伤与殇

学会在创伤中理解自己并创建安全的依恋关系，是内心安全的基石。

儿童创伤终究会成为一生的痛

记忆是创伤疗愈的核心问题。创伤记忆完全不同于其他普通的记忆。普通记忆是会随时间改变和衰退的生命故事，创伤记忆则是再现的身体感觉与动作，伴随强烈的恐惧、羞耻、愤怒和崩溃等消极情绪。大多数当代的心理治疗都笼罩在弗洛伊德及其跟随者的阴影下，或...

以下摘自豆瓣：在西方，关于心理创伤疗愈的著作非常丰富，其中最通俗易懂的当属美国顶级心理创伤专家朱迪思•赫尔曼所写的《创伤与复原》。书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义：受害者在压倒性的力量下陷于无助，从而形成一种强烈恐惧、失控和面...

by公众号：心斋心理--湖婷。作者：朱迪思·赫尔曼（Judith Herman）。美国顶级创伤与虐待专家，哈佛医学院精神病学系的临床教授。书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义。出版20多年来，它改变了人们思考和治疗创伤事件与创伤受害者的方式。

如果你或者在意的人有以下情况发生，（瘫痪 运动不协调 昏厥 突然的崩溃 、狂笑 疯狂哭泣 常常处在焦虑 经常噩梦小事过度反应 听到小孩哭泣忍不住愤怒烦躁 被别人冒犯特别容易爆发 被吓一跳整个人麻木僵住 等等）那是过往发生的事形成创伤，在身体和心里留...

内容简介         她觉得自己很快就要死了，要不然怎么会感受不到寒冷？不过这样也好，死亡代表终结，包括欢愉，包括痛苦，那她心头的枷锁也终是可以卸下了。就在她准备接受死亡的那一刹那，记忆深处有一个声音在提醒她，那个脚步声不对！不是追逐她...

创伤治疗

自弗洛伊德以来，最重要的精神医学著作之一。自1992年出版后畅销20余年。心理咨询师创伤治疗时必读书。自学自用，共同分享，一起成长。

带着原生家庭的伤痛如何前行？内心小孩在呼唤你回归自己的内在，爱他，陪伴他一起长大，你的所有伤痛背后都有上苍赋予的礼物，藏宝图就在你心里！

创伤受害者所承受的，除了直接伤害，社会往往也是另一种压力的来源。创伤经历不是用言辞表达出来，而是以精神病状的方式形诸于外。目击者和受害者一样，也受到由创伤引发的对立冲突的折磨。

作者： [美]朱迪曼·赫尔曼 译者： 施宏达;陈文琪 审校： 童慧琦 版权方： 北京华章图文信息有限公司

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童年创伤对成年后的影响有多深？用全新的视角看待既往的行为模式和关系。疗愈解决的童年创伤，修复亲密关系，与他人建立新的联结。