欠你的夏季

夏季养阳、少吃冷饮多晒太阳热爱中医，专注亚健康管理

夏季的风

‘’不给我一个证明的机会，又怎会知道结果呢？要是我们在一起的感觉没那么好，你随时可以分手。’’这个女孩的毅力、努力、诚意真教他惊奇！他不明白养尊处优的她究竟是欣赏他什么地方？明明是个十指不沾阳春水的娇娇女，身边有又成堆比他优秀几百倍的追...

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养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

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精选华语流行歌曲集，歌词浪漫，帮你回忆起恋爱的甜蜜，也可以为你铺垫即将要开始的爱情。

世间最可怕的愚昧不是无知，而是无知却不自知，无知却不求知！ 只有洞悉人性的弱点，我们才不会沦为人云亦云的乌合之众！

中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

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养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理

咨询+创作团队V

专辑标题：我不欠你的｜作家朴实长篇新作改革开发初期，东盛县县委书记在农业调研时，汽车撞伤了贫困村一位农民，从此，这个农民的儿子——盲童王冬牛与时任县委书记的秘书梁欣仁结下了不解之缘。然而这位盲童在梁欣仁慷慨无私的帮扶下，慢慢长大，却因习惯了接受而忘记了感恩，助长了贪欲，迷失了方向。后因贪图钱财而陷入被人讹诈的圈套，为了摆脱圈套，他又敲诈和他长期有暧昧关系、对他有恩的女顾客尤小雨。尤小雨在万般无奈的情况下，遂告发其强奸。整个故事融入到改革开放的大背景中，刻画了人性的自私、贪婪、嫉妒，剖析了在权力、情感、金钱面前的人生百态，提出了诸如“资助依赖症”等许多值得思考的问题。蒲力民，笔名朴实，大学文化程度，陕西凤翔人。中国作家协会会员，第三届省评论家协会副主席，省评协理事、顾问，省交通作家协会副主席兼党支部书记，交通作协公路分会主席。出版作品有：纪实文学《香山下的阴影》、中篇小说《风雨人生路》《青春不迷茫》、散文集《岁月留痕》《人在旅途》《幸福在路上》《幸福的感觉淡淡的》《老兵日记》《别问时间都去哪了》《老兵不走》、长篇小说《交通局长》等十余部作品。

中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

排湿气养脾胃扶正气，防慢性病改变亚健康

中医认为，阳气发源于肾，肾阳是一身阳气之本，起滋养全身阳气作用，像太阳照射地球一样让机体温暖。肾阳受伤，易腰膝冷痛、风寒感冒、夜尿频多、遗精阳痿等问题。廖老师提醒：夏天别贪凉，过度消耗阳气会损伤肾阳。热爱中医，专注亚健康管理