提亚该隐

本系列为阿迪亚香提有声书，选自阿迪亚香提的智慧话语，欢迎大家收听，并切身去体悟这些文字所表达的内涵，忆起本来。

齐家盛业每周微课，名师带你走进心理情感世界。 主题包含成功家庭的七个习惯，萨提亚家庭治疗模式，抑郁症专题等多个系列。

觉醒的美丽就在于，当你不再透过你的制约而运作时，那个是“我”在过着生活的感觉就不再有了。大多数人都非常熟悉“我在过生活”的感觉。但是，当这个被看穿之后，那个经验就会是，掌管和运作着生命的是爱，而这个相同的爱一直存在于每一个人的身上。当它...

愿你内在和谐、人际和睦与世界和平冥想是一种运用我们的大脑直觉来开启更多的可能性 ，并允许朝向成长和高自尊的变化发生的方式 。

《萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获...

这里是远方的蓝蜻蜓，我是主播mimi。《萨提亚冥想》一书由若干篇短文组成，通过自我察觉与自我对话，进入生命的深处。有助睡眠，修身养性。

萨提亚冥想的精髓，用一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流，润泽你身体的每个角落，你会惊奇的发现自己竟从未与内心如此的贴近，自己竟从未发觉过那些潜藏已久的财富与能量。恍然间，释怀与成长已悄然降临。——爱自己，就请开始享受冥想吧！

弗吉尼亚·萨提亚，被称为家庭治疗的先驱，因其在家庭治疗方面的开创性的努力而在国际上享有盛名。她深信人们有继续成长、改变、获得新生的能力。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分，那么这部分冥想就是摘自萨提亚女士生前带领课程时，所使用的冥想。透过这些冥想就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量连接，从而获得一种安宁和和平。愿每个人都能从中获得更多的快乐、和谐与力量。

精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。

《萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获...

内在和谐、人际和睦与世界和平

冥想，是一种很古老的练习，它曾帮助数百万人面对生命中的挑战，并找到内在的和平，安宁与和谐。萨提亚女士在上个世纪创立了家庭系统治疗，她使用言语形式的冥想，让人有机会放松自己并专注于自己的内在体验，从而能够对自己、他人以及他们的境遇达到好奇...

《萨提亚冥想-内在和谐、人际和睦与世界和平》精心收录了人本主义的、家庭系统治疗大师萨提亚女士开展课程的冥想范例。体验萨提亚冥想就象进入了一个美丽心怡的世界：宁静、安祥、温暖、柔美、感动……会唤醒你内在的美、爱、智慧与力量，更好地与自己、与...

冥想，是一种很古老的练习，它曾帮助数百万人面对生命中的挑战，并找到内在的和平，安宁、和谐。 本专辑内容来自《萨提亚冥想》，萨提亚女士是20世纪最知名的家庭系统治疗师之一。 不管你有多忙，我希望你能每天花一点时间享受一次冥想，来帮助自己提示幸福感。我邀请你花些时间，带着好奇和欣赏来探索你内在的自我，当你更加理解自己，更多接纳自己，你会享受来自自己的智慧！ 祝你在人生旅途中更健康、幸福、成功！

你可能会留意到，这些冥想基本上专注于你的内在自我，无论是关于身体感觉，你的感受，还是你的念头，全部都在处理你和你的内在以及外在的关系，不管是在过去还是现在。在更深层次上，这些冥想帮助你联结到中国哲学所谓的“生命能量”，这是一个更深刻的自我意识，关于你真正是谁以及生活可以是怎样的:和平，和谐，接纳和欣赏。

萨提亚21冥想

《萨提亚冥想:内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现，自己竟从未与内心如此地贴近，自己竟从未发掘过那些潜藏已...

冥想：寻找属于自己的时间不管你有多忙，希望每天都花一点时间享受一次或多次冥想，来帮助你提升幸福感。邀请你花些时间，带着好奇和欣赏来探索你内在的自我，当你更加理解自己，更多接纳自己，你会享受来自自己的智慧！

书籍信息:弗吉尼亚·萨提亚被称为家庭医疗的先驱，她深信人们有继续成长，改变获得新生的能力。在萨提亚模式中，冥想是促进改变的一种干预手段。本书精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。内容重点:书中含有若干个主题的冥想，本专辑用于引导个...

本书是按萨提亚发展其冥想的次序来组织的,这有助于我们接受那些十一的东西,而将那些不再合适或者有益的东西放下。萨提亚于1988年9月10日去世之后,本书是为缅怀萨提亚的灵魂所献上的纪念.

《萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。