我的丹田会升级

丹田发音可改变声音的品质与性质（内敛含蓄），提升声音的语感及气质，使之音声相和，从而达到真诚之声、清净之音的境界。 根据“声如其人”的原理，进而突破、超越和战胜自己。因为声音变了，人的性格、秉性等各方面也随之而改变。久之可降伏或改掉我们的毛病习气（烦恼障）。这是以外带内、以声转心、以术入道，借助有为入无为的方便之法。

“师姐，你们为何老想哄我……”凌风低头看看自己的身材，难道是因为本钱太好，马力太强？《我是武圣，我真不想重生啊》【内容简介】绝世天骄叶青被红颜陷害，废除修为，逐出青阳学府，人人唾弃，陷入绝境之中。偶得至高神物，修九天剑体，从此逆天而上，...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在古风深邃的黑石城，叶家独子叶玄背负着血海深仇。一场由苏、赵、万象山三族联手策划的灭门惨剧，只遗留下了他与忠心耿耿的老仆福伯。伪装善意的苏家，却是暗藏蛇蝎之心，叶玄三年寄人篱下，...

陈凡七年前被宛北城叶家家主收养，天赋卓越，可谓修炼奇才。七年后，却被养父强行要求剖丹！陈凡是个重情重义之人，只有照做！之后，得知真相的陈凡，怒比海深，恨比天高！将死之时，他突然得到奇遇，丹田之内，一只上古洪荒神兽潜伏，从此助他踏上一条无...

洛云穿越到玄幻大陆，发现自己拥有了一百个丹田。元气含量是别人的百倍，功法速度是别人的百倍，连境界都是百倍！当代神帝又当如何，不过神帝境第九重。而我洛云，却能达到神帝境，第九百九十九重！

海氏丹田发声学员案例。本专辑记录海氏丹田发声学员（包括声带小结、声带息肉、声带肥厚、咽喉炎、声带沟、声带充血水肿、说话嗓子累/疼、男声女调等声带问题学员）学习后的反馈，展示他们通过海氏丹田发声练习后获得的改善效果！

每天下午14:00更新3集，点击订阅，开启无限幻想！【剧情简介】 林琅发现自己丹田里突然出现了一个黑洞样的漩涡。这个漩涡居然不仅能帮自己修炼，还能提纯。不过我还是要努力修炼，毕竟我是穿越者，我为自己带盐！【作者简介】夜天刀，网络作家，其他作品《...

在呼吸时，最重要的一点就是要把意识集中在丹田的地方。丹田在肚脐眼下方二寸五分(大约7.5厘米)的位置。呼吸的要点首先是从吐气开始。请看“呼吸”二字，“呼”就是吐气,“吸”就是吸气；从字面上就能看出，呼吸就是要先吐气。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 2069年，天才武者李峰突遭厄运，一夕间沦为废柴。命运转折，他意外获得神秘系统，战败即升级。武校争霸中，他以弱胜强，重燃雄心。然而，巅峰之路危机四伏，上位者的忌惮与神秘势力的窥探交织...

【内容简介】气海，修炼者纳气的根本；丹田，天赋、化气的基础。天赋高者，一个气海往往漂浮数个丹田。丹田越多，天赋越高，纳气、化气的速度也就越快。人一生的气海中有几个丹田，是天生注定的。但，如果幸运得到了能够改变丹田数量的法诀呢？别人用一个...

节目主题：武神从丹田被废开始丨玄幻修仙&爽文&免费内容重点：遭人陷害？修为被废？都是小意思，在我得到《万古龙象决》的那一刻，注定了我称霸的道路，成长为至尊大帝。只手摘星，弹指遮天，武道之路可通。管你是诸天神佛，只要你挡了我的路，那便做好了...

震惊！一大学生刚穿越就濒死！幸好得义父相救并传授武艺，靠着自身努力居然成为了一名优秀的杀妖飞鱼捕头。万万没想到，手机居然和他一起穿越，并且融入到了丹田里成为了外挂！！！

上午毁我丹，田下午我就在你坟前烧纸

本书讲述的是几个学幼教专业的疯狂女孩毕业之后，走向社会各自的人生之路，大学时代的她们，单纯、纯朴，她们之间有着一种情同姐妹的友情，然而，是什么让她们最后反目成仇？金钱、名利、社会的现实，还是因为爱？她们几个最终又将何去何从？

［凡人流无系统］九州世界，仙宗林立！少年小修士因丹田被毁，失去修仙资质，却偶然获得一块神秘青铜。此后机缘巧合修复丹田，再得新生，重踏修仙路。且看他如何从一介不入流的小修士，一路成长，一步步走上仙道之巅。

又名《全宗都是舔狗，小师妹是真狗》避雷：无cp，剧情好玩欢脱，女主可爱，但文笔一般，剧情偏幼稚<本书不作商用，仅作练习用。如有侵权请联系下架处理>凤溪穿成修仙文里面的炮灰女配，穿书之日就是忌日。她为了苟命，千方百计脱离了女主所在的混元絮，加...

上午毁我丹田，下午就在你坟前烧纸|爆笑

上午毁我丹田，下午就在你坟前烧纸|爆笑

穿成修仙文里面的炮灰女配，穿书之日就是忌日。她为了苟命，千方百计脱离了女主所在的混元宗，加入了玄天宗。嚯！五个亲师兄，在书里全都是女主的舔狗，一个比一个死的惨。凤溪邪魅一笑：“舔狗了不起吗？有我狗吗？”看她带领整个宗门走向修仙界巅峰！

【新品限免】超热血的玄幻《万古第一贱帝》每天五集连更！我本明珠一颗，久被尘劳关锁。 待到尘尽光生，可耀天地山河。 诸天万界，万道争锋。 有人族强者一指碎星辰，有妖族大能一掌破天地，更有一代魔帝一拳震乾坤！ 两世轮回，一朝觉醒，诸天万界，唯我...

新书上架，前100集免费，101后vip畅听！不定时爆更嗷~点击订阅，关注主播，更新不迷路！！！【内容简介】【爆火玄幻】 我本明珠一颗，久被尘劳关锁。 待到尘尽光生，可耀天地山河。 诸天万界，万道争锋。 有人族强者一指碎星辰，有妖族大能一掌破天地，更...

【免费最新章节】小说简介：生死看淡，不服就干。诸天神佛仙，不过一剑间！【收听须知】1、《一剑独尊 异界剑帝》，主角：叶玄叶灵。2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公众号【千里马文学】，关注后，并在公...

从少年天才到丹田被废，被退婚，被家族遗弃，母亲失踪，这一刻，全新的他回来了。