伤与殇

以下摘自豆瓣：在西方，关于心理创伤疗愈的著作非常丰富，其中最通俗易懂的当属美国顶级心理创伤专家朱迪思•赫尔曼所写的《创伤与复原》。书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义：受害者在压倒性的力量下陷于无助，从而形成一种强烈恐惧、失控和面...

记忆是创伤疗愈的核心问题。创伤记忆完全不同于其他普通的记忆。普通记忆是会随时间改变和衰退的生命故事，创伤记忆则是再现的身体感觉与动作，伴随强烈的恐惧、羞耻、愤怒和崩溃等消极情绪。大多数当代的心理治疗都笼罩在弗洛伊德及其跟随者的阴影下，或...

人的心理成长就是不断地遭遇各种各样问题的过程，那些心理上的创伤会使原本应该协调一致的精、气、神变得散乱，人有时神情恍惚，有时出现剧烈的情绪波动，言不由衷，甚至出现人格分裂。我们可以从创伤和解离这个主题为线索对这一些列的表现进行理解、归类...

by公众号：心斋心理--湖婷。作者：朱迪思·赫尔曼（Judith Herman）。美国顶级创伤与虐待专家，哈佛医学院精神病学系的临床教授。书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义。出版20多年来，它改变了人们思考和治疗创伤事件与创伤受害者的方式。

儿童创伤终究会成为一生的痛

“本书诞生的年代，正是一个因女性运动而得以公开讨论普遍存在的性与家庭暴力的时代，也是一个因人权运动而得以公然控诉普遍存在的政治暴行的时代。我预期，这会是充满争议性的一本书：首先，它是用女性主义的观点写成的；其次，它挑战了既有的诊断观念；最后，可能也是最重要的一点，它谈的都是一些可怕、讨厌的事，一些没有人真正想听的事。我尝试在传达自己想法的时候，使用的是一种能与大众产生联系的表达方式，希望一方面能忠实地恪守专业上的冷静、理性的传统，另一方面又能不失真地反映出被侵犯者和伤害者的激情控诉。我也在试着找出一种表达方式，既抵挡得住双重思想的控制，又能让大家愿意进一步正视那群受着‘难以启齿’创伤折磨的人。”~朱迪思·赫尔曼

内容简介         她觉得自己很快就要死了，要不然怎么会感受不到寒冷？不过这样也好，死亡代表终结，包括欢愉，包括痛苦，那她心头的枷锁也终是可以卸下了。就在她准备接受死亡的那一刹那，记忆深处有一个声音在提醒她，那个脚步声不对！不是追逐她...

创伤治疗

带着原生家庭的伤痛如何前行？内心小孩在呼唤你回归自己的内在，爱他，陪伴他一起长大，你的所有伤痛背后都有上苍赋予的礼物，藏宝图就在你心里！

节目内容:与童年创伤和解主播介绍:希望用声音，传递一切美好事物的埃米，愿你从内到外真正的惬意和美丽适合人群:心理学家，治疗师，社工以及愿意了解成年各种行为内因的人群你将收获:用书中的话：可以帮助我们将适应不良的生活类型，过度警觉转化为功能成...

作者： [美]朱迪曼·赫尔曼 译者： 施宏达;陈文琪 审校： 童慧琦 版权方： 北京华章图文信息有限公司

童年创伤对成年后的影响有多深？用全新的视角看待既往的行为模式和关系。疗愈解决的童年创伤，修复亲密关系，与他人建立新的联结。

这篇小说围绕林悦展开，讲述她初入都市的经历。林悦怀揣作家梦来到城市，求职不顺时得到房东关心，逐渐适应生活并找到工作。工作中她历经挑战，同时在感情上与苏然相爱却因家庭阻碍分手，后遇到陈宇。两人经历诸多波折，包括陈宇车祸、林悦患病等。在相互...

创伤受害者所承受的，除了直接伤害，社会往往也是另一种压力的来源。创伤经历不是用言辞表达出来，而是以精神病状的方式形诸于外。目击者和受害者一样，也受到由创伤引发的对立冲突的折磨。

谁不是一边想改变，一边不断的重蹈覆辙，过去的创伤经历为何反复在生活里上演 ？

谁不是一边想改变， 一边不断重蹈覆辙？ 过去的创伤经历， 为何反复在生活里上演？ 许多成年人都会有一些未解决的童年依恋创伤，不管这些创伤是无意的还是有意的，都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉，即对一些负面信息过度敏感，做...