北辞宋念心头爱

作者：Susan M. Pollak 哈佛医学院临床心理学讲师/禅修和心理治疗学院院长

一曲别具一格的“北漂”之歌，一片斑驳陆离的时代足迹，一代又一代难以尽述的生命体悟，汇聚成这部四十余万字的长篇小说。著名女作家林白。90年代曾以《一个人的战争》留给世人强烈印象，被认为是“个人化写作”和“女性写作”的重要代表。如今，她又以更宏阔的格局与更独特的视角，鲜活灵动地讲述了两代不同知识层次的女性由南方到北京的坎坷经历与精神成长，并围绕她们，描摹了社会变革大潮冲下各色人等的悲欢浮沉，展示出中国半个多世纪的社会变迁，也记录了一个时代。

《金刚般若波罗蜜经》是大乘佛教的重要经典，简称《金刚经》。老岳诵念的是鸠摩罗什翻译的《金刚般若波罗蜜经》法本。 《金刚经》的经文，句句是宝，妙意尽藏。句句说理说修，句句都可贯通全经，随拈一句体悟，皆可由此悟道。禅者视其为修心的旨要，开悟的...

这是一本实用性很强的正念练习技能手册，书中阐述了许多实用的正念练习，以及介绍了正念的专注、不评判、慈悲和关怀等品质。是正念领域的经典。

现代心理治疗最好的方式是，治疗师和来访者在一起共享正念冥想的过程，学会清醒地觉察其不曾发现的多样的自我。——Jack Konnfield（1993, p.244）（七个月的打磨译成书）期间，最能够帮助我的就是慈悲的正念练习（慈心禅和悲心禅），当我用慈悲的心看待自己生命的那一刻时，痛苦从我的生命中慢慢消失，前行的力量渐渐聚集。在翻译过程中我尽可能忠于原文，同时又方便中国的读者理解，所以把meditation译为正念冥想（详见译者序）。 ——李丽娟（本书译者）本书令人印象深刻！正面冥想在优化心理治疗实践中可以发挥多方面的作用。书中以大量挑选出的练习为特色，包含基本原理、讲义资料等，既给初学者也给行家们提供了切实可用的指导，以最适合来访者的方式帮助他们提高正念觉察的能力。——Zindel V. Segal 博士加拿大多伦多斯卡布罗大学心境障碍中心的心理学教授这本内容丰富、语言优美的书，揭示了作者的临床经验和人生智慧。因为它是洞察性冥想、个案研究和相关教学的宝库，值得任何力图把正念不断带到治疗工作中的治疗师的珍藏。——Tara Brach 博士《全然接受》(Radical Acceptance)作者本书以一种清晰而有吸引力的方式阐述了许多非常实用的正念练习。这些练习不只是像平常的治疗手册那样只提供给来访者，而是同时提供给了治疗师。本书邀请治疗师通过正念培养这些有天赋的从业者共同的品质——精确的专注、不评判的关怀、慈悲和智慧……毫无疑问本书会成为这个领域的经典。——Judith L. Herman 博士哈佛医学院精神病学系

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上海辞书出版社文学鉴赏辞典编纂中心为拓展我社文学鉴赏辞典的风格和品牌，收录宋代二百五十余位诗人及无名诗人的诗作共1250余篇，编成《宋诗鉴赏辞典》，延请名家撰写精美赏析文章，解释历史背景，讲解艺术特色，评论文学成就，介绍各家之说。

用转变念头的方式，创造幸福财富

正念冥想|21天正念心灵之旅冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：21天正念心灵之旅冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静...

在中国古代文学的阆苑里，宋词是一块芬芳绚丽的园圃

宋词是中国古代文学阆苑里的一朵奇葩，它以奇崛的姿态、脱俗的神韵与唐诗争奇，代表了一代文学之胜，铸就了中国古代文学史的辉煌。宋词历来与唐诗并称双绝，最早的称谓是隋时有音乐曲调之艺术特色的"曲子词"。北周和隋代，士人娱乐和宴会时经常命人演奏一...

在中国古代文学的阆苑里，宋词是一块芬芳的园圃。她令人目迷，令人心醉。她姹紫嫣红，千姿百态。她那些闪烁着爱国主义、人文主义光辉而又达到很高艺术境界的作品，陶冶着人们的情操，给读者带来美的享受。我将以对于真、善、美的追求来认识她、欣赏她。

本书荟萃了我国半个世纪以来的词学研究成果，对宋词的200多位作家的近八百篇词作，逐一进行了赏析。这些赏析文章，分析准确，语言凝炼、生动，本身又是一篇篇优美，隽秀的散文，对于宋词中有代表性的名家、名篇、名句大都做了介绍。

本专辑经上海辞书出版社授权，由白云出岫、蓝色百合录制 文学鉴赏辞典系列是上海辞书出版社的著名品牌。《宋词鉴赏辞典》是这一鉴赏辞典系列的经典之作。自首次出版以来深受广大读者喜爱，与《唐诗鉴赏辞典》、《宋诗鉴赏辞典》、《元曲鉴赏辞典》等在中国出版界一度形成热点，成为有品牌效应和品位的精品图书。新一版在第二版的基础上，重新设计封面、版式、字体，字号放大，增加与内容相符的木刻版画若干幅，全面提升了本书的档次和品味。

    曾经是铁血金戈的北宋，由于各种各样的原因，终究是败落了。这一部分，我们就看看一看身逢乱世的北宋人，有不甘，有颓废，有避世。他们又写了一些什么呢？

把卷思今古，烹茶问自心。

杨家是北宋初年著名的军事家族，其保家卫国故事在北宋中叶就已迅速流传于天下，故事主要描绘的是杨业、杨延昭等人保家卫国的事迹。五代时，杨业先担任保卫指挥使，以骁勇著称，以功升迁到建雄军节度使。由于杨业战功卓著，国人号称其“无敌”。曾任北汉建...

【内容简介】 引领都市禅修风潮，慰藉心灵的灵修之旅。人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，则伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。《修行即修心》以入世的姿态出世，以超然的心态生活，将迷失的心灵完好如初的寻回...

【内容简介】闲王非贤王，赵颜穿越成为北宋英宗的第三子，本来声名狼藉的他也没什么争名夺利的心思，一心想要做一个清闲的王爷，喝着小酒、品着美食，身边再有几个美女相伴就更完美了。但是做为一个后世人，赵颜的言行举止在古代人中就像是夜晚的探照灯一...

词兴起于隋唐，而极盛于两宋，以其高超的艺术成就，与唐诗元曲相互辉映，成为我国诗歌史上的三大奇葩。