睡得好排得出

中医养生就是要做到:吃得香、睡得好、排得出!

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7天减肥餐计划:吃得好,瘦得快

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吃得再有营养,都不如心理营养

书籍信息:林文采博士提出了“心理营养”,帮助了上万个家庭建立了良好的亲子关系,让孩子的生命得以充分生长和绽放!内容重点:27个精彩案例诠释心理营养的神奇魅力,心理营养是给自己,给孩子,给家人以及其他生命的终极关怀!!!主播介绍:拥有温暖治愈声...

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儿童营养20讲:吃得好长得高少生病

       作为家长,最幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴,换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而,有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。本专辑从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。       “营养是健康之本”,每位...

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健康养生|吃得下|睡得着|排得顺

健康养生:吃得下、睡得着、排得顺,做好这三件事就够了!坚持免费分享实用中医养生知识,热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!廖老师:国际高级营养师,国家健康管理师,研究中医多年,专注亚健康调理,咨询+创作团队V

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幸福三宝:吃得下 睡得着 想得开

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 有一种心态叫放下,有一种智慧叫自在,有一种资本叫乐观,有一种聪明叫舍得。吃得下,是一种福气,是一种享受;睡得着,是一种恬淡,是一种性情,想得开,是一种胸怀,是一种境界!吃得下...

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国际营养师:辅食吃得对,宝宝健康又聪慧

给宝宝添加辅食,你一定会遇到这些问题,为了让妈妈们系统了解辅食添加的方方面面,让宝宝得到更科学的喂养,爱幼妈妈营养师团队专门打造了这门宝宝辅食与营养的课程,教你成为宝宝的专属“营养师”。科学添加辅食,奠定宝宝一生健康的基础。

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【简快阅读14】《5:2轻断食》吃得好、瘦得快

适用人群: 所有渴望吃得营养、瘦得快速的吃货和伪吃货们。简介每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹!尤其是带有附全书的思维导图笔记分享哟!◆大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗洛佩兹、辣妹维多利亚...

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一生三求:吃得下、睡得着、想得开|做最好的自己

不能欢乐时,不如做到明智不能开心时,不如做到随和【内容简介】■ 本专辑所提供的经验与教训,就是要让人们学会如何「放下」!在生活中,想要学会「得到」,需要聪明的头脑。但是,想要学会「放下」,却需要勇气与智慧。一般人只知道不断占有,却很少有人...

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中医养生 九字秘诀 | 吃得下 排得出 睡得着

衡量健康与否的标准就是吃得下、睡得着、排得出热爱中医,喜欢养生,专注亚健康管理,欢迎交流V,zyxt353

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一生三求:吃得下、睡得着、想得开 | AI电子书

【内容简介】 吃得下意味着身体好,睡得着意味着精神没有压力,不生病、精神好,才吃得下;没病痛、没心事,才睡得着,这两点的前提都是想得开。人生在世要活得明白、活得痛快,就要想得开:受到冷落时要想得开,遭到嘲讽时要想得开,受了委屈时要想得开,...

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【晨起早修】{正念冥想}每日好心情 吃得香 睡得好

节目主题:清晨禅坐 正念冥想主播介绍:练心增强自己耐力,定力,专注力主播寄语:日日晨练,时时正念更新频率:一周五日左右课程简介:每天清晨早修,音频直播 ,正念冥想,引导安神,清理杂念,疏导情绪,促进晚间睡眠质量。提升生命力,更好地精力应对一天...

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男德朝代的爱恋|迷你爆笑甜宠多人有声剧|要想吃得饱,爱夫人到老

       上元佳节本公主遇见了想要保护的第999个男人,谢舟行,你一定会成为全京都最幸福的男人!       未娶从母,既娶从妻,夫人出门要跟从,夫人命令要服从,夫人说错了要盲从,男人不自爱就像烂白菜,万般皆下位,只有媳妇对,外面都是鬼,只有...

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【多播/女频/玄幻甜宠】魔神王妃总是吃不饱|虽然我吃得多但是真的饿啊

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吃出强大免疫力:营养不良不是吃得少,而是吃太精,太多了丨增强免疫力,就能少生病

在日常生活中,我们经常会看到这样的现象:有的人三天两头小病不断,去医院是家常便饭,而有的人一年到头也没生过病,偶尔有点小病症,也很快就好了;同坐一间办公室,流感一来,有的人马上就会被传染,而有的人却安然无恙;在寒冷的冬季,有的人吃牛羊肉...

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甜如蜜个中苦

民国通俗小说典藏文库.冯玉奇卷冯玉奇鸳鸯蝴蝶派作家。

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吃得下、睡得香、想得开丨会养生的人最重吃饭睡觉丨会养心养性的人最重情绪、心态和格局

吃得下:“吃”有多种,饭要吃,亏要吃,苦也要吃。吃得下饭,说明你胃口好,身体倍儿棒;吃得下亏,表示你度量大,“宰相肚里能撑船”;吃得下苦,证明你是个意志坚强、敢和命运做斗争的强者。睡得着:失眠无益于身心健康。如果是因工作压力大让你精神倦...

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可苦可乐-可苦可乐

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人生是苦,苦就是福

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苦炼

本书以十六世纪的欧洲为背景,讲述主人公泽农一生的经历:泽农身兼炼金术士、医生、哲学家几重身份,无论对世界还是自身,他都不甘心接受任何现成的概念,不惜冒着生命危险,用毕生的观察、实践和思考努力获得接近于真理的认识。

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苦炼

作者是玛格丽特·尤瑟纳尔

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苦涩

最苦涩不过或者的躯壳心里却住着未亡人

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何苦

2023唱作人赖嘉铭首支单曲《何苦》强势来袭随着农历兔年的到来,泽音文化在岁末推出超级新人 #赖嘉铭 第一首单曲《何苦》:他用其动人的声线和娓娓道来的音乐叙事风格,将这首EMO情歌,演绎出别样味道。《何苦》的歌词有着精致的排比:何苦谎言与誓言论个...

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苦心

寄予期望的爱 追不上 成长的主见又逃不开 这份依赖...

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