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念心铭记

正念心灵美文

通过学习佛法,追求内心世界的平和,改善和家人以及社会的关系,让我们原本的生活更加快乐。“禅修”不是佛教专用术语,甚至和宗教无关,任何宗教信仰的人都可以“禅修”。

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一念心动,一生绵延

如果感情可以如程序一般设定重来,白晞一定会告诫自己,千万不要在那一天的那个时候遇见沈钦隽,更千万不要对这个冷酷的男人一见钟情。他用尽各种手段将她留在身边,只偶尔施舍一点可怜的温暖,却在她心甘情愿将一切都献给他的时候,冷冷地告诉她,他接近她只是一个阴谋,一切都是为了报复。她说:沈钦隽,你只是在伤害一个愿意相信你的人而已。当过往的真相水落石出,她却看不透,他决然的背影之后,掩盖的究竟是冷酷还是深情。这是一个关于暗恋与守护的故事。漫长的时光中,谁曾因为一念的心动,甘愿让思念绵延自己的一生?……

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铭记九一八事变

铭记历史九·一八事变,又称奉天事变、柳条湖事件1931年9月18日日本驻中国东北地区的关东军突然袭击沈阳,以武力侵占东北的事件。九·一八事变是由日本蓄意制造并发动的侵华战争,是日本帝国主义企图以武力征服中国的开端,是中国抗日战争的起点,标志着中...

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铭记历史珍爱和平

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铭记历史从你我开始

节目主题:中国历史内容重点:从统观全局的高度,以中国历史五千年的分分合合为主线,将中国历史划分为先秦时期的分裂局面,秦汉时期的统一,三国南北朝时期的分裂,隋唐时期的统一,五代十国辽宋夏金时期的分裂局面,元明清的统一和近代中国的统一发展的...

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铭记_有声之夜作品

       2023年夏,百年不遇的洪水肆虐,数以万计的家园被毁。党员干部在抗洪救灾中体现了高度的责任担当和英勇无畏的精神。     《铭记》是在牺牲的救援烈士真实事迹基础上编写的广播剧,通过不同人物的生动演播,将听众带入洪水泛滥的灾情现场,用...

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铭记历史,珍爱和平!

    历史的启迪和教训,是人类的共同财富。中国人民抗日战争和世界反法西斯战争,是正义与邪恶、光明与黑暗、进步与反动的大决战。在那场惨烈的战争中,中国人民抗日战争开始时间最早、持续时间最长。    ■ 这一伟大胜利,重新确立了中国在世界上的大国地位,使中国人民赢得了世界爱好和平人民的尊敬。这一伟大胜利,是中华民族命运和中国人民历史命运的转折点,是中华民族走向伟大复兴的历史转折点,开辟了中华民族伟大复兴的光明前景,开启了古老中国凤凰涅槃、浴火重生的新征程。    ■ “伟大的抗...

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铭记红色记忆,追寻红色足迹

本节目是1074交通台的王牌旅行节目《1074旅行密码》的子栏目。广西不仅有闻名天下的山水风光,也有着辉煌灿烂的革命历史。而首府南宁是红豆的故乡,更是一座历史悠久的文化古城,同时还是一片富有革命传统的“红色”土地。献礼2021年建党100周年的主题创作...

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程晋林居士——助念心得报告

程晋林居士,河南开封人,二 OO 一年开始组织助念团。二 OO 八年五月应江苏省南通市众居士的邀请,将自己多年来成功助念几百例的心得体会,向南通同修们做了七天的汇报。当地居士们发心,进行了现场录像,一共录了四十一集。当时大家只是想留一个资料,以...

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铭记英雄 追忆沈阳解放

如果城市有记忆,1948年11月2日,值得沈阳永远铭记。沈阳解放,辽沈战役胜利,沈阳由此成为全国解放战争的转折地。那些为解放战争的胜利付出巨大牺牲的英雄们,应该永远被铭记。

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英雄,值得我们铭记与学习

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光耀燕赵——热土铭记英烈

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铭记沈阳英雄·追寻红色印记

这是一段不屈不挠的抗争史,是一段不可磨灭的记忆。回望历史,传承红色基因……欢迎收听由沈阳市委宣传部、市委党史研究室、中共满洲省委旧址纪念馆、沈阳广播电视台联合出品的铭记沈阳英雄·追寻红色印记——中共满洲省委党史人物故事。

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被时代铭记的英雄(爱国必读)

学习英雄事迹 弘扬时代精神 爱国是一种情操,一种精神和态度,在中华五千多年的历史长河中,尽忠报国的人有很多,他们或广为人知,或默默无闻,可他们同样为祖国书写过不朽的壮丽诗篇,做出过不可磨灭的贡献,祖国的命运就是每个中国人的命运,祖国的发展...

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金刚经 | 震撼诵念心无所住

《金刚般若波罗蜜经》是大乘佛教的重要经典,简称《金刚经》。老岳诵念的是鸠摩罗什翻译的《金刚般若波罗蜜经》法本。 《金刚经》的经文,句句是宝,妙意尽藏。句句说理说修,句句都可贯通全经,随拈一句体悟,皆可由此悟道。禅者视其为修心的旨要,开悟的...

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正念心理治疗师的必备技能(完)

这是一本实用性很强的正念练习技能手册,书中阐述了许多实用的正念练习,以及介绍了正念的专注、不评判、慈悲和关怀等品质。是正念领域的经典。

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铭记|抗战老兵记忆中的浴血岁月

10年、20年之后,当这些经历过抗日战争的老人带着故事离开人世,战争的罪恶何人证明?和平的珍贵如何得知?

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冥想练习~心念心理咨询定制音频

冥想可以放松心情、放松神经,本专辑为“美国心念心理咨询”定制音频欢迎您添加微信公众号“心念心理”线上咨询服务大家

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正念心理治疗师的必备技能▪不曾

现代心理治疗最好的方式是,治疗师和来访者在一起共享正念冥想的过程,学会清醒地觉察其不曾发现的多样的自我。——Jack Konnfield(1993, p.244)(七个月的打磨译成书)期间,最能够帮助我的就是慈悲的正念练习(慈心禅和悲心禅),当我用慈悲的心看待自己生命的那一刻时,痛苦从我的生命中慢慢消失,前行的力量渐渐聚集。在翻译过程中我尽可能忠于原文,同时又方便中国的读者理解,所以把meditation译为正念冥想(详见译者序)。 ——李丽娟(本书译者)本书令人印象深刻!正面冥想在优化心理治疗实践中可以发挥多方面的作用。书中以大量挑选出的练习为特色,包含基本原理、讲义资料等,既给初学者也给行家们提供了切实可用的指导,以最适合来访者的方式帮助他们提高正念觉察的能力。——Zindel V. Segal 博士加拿大多伦多斯卡布罗大学心境障碍中心的心理学教授这本内容丰富、语言优美的书,揭示了作者的临床经验和人生智慧。因为它是洞察性冥想、个案研究和相关教学的宝库,值得任何力图把正念不断带到治疗工作中的治疗师的珍藏。——Tara Brach 博士《全然接受》(Radical Acceptance)作者本书以一种清晰而有吸引力的方式阐述了许多非常实用的正念练习。这些练习不只是像平常的治疗手册那样只提供给来访者,而是同时提供给了治疗师。本书邀请治疗师通过正念培养这些有天赋的从业者共同的品质——精确的专注、不评判的关怀、慈悲和智慧……毫无疑问本书会成为这个领域的经典。——Judith L. Herman 博士哈佛医学院精神病学系

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一念心开 财福自来(读学了凡四训)

用转变念头的方式,创造幸福财富

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抗日战争口述史 | 铭记历史

【内容简介】他们是历史的幸存者,也是历史的见证者。他们是挖掘历史的源泉,是我们心里的活化石。今天,我们走近他们身边,走进他们的心灵深处,去探寻、了解这段铭记在心的历史。或许他们已经年老体衰,或许他们已经思想迟钝。但只要提起那个时候,他们...

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岁月铭记烽火|民国奇情|悬疑谍战

特殊年代下的家国情怀,相互潜伏,爱情与信仰,走向同一归途。

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红色家书|铭记历史 感受温情

由革命先烈的书信组成的《红色家书》,一封封感人至深的书信,一段段刻骨铭心的事迹,讲述了人间大爱,传递出了革命大义,让读者感受到先烈们穿越时空的家国情怀...

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铭记历史II国家公祭日读书活动

     这是一部史书式的报告文学,这是我们民族苦难的一个缩影,这血与铁铸成的事实,是任何人也改变不了的。在第九个全国公祭日到来之时,我们仅以本作品悼念南京大屠杀死难者和惨遭侵华日军屠戮的死难同胞,缅怀为中国人民抗日战争胜利献出生命的革命...

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