想要停止脚步的人
对于弱者来说,命运永远在别人手上对于强者来说,命运则在自己手中!!别等吃亏才明白:做人不能太老实!!做事不能太本分!!在我们日常的生活中,我们常常面对各种各样的情境和人际关系,有时候我们可能感到困惑、无助,甚至迷茫。而解决这些问题、应对...
当今年轻人普遍需要面对的一个问题是,他们既不能接纳种种现实,又难以做到坦然放下,从而陷入纠结和焦虑,也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容,并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境,力...
内容简介《停止忧虑,你的人生可以改变》内容简介:20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往,而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的...
半生积淀,十年归来,于丹开讲国学智慧。 一年时间,156期课程,把古籍中的精华与当下生活相结合,分享给渴望进步的你。 如果你是在成长道路中困惑的人,在职场打拼中挣扎的人,在人际交往中孤立的人,在家庭教育中担忧的人,这里有你可以突破超越的路径。...
【粉丝福利】复制\/信号,添加德芬小助理,免费领取价值199元热门成长好课+\/微信:defenspace5278为什么负面情绪总是不请自来?为什么用尽全力,还是那么焦虑?为什么付出所有情感,他还离开我?为什么越想靠近孩子,孩子越想远离我?懂你所有孤独、焦虑...
精力管理,让我们在不确定性钟抓住确定,轻松胜任工作和生活,有余力享受休闲,从容应对身体突发状况,反脆弱
日更一集【内容简介】你今天得到的生活和成就就是你昨天努力的结果;你明天想要的生活和成就,今天的努力和进取就是它们的决定因素。一个人没有满意的未来,不是命运使然,而是自己不够努力,不够拼命。要么你去驾驭生活,要么生活驾驭你,你的态度决定了...
两度制霸《纽约时报》畅销榜,出版一周登上亚马逊图书榜Top1
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你想要的 当清晨的第一缕阳光洒落在你的身上时,故事就已经开始发生了。也许你会迷茫,或是有些不知所措。但是没关系,只要你准备好了,小贤愿意化为船夫,带你去你心底最想去的地方,去探索那些你想要的。
《人生不必太纠结》讲述了: 每个人都会有着急上火、气愤恼怒的时候;都会有扫兴失望、忧郁惆怅的时候;都会有优柔寡断、犹 豫不决的时候;都会有左右为难、顾此失彼的时候;都会有难以取舍、难以抉择的时候……这都会使人产 生一种纠结心理。这种心理往往...
用情怀行遍大内蒙的每一个角落,拾起我们渴望已久的追逐,放空被塞满的心灵,轻行简囊……
感谢你为我留的所有温暖等待自己能越过这条边线这城市夜越黑灯越暗我却不停歇寻找答案...
你们想要的大结局,想听快点下载
这里更多的是解决大家对于身材和食物的焦虑,学会接受自己,好好地吃饭。这里会结合大家给我的邮件(我的邮箱:luoshuashua@qq.com)分享正念饮食和营养学知识,结合我的暴食症康复经历,详细聊聊关于「无法控制食欲」、「如何应对减肥反弹」、「暴饮暴食」、「情绪性进食」、「暴食后清除行为」、「如何自愈暴食」……
主讲人:一澜曾任职于江苏人民出版社、中国书籍出版社等多家媒体,爱思考更爱行动。课程亮点:1. 听一澜每天5分钟让你洞见什么是无效社交。2. 深度观察日常生活中无效社交场景,教你如何断舍离。3. 透过现象看本质,我们为什么会无效社交?4. 提高认知,教你如何提高社交效能,告别无效社交,让沟通更有价值。...
让我们一起戒除“玻璃心”,培养“钝感力” 告别内心的焦虑
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一本好书,一种人生,十天陪你一段旅程。
【内容简介】 20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往,而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来,在...